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Emotional Alchemy : How the Mind Can Heal the Heart by Tara Bennett-Goleman - Tara Bennett-Goleman
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Tara Bennett-Goleman:

Emotional Alchemy : How the Mind Can Heal the Heart by Tara Bennett-Goleman - gebrauchtes Buch

ISBN: 9780609607527

Alchemists sought to transform lead into gold. In the same way, says Tara Bennett-Goleman, we all have the natural ability to turn our moments of confusion or emotional pain into insightf… Mehr…

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Bennett-Goleman, Tara:

Emotional Alchemy : How the Mind Can Heal the Heart - gebunden oder broschiert

2001, ISBN: 0609607529

[EAN: 9780609607527], [SC: 55.9], [PU: Harmony], BUDDHIST BOOKS~PSYCHOLOGY~PSYCHOLOGY: EMOTION~PERSONAL DEVELOPMEN~POPULAR PSYCHOLOGY~MIND~BODY~SPIRIT: THOUGHT & P~MIND~BODY~SPIRIT: MEDIT… Mehr…

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Emotional Alchemy: How the Mind Can Heal the Heart - gebunden oder broschiert

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Harmony Books. Hardcover. POOR. Noticeably used book. Heavy wear to cover. Pages contain marginal notes, underlining, and or highlighting. Possible ex library copy, with all the marking… Mehr…

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2001, ISBN: 9780609607527

Hardcover, All pages and cover are intact. Possible slightly loose binding, minor highlighting and marginalia, cocked spine or torn dust jacket. Maybe an ex-library copy and not include t… Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Emotional Alchemy: How the Mind Can Heal the Heart
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

9780609607527


According to ancient legends, alchemists use a magical philosopher's stone to transmute lead into gold. In Emotional Alchemy, Tara Bennett-Goleman shows readers how they can use this alchemist metaphor to transform emotional confusion (lead) into insightful clarity (gold). And what does the magic stone represent? "Mindfulness," a lifelong practice that can bring readers more joy and contentment than the gold, according to Bennett-Goleman. "Mindfulness means seeing things as they are without trying to change them," she writes. "The point is to dissolve our reactions to disturbing emotions, being careful not to reject the emotion itself."

Those who have never entered this practice will find a concise and articulate teacher in Bennett-Goleman, who leads national workshops with her husband, author Daniel Goleman (Emotional Intelligence). What make this book such an exciting breakthrough is Bennett-Goleman's ability to apply Buddhist mindfulness to Western psychology. She shows how emotional alchemy can be used to address typical habits, such as mistrust, fear of rejection, feeling unlovable. Readers will also find fascinating scientific facts on how emotional alchemy affects brain chemistry and even cancer survival. --Gail Hudson

Detailangaben zum Buch - Emotional Alchemy: How the Mind Can Heal the Heart


EAN (ISBN-13): 9780609607527
ISBN (ISBN-10): 0609607529
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2001
Herausgeber: Harmony

Buch in der Datenbank seit 2007-04-11T14:35:40+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-02-25T13:24:08+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9780609607527

ISBN - alternative Schreibweisen:
0-609-60752-9, 978-0-609-60752-7
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: dalai lama, bennett goleman tara, bennett coleman tara
Titel des Buches: emotional alchemy how mind can heal heart, minds hearts, alchemy healing, alchemie, alchemy the heart, alchemies the mind, emotionale

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