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Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu Hause - Christa G. Traczinski und Robert S. Polster
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Christa G. Traczinski und Robert S. Polster:

Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu Hause - Taschenbuch

2011, ISBN: 362512842X

[EAN: 9783625128427], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Naumann Und Goebel], 144 S. Gebrauchsspuren. Ohne Jahresangabe. Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrie… Mehr…

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Christa G. Traczinski, Robert S. Polster:

Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu Hause - Taschenbuch

ISBN: 362512842X

[EAN: 9783625128427], [PU: Naumann und Goebel], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the ave… Mehr…

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Christa G. Traczinski und Robert S. Polster:
Pilates das effektive Fitness-Training für zu Hause - Erstausgabe

2011

ISBN: 362512842X

Taschenbuch

[EAN: 9783625128427], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Köln : Naumann & Göbel, [2011]], 144 S. in gutem Zustand. Barcode ME 26980 ISBN 9783625128427 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: … Mehr…

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Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu Hause - Taschenbuch

2011, ISBN: 362512842X

[EAN: 9783625128427], [PU: Naumann Und Goebel], GESUNDHEIT & MEDIZIN / RATGEBER SPORT FITNESS KRAFTSPORT, 144 Seiten; Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! L13633 Sprache: Deutsch Gewi… Mehr…

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Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu Hause - gebrauchtes Buch

2011, ISBN: 362512842X

Broschiert 144 Seiten; Broschiert Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! L13633 Gesundheit & Medizin / Ratgeber / Sport & Fitness / Fitness & Kraftsport 4, [PU:Naumann Und Goebel,]

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu Hause
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

362512842X


Pilates ist ein ganzheitliches muskel- und gelenkschonendes Körpertraining. Bewusstes Atmen, fließende Bewegungen und die Kräftigung vor allem der tief liegenden Muskelgruppen sind wesentliche Bestandteile dieses effektiven Trainings, das sowohl zur Verringerung von Verspannungen, Rückenbeschwerden und Schmerzen als auch zur aktiven Gesundheitsvorsorge und zu einem wohlgeformten Körper beiträgt. Das professionell erprobte Übungsprogramm in diesem Buch bietet Einsteigern und Geübten zahlreiche Step-by-Step-Anleitungen und lässt sich sehr einfach in den Tagesablauf integrieren.

Detailangaben zum Buch - Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu Hause


EAN (ISBN-13): 9783625128427
ISBN (ISBN-10): 362512842X
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Naumann Und Goebel
144 Seiten
Gewicht: 0,524 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2007-09-26T13:25:02+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-16T17:17:44+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 362512842X

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-625-12842-X, 978-3-625-12842-7
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: robert polster christa traczinski, pilates, naumann und goebel
Titel des Buches: pilates das effektive fitness training für hause, traczinski christa pilates polster robert

Daten vom Verlag:

Autor/in: Christa G Traczinski; Robert S. Polster
Titel: Pilates - Das effektive Fitness-Training für zu Hause
Verlag: Naumann & Göbel
144 Seiten
Erscheinungsjahr: 2011-01-15
Sprache: Deutsch
4,99 € (DE)
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mit zahlr. farb. Abb.

BC; KART; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Ernährung; Medizin, Gesundheit; Fitness; Gesundheit; Wohlbefinden

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