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Progressive Muskelentspannung: Körper, Geist und Seele im Einklang - Wolfgang Möhring, Sabine Bundschu, Deutschland Random House Audio
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Wolfgang Möhring, Sabine Bundschu, Deutschland Random House Audio:

Progressive Muskelentspannung: Körper, Geist und Seele im Einklang - neues Buch

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2013

ISBN: 210ea2be0a31b57b684e7b6b85f34081

Erzähler: Sabine Bundschu, Verlag: Random House Audio, Deutschland, Audible Hörbuch, Publiziert: 2013-10-10T00:00:00Z, Produktgruppe: Audible, Verkaufsrang: 16666, Beschwerden & Krankheit… Mehr…

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2013, ISBN: 210ea2be0a31b57b684e7b6b85f34081

Erzähler: Sabine Bundschu, Verlag: Random House Audio, Deutschland, Audible Hörbuch, Publiziert: 2013-10-10T00:00:00Z, Produktgruppe: Audible, Verkaufsrang: 21335, Beschwerden & Krankheit… Mehr…

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Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PMR) ist so einfach wie effektiv: Durch Anspannung einzelner Muskelgruppen gelangt man zu tiefer Ruhe und Entspannung. Verhärtete Muskeln w… Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Progressive Muskelentspannung: Körper, Geist und Seele im Einklang

Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PMR) ist so einfach wie effektiv: Durch Anspannung einzelner Muskelgruppen gelangt man zu tiefer Ruhe und Entspannung. Verhärtete Muskeln werden gelockert, Nervosität, Unruhe und innere Anspannung gemindert. In dem hochwertigen Hörbuch finden sich neben einem ausführlichen Basis-Programm ein Kurzprogramm für zwischendurch sowie eine abschließende Körperreiseübung aus dem stillen Qi Gong, um die Entspannung nachhaltig zu fördern.

Achtung: Dieses Hörbuch eignet sich hervorragend zur Tiefenentspannung und zum Stressabbau. Bitte hören Sie es nicht, wenn Sie Auto fahren oder Maschinen bedienen!

Detailangaben zum Buch - Progressive Muskelentspannung: Körper, Geist und Seele im Einklang


Erscheinungsjahr: 2013
Herausgeber: Random House Audio, Deutschland

Buch in der Datenbank seit 2018-03-10T20:51:04+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2022-12-07T10:10:33+01:00 (Berlin)


Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Titel des Buches: körper seele und geist, progressive muskelentspannung


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