Deutsch
Deutschland
Anmelden
Tipp von eurobuch.com
Ähnliche Bücher
Weitere, andere Bücher, die diesem Buch sehr ähnlich sein könnten:
Buch verkaufen
Anbieter, die das Buch mit der ISBN 9788857302829 ankaufen:
Suchtools
Buchtipps
Aktuelles
FILTER
- 0 Ergebnisse
Kleinster Preis: 9,67 €, größter Preis: 10,97 €, Mittelwert: 10,70 €
Mal di schiena e cervicale - Serena Viviani
Vergriffenes Buch, derzeit bei uns nicht verfügbar.
(*)
Mal di schiena e cervicale - Serena Viviani - neues Buch

ISBN: 9788857302829

ID: c6fd1c6740da97649179325fb183c399

Mal di schiena e cervicale, libro di Serena Viviani, edito da Red Edizioni. Un manuale pratico per risolvere i principali problemi della schiena pensato per i “pigri”, perché la stragrande maggioranza delle persone non segue mai i metodi (peraltro efficacissimi) che richiedono fatica e costanza, e ha sempre meno tempo ma sempre più mal di schiena. Si parte quindi focalizzando l'attenzione sulle cose da non fare (e sono molte) e su alcune importantissime pratiche “a sforzo zero”: come si dorme, come si sta seduti, come si guida. Inoltre, viene data la giusta importanza al rilassamento. Seguono pratiche a “sforzo minimo”, come gli esercizi di stretching per pigri (10 minuti a letto, la mattina) e microesercizi da ufficio. Questo libro si oppone alla strategia del “tutto o niente”: si fanno grandi propositi, non si riesce a mantenerli e si acquisisce un atteggiamento vittimistico. Punta invece alla scoperta di quanto bene possano fare i piccoli passi: è probabile che le persone migliorino in misura maggiore il loro stile di vita e siano pronte a investire un po' più tempo e fatica. Media / Libri/Famiglia, salute e benessere / Terapie alternative, Red Edizioni

Neues Buch Lafeltrinelli.it
Nr. 9788857302829. Versandkosten:, 2, zzgl. Versandkosten.
Details...
(*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist.
Mal di schiena e cervicale - Serena Viviani
Vergriffenes Buch, derzeit bei uns nicht verfügbar.
(*)
Mal di schiena e cervicale - Serena Viviani - neues Buch

ISBN: 9788857302829

ID: c6fd1c6740da97649179325fb183c399

Mal di schiena e cervicale, libro di Serena Viviani, edito da Red Edizioni. Un manuale pratico per risolvere i principali problemi della schiena pensato per i “pigri”, perché la stragrande maggioranza delle persone non segue mai i metodi (peraltro efficacissimi) che richiedono fatica e costanza, e ha sempre meno tempo ma sempre più mal di schiena. Si parte quindi focalizzando l'attenzione sulle cose da non fare (e sono molte) e su alcune importantissime pratiche “a sforzo zero”: come si dorme, come si sta seduti, come si guida. Inoltre, viene data la giusta importanza al rilassamento. Seguono pratiche a “sforzo minimo”, come gli esercizi di stretching per pigri (10 minuti a letto, la mattina) e microesercizi da ufficio. Questo libro si oppone alla strategia del “tutto o niente”: si fanno grandi propositi, non si riesce a mantenerli e si acquisisce un atteggiamento vittimistico. Punta invece alla scoperta di quanto bene possano fare i piccoli passi: è probabile che le persone migliorino in misura maggiore il loro stile di vita e siano pronte a investire un po' più tempo e fatica. Media / Libri/Scienze / medicina alternativa, Red Edizioni

Neues Buch Lafeltrinelli.it
Nr. 9788857302829 Versandkosten:, 2, zzgl. Versandkosten
Details...
(*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist.
Mal di schiena e cervicale - Serena Viviani
Vergriffenes Buch, derzeit bei uns nicht verfügbar.
(*)
Mal di schiena e cervicale - Serena Viviani - neues Buch

ISBN: 9788857302829

ID: c6fd1c6740da97649179325fb183c399

Mal di schiena e cervicale, libro di Serena Viviani, edito da Red Edizioni. Un manuale pratico per risolvere i principali problemi della schiena pensato per i “pigri”, perché la stragrande maggioranza delle persone non segue mai i metodi (peraltro efficacissimi) che richiedono fatica e costanza, e ha sempre meno tempo ma sempre più mal di schiena. Si parte quindi focalizzando l'attenzione sulle cose da non fare (e sono molte) e su alcune importantissime pratiche “a sforzo zero”: come si dorme, come si sta seduti, come si guida. Inoltre, viene data la giusta importanza al rilassamento. Seguono pratiche a “sforzo minimo”, come gli esercizi di stretching per pigri (10 minuti a letto, la mattina) e microesercizi da ufficio. Questo libro si oppone alla strategia del “tutto o niente”: si fanno grandi propositi, non si riesce a mantenerli e si acquisisce un atteggiamento vittimistico. Punta invece alla scoperta di quanto bene possano fare i piccoli passi: è probabile che le persone migliorino in misura maggiore il loro stile di vita e siano pronte a investire un po' più tempo e fatica. Media / Libri/Scienze / medicina alternativa, Red Edizioni

Neues Buch Lafeltrinelli.it
Nr. 9788857302829 Versandkosten:, 2, zzgl. Versandkosten
Details...
(*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist.
Mal di schiena e cervicale. Il primo manuale per pigri - Viviani Serena; Archetti Dario O.
Vergriffenes Buch, derzeit bei uns nicht verfügbar.
(*)
Viviani Serena; Archetti Dario O.:
Mal di schiena e cervicale. Il primo manuale per pigri - gebunden oder broschiert

2011, ISBN: 9788857302829

Milano, 2010; br., cm 14x21. 93 Pages, Red Edizioni, 2011

gebrauchtes bzw. antiquarisches Buch Libroco.it
Libroco
Versandkosten:zzgl. Versandkosten
Details...
(*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist.
Mal di schiena e cervicale. Il primo manuale per pigri
Vergriffenes Buch, derzeit bei uns nicht verfügbar.
(*)
Mal di schiena e cervicale. Il primo manuale per pigri - neues Buch

ISBN: 9788857302829

ID: 298936f298d0e2fcfc7313ef73f9c4e8

libro, [PU: Red Edizioni]

Neues Buch Ibs.it
Nr. B9788857302829. Versandkosten:Disponibile spedizione veloce in Italia con corriere espresso (1-2 gg). Verifica costi e condizioni sul sito., 3 - 4 gg, zzgl. Versandkosten.
Details...
(*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist.