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FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komple... | Buch | Zustand sehr gut - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783767910492

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FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer - Erstausgabe

2011, ISBN: 9783767910492

Taschenbuch

Copress, Taschenbuch, Auflage: 1. 208 Seiten, Publiziert: 2011-03-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 9783767910492, Verkaufsrang: 348374, Gymnastik allgemein, Tanzen, Turn… Mehr…

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FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer - Taschenbuch

2011

ISBN: 3767910497

[EAN: 9783767910492], [SC: 0.0], [PU: Copress Sport], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dus… Mehr…

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2011, ISBN: 3767910497

Binding : Broschiert, Edition : 1., Aufl., Label : Copress, Publisher : Copress, NumberOfItems : 1, PackageQuantity : 1, medium : Broschiert, numberOfPages : 207, publicationDate : 2011-0… Mehr…

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Frank Thömmes:
Thömmes, F: FLEXI-BAR Body Plan - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783767910492

Livre

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Details zum Buch
FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer

Der FLEXI-BAR, eine etwa 1,50 Meter lange, flexible Stange mit einem Griff in der Mitte, ist ein multifunktionales Trainingsgerät, das alle Körperpartien aktivieren kann. Kleine, rhythmische Bewegungen versetzen den Stab in Schwingungen und übertragen diese auf unterschiedlichste Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke, vor allem aber die Tiefenmuskulatur. »FLEXI-BAR Body Plan« bietet eine Vielzahl Programmen und reichhaltig bebilderten Übungseinheiten, die je nach Bedarf zusammengestellt und variiert werden können. Der Band besitzt einen großen Wert für Leser, die Ihre eigenen Übungseinheiten zuhause gestalten wollen, dient aber auch Lehrenden, die ihren Unterricht anhand der Stundenbilder gestalten können.

Detailangaben zum Buch - FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer


EAN (ISBN-13): 9783767910492
ISBN (ISBN-10): 3767910497
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Copress
207 Seiten
Gewicht: 0,584 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2008-12-06T05:23:51+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-02-17T20:41:04+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783767910492

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-7679-1049-7, 978-3-7679-1049-2
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: thömmes, thomm, thömme, thomme, frank, thoemmes, stange
Titel des Buches: flexi bar body plan, kra, wish kraft, your body, the body and the self, übungen, see und mehr, plan für plan, what every body saying, last und kraft, what can body, die besten, non plan, best body plan, die kraft die aus, von plan plan, sport und kraft, kraft für den tag, ubu bar


Daten vom Verlag:

Autor/in: Frank Thömmes
Titel: FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer
Verlag: Copress
Erscheinungsjahr: 2011-03-04
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Gewicht: 0,580 kg
Sprache: Deutsch
19,90 € (DE)
20,50 € (AT)
Not available (reason unspecified)
ca. 300 Abb.

BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Ernährung; Trainingsgerät; Fitnesstraining; Übungssammlung; Stab; Muskulatur; Fitness und Workout; Trainer, Übungsleiter, Fitness-, Breiten- und Leistungssportler aller Disziplinen


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