1988, ISBN: 3924724253

[EAN: 9783924724252], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Ost-West Bund, Vöcklingen], 333 Seiten, Textzeichnungen, Tabellen, Inhaltsverzeichnis, Prinzipien der Ordnung des Universums, Glo… Mehr…

[EAN: 9783924724252], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Ost-West Bund, Vöcklingen], 333 Seiten, Textzeichnungen, Tabellen, Inhaltsverzeichnis, Prinzipien der Ordnung des Universums, Glossar, Makrobiotische Kontaktadressen, Bibliographie, wissenschaftliche Artikel und Berichte, Index, Groß-8° Herausgegeben von Alex Jack. Das vorliegende Buch ist eine umfassende und leicht lesbare Darstellung der Grundsätze der makrobiotischen lebensweise. Im ersten teil wird die gesundheitliche Situation der modernen Industrieländer im Detail erläutert und begründet. Der zweite Teil beschreibt die makrobiotische Ernährung und ihre Anwendung im Leben. Dabei wird ausführlich auf die dafür verwendeten Nahrungsmittel, entsprechende Kochtechniken und Zubereitungsarten eingegangen. Folgende Erläuterungen werden für jedes Nahrungsmittel im Detail dargestellt: Die tägliche Verwendungsmöglichkeit, Die Geschichte der Nahrungsmittel, Die Eigenschaften, Die verschiedenen Arten, Die Kochmethoden, Der Nährwert, Die gesundheitlichen Wirkungen. von Getreide, Gemüse, Suppen, Hülsenfrüchte, Meeresgemüse, Fisch- und Meeresfrüchte, Saaten und Nüssen, Früchten, Snacks und Desserts, Salz und Öl, sowie andere Gewürzen und Getränken. Im dritten Teil werden dann die speziellen Anpassungen für die jeweilige Person und Lebenssituation zur Genesung und Verhütung von Krankheiten und die Ünterstützung der psychologischen Gesundheit, geistigen Entwicklung und sozialen Stabilität beschrieben. Ausführlich wird auf die Ernährungsunterschiede von Mann, Frau und Kindern sowie die verschiedenen Altersstufen, Klimazonen und Tätigkeitsarten eingegangen. Im Anhang werden weltweite medizinische Projekte und Erfahrungen beschrieben. Dieses Werk beinhaltet die Summe der fast 40-jährigen Erfahrung der Autoren und stellt den aktuellen Stand der makrobiotischen Empfehlungen dar. Es dient der ganzen Familie als Ratgeber für ein gesundes und harmonischen Leben. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 570, Books<

1990, ISBN: 9783924724252

[PU: Ost-West-Bund, Völklingen], 333 Seiten, Illustrierter OKarton / Softcover / Paperback, 22 x 15,3 cm Sehr guter Zustand - leichte Gebrauchsspuren. Aus dem Englischen ("Macrobiotic D… Mehr…

[PU: Ost-West-Bund, Völklingen], 333 Seiten, Illustrierter OKarton / Softcover / Paperback, 22 x 15,3 cm Sehr guter Zustand - leichte Gebrauchsspuren. Aus dem Englischen ("Macrobiotic Diet", 1985) übersetzt von Monika Seidl. Autorenporträt : Michio Kushi (geboren am 17. Mai 1926 in Japan; gestorben am 28. Dezember 2014 in Boston, Massachusetts) war ein japanischer Ernährungswissenschaftler, wichtiger Vertreter der Makrobiotik in den Vereinigten Staaten und Autor zahlreicher Bücher. Nach dem Zweiten Weltkrieg studierte Kushi mit dem Makrobiotik-Lehrer Georges Ohsawa in Japan. Er studierte Rechtswissenschaften und internationale Beziehungen an der Universität Tokio und setzte seine Studien an der Columbia University fort, nachdem er 1949 in die Vereinigten Staaten übersiedelt war. Michio Kushi und seine Frau Aveline gründeten die Erewhon Natural Foods, das Ost-West-Journal, die Ost-West-Stiftung, die Kushi-Stiftung und die Kushi-Institute in Becket und in Europa, unter anderem in Lissabon, Zagreb und Amsterdam. Aveline und Michio Kuchi veröffentlichten gemeinsam bzw. als Einzelautoren mehr als 70 Bücher. Nach dem Tod von Aveline im Jahr 2001 heiratete Michio Kuchi ein zweites Mal. Er lebte mit seiner zweiten Frau zuletzt in Boston, Massachusetts, wo er am 28. Dezember 2014 im Alter von 88 Jahren an den Folgen von Bauchspeicheldrüsenkrebs starb. Er hinterließ vier Söhne, vierzehn Enkel- und zwei Urenkelkinder.(aus Wikipedia)., AT, [SC: 2.50], gebraucht; gut, gewerbliches Angebot, Banküberweisung, PayPal, Selbstabholung und Barzahlung, Internationaler Versand<

ISBN: 9783924724252

[PU: Internationales Filmfestival Mannheim-Heidelberg], Ein kleiner undein 2cm Filzstift-Kreis oben am Profil bzw am Seitenbeschnitt, sonst keine Mängel, sehr gut. (( Mix tb inexo), DE, [… Mehr…

[PU: Internationales Filmfestival Mannheim-Heidelberg], Ein kleiner undein 2cm Filzstift-Kreis oben am Profil bzw am Seitenbeschnitt, sonst keine Mängel, sehr gut. (( Mix tb inexo), DE, [SC: 2.60], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 221x152 mm, 336, [GW: 560g], Banküberweisung, [CT: Kochbücher/Ernährung / Ratgeber - Ernährung, Ratgeber / Ratgeber - Ernährung]<

1988, ISBN: 3924724253

[EAN: 9783924724252], Gebraucht, guter Zustand, [SC: 2.55], [PU: Verl. Ost-West-Bund 01.1988.], 9783924724252 Wir verkaufen nur, was wir auch selbst lesen würden. Sprache: Deutsch Gewicht… Mehr…

[EAN: 9783924724252], Gebraucht, guter Zustand, [SC: 2.55], [PU: Verl. Ost-West-Bund 01.1988.], 9783924724252 Wir verkaufen nur, was wir auch selbst lesen würden. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 571, Books<