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FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer - Frank Thömmes
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Frank Thömmes:
FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer - Taschenbuch

ISBN: 9783767910492

[SR: 254146], Taschenbuch, [EAN: 9783767910492], Copress Sport, Copress Sport, Book, [PU: Copress Sport], Copress Sport, Die besten übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer. Der FLEXI-BAR, eine etwa 1,50 Meter lange, flexible Stange mit einem Griff in der Mitte, ist ein multifunktionales Trainingsgerät, das alle Körperpartien aktivieren kann. Kleine, rhythmische Bewegungen versetzen den Stab in Schwingungen und übertragen diese auf unterschiedlichste Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke, vor allem aber die Tiefenmuskulatur. »FLEXI-BAR Body Plan« bietet eine Vielzahl Programmen und reichhaltig bebilderten übungseinheiten, die je nach Bedarf zusammengestellt und variiert werden können. Der Band besitzt einen großen Wert für Leser, die Ihre eigenen übungseinheiten zuhause gestalten wollen, dient aber auch Lehrenden, die ihren Unterricht anhand der Stundenbilder gestalten können. Autorin: Thömmes, Frank Format: ca. 208 Seiten, 24,2 x 16,5 cm, Broschur, 298352, Gymnastik allgemein, 298351, Gymnastik, 299380, Tanzen, Turnen & Gymnastik, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer - Frank Thömmes
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Frank Thömmes:
FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer - Taschenbuch

2011, ISBN: 3767910497

ID: 8002830245

[EAN: 9783767910492], Neubuch, [SC: 0.0], [PU: Copress Sport Mrz 2011], BODYSHAPING; BODYWATCHING; FITNESS; TRIMMEN (FIT MACHEN); SPORT / TRAINING; TRAINING (KÖRPERLICH), Neuware - Der FLEXI-BAR, eine etwa 1,50 Meter lange, flexible Stange mit einem Griff in der Mitte, ist ein multifunktionales Trainingsgerät, das alle Körperpartien aktivieren kann. Kleine, rhythmische Bewegungen versetzen den Stab in Schwingungen und übertragen diese auf unterschiedlichste Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke, vor allem aber die Tiefenmuskulatur. 'FLEXI-BAR Body Plan' bietet eine Vielzahl Programmen und reichhaltig bebilderten Übungseinheiten, die je nach Bedarf zusammengestellt und variiert werden können. Der Band besitzt einen großen Wert für Leser, die Ihre eigenen Übungseinheiten zuhause gestalten wollen, dient aber auch Lehrenden, die ihren Unterricht anhand der Stundenbilder gestalten können. 207 pp. Deutsch

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FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer - Taschenbuch

2011, ISBN: 3767910497

ID: 14182447692

[EAN: 9783767910492], Neubuch, [PU: Copress Sport Mrz 2011], BODYSHAPING; BODYWATCHING; FITNESS; TRIMMEN (FIT MACHEN); SPORT / TRAINING; TRAINING (KÖRPERLICH), Neuware - Der FLEXI-BAR, eine etwa 1,50 Meter lange, flexible Stange mit einem Griff in der Mitte, ist ein multifunktionales Trainingsgerät, das alle Körperpartien aktivieren kann. Kleine, rhythmische Bewegungen versetzen den Stab in Schwingungen und übertragen diese auf unterschiedlichste Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke, vor allem aber die Tiefenmuskulatur. 'FLEXI-BAR Body Plan' bietet eine Vielzahl Programmen und reichhaltig bebilderten Übungseinheiten, die je nach Bedarf zusammengestellt und variiert werden können. Der Band besitzt einen großen Wert für Leser, die Ihre eigenen Übungseinheiten zuhause gestalten wollen, dient aber auch Lehrenden, die ihren Unterricht anhand der Stundenbilder gestalten können. 207 pp. Deutsch

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Thömmes, Frank:
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2011, ISBN: 3767910497

ID: 30321064330

[EAN: 9783767910492], Gebraucht, wie neu, [SC: 0.0], [PU: Copress Sport,], GYMNASTIK ALLGEMEIN, 208 Seiten inkl. Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 581, Books

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Thömmes, Frank:
FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer - Erstausgabe

2011, ISBN: 9783767910492

Taschenbuch

[ED: Taschenbuch], [PU: Copress Sport], DE, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot, 208, [GW: 580g], 1. Auflage

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Details zum Buch
FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer

Der FLEXI-BAR, eine etwa 1,50 Meter lange, flexible Stange mit einem Griff in der Mitte, ist ein multifunktionales Trainingsgerät, das alle Körperpartien aktivieren kann. Kleine, rhythmische Bewegungen versetzen den Stab in Schwingungen und übertragen diese auf unterschiedlichste Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke, vor allem aber die Tiefenmuskulatur. »FLEXI-BAR Body Plan« bietet eine Vielzahl Programmen und reichhaltig bebilderten Übungseinheiten, die je nach Bedarf zusammengestellt und variiert werden können. Der Band besitzt einen großen Wert für Leser, die Ihre eigenen Übungseinheiten zuhause gestalten wollen, dient aber auch Lehrenden, die ihren Unterricht anhand der Stundenbilder gestalten können.

Detailangaben zum Buch - FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer


EAN (ISBN-13): 9783767910492
ISBN (ISBN-10): 3767910497
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Copress Sport
207 Seiten
Gewicht: 0,584 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2008-12-06T05:23:51+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2019-07-28T18:12:48+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783767910492

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-7679-1049-7, 978-3-7679-1049-2


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