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Allenarsi con la Wii-Fit. Per trarre il massimo vantaggio dagli esercizi proposti. - Boscardini, Stefano
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Boscardini, Stefano:
Allenarsi con la Wii-Fit. Per trarre il massimo vantaggio dagli esercizi proposti. - Taschenbuch

2010, ISBN: 8857302210

ID: 19757481949

[EAN: 9788857302218], [SC: 17.0], [PU: RED Edizioni], RED EDIZIONI MILANO BOSCARDINI STEFANO ALLENARSI TRARRE MASSIMO VANTAGGIO DAGLI ESERCIZI PROPOSTI, Milano, 2010; br., pp. 112, ill. (Economici di Qualità. 149). Allenarsi da soli o con gli amici fra le mura di casa propria è possibile: Wii Fit, videogioco sviluppato da Nintendo per la pedana Wii, con i suoi oltre 40 esercizi, consente di realizzare questo desiderio. Ma in che modo evitare di correre rischi, ottenendo risultati apprezzabili e visibili, come se a seguirci fosse un esperto e fidato personal trainer? Questo manuale vuole essere la "scuola guida" della Wii Fit, per aiutare chi desidera prendersi cura di sé a dimagrire, a combattere la cellulite, ad alleviare piccoli dolori alla schiena, a migliorare le proprie funzioni cardiovascolari o a regalarsi momenti di relax. Dopo una parte iniziale introduttiva ricca di consigli su come, quando, quanto e perché allenarsi, l'autore passa a descrivere tutti gli esercizi che la Wii Fit propone, suddivisi in quattro categorie: yoga, esercizi muscolari, esercizi aerobici e giochi di equilibrio. Per ciascuno di essi descrive piccoli accorgimenti e infine suggerisce alcune schede che rappresentano schemi di allenamento nel tempo per training diversificati.

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Allenarsi con la Wii-Fit. Per trarre il massimo vantaggio dagli esercizi proposti - Stefano Boscardini
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Stefano Boscardini:
Allenarsi con la Wii-Fit. Per trarre il massimo vantaggio dagli esercizi proposti - Taschenbuch

ISBN: 8857302210

Perfect Paperback, [EAN: 9788857302218], Red Edizioni, Red Edizioni, Book, [PU: Red Edizioni], Red Edizioni, 927726, Subjects, 933484, Arts & Photography, 934986, Biographies & Memoirs, 935522, Business & Investing, 4142731, Calendars, 935948, Children's Books, 953666, Christian Books & Bibles, 13932641, Comics & Graphic Novels, 939082, Computers & Technology, 940804, Cookbooks, Food & Wine, 943356, Crafts, Hobbies & Home, 952366, Education & Reference, 942318, Gay & Lesbian, 942402, Health, Fitness & Dieting, 927728, History, 941378, Humour & Entertainment, 927730, Law, 927790, Literature & Fiction, 948300, Medical Books, 948808, Mystery, Thriller & Suspense, 950640, Parenting & Relationships, 5489589011, Politics & Social Sciences, 950756, Professional & Technical, 953420, Religion & Spirituality, 955190, Romance, 956280, Science & Math, 957368, Science Fiction & Fantasy, 943272, Self-Help, 959466, Sports & Outdoors, 959978, Teens, 15115321, Textbooks, 960696, Travel, 680096011, French Books (Livres en français), 916520, Books

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2010, ISBN: 8857302210

Perfect Paperback, [EAN: 9788857302218], Red Edizioni, Red Edizioni, Book, [PU: Red Edizioni], 2010-07-01, Red Edizioni, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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2010, ISBN: 8857302210

[SR: 343674], Copertina flessibile, [EAN: 9788857302218], Red Edizioni, Red Edizioni, Libro, [PU: Red Edizioni], 2010-07-08, Red Edizioni, 508832031, Computer e videogiochi, 508733031, Informatica, Web e Digital Media, 411664031, Categorie, 411663031, Libri, 4421443031, Esercizio fisico e allenamento, 4421441031, Dieta e fitness, 1346639031, Salute e benessere, 508792031, Famiglia, salute e benessere, 411664031, Categorie, 411663031, Libri

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Allenarsi con la Wii-Fit. Per trarre il massimo vantaggio dagli esercizi proposti - neues Buch

2010, ISBN: 8857302210

[SR: 343674], Copertina flessibile, [EAN: 9788857302218], Red Edizioni, Red Edizioni, Libro, [PU: Red Edizioni], 2010-07-08, Red Edizioni, 508832031, Computer e videogiochi, 508733031, Informatica, Web e Digital Media, 411664031, Categorie, 411663031, Libri, 4421443031, Esercizio fisico e allenamento, 4421441031, Dieta e fitness, 1346639031, Salute e benessere, 508792031, Famiglia, salute e benessere, 411664031, Categorie, 411663031, Libri

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Details zum Buch
Allenarsi con la Wii-Fit. Per trarre il massimo vantaggio dagli esercizi proposti
Autor:

Boscardini, Stefano

Titel:

Allenarsi con la Wii-Fit. Per trarre il massimo vantaggio dagli esercizi proposti

ISBN-Nummer:

Detailangaben zum Buch - Allenarsi con la Wii-Fit. Per trarre il massimo vantaggio dagli esercizi proposti


EAN (ISBN-13): 9788857302218
ISBN (ISBN-10): 8857302210
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: Red Edizioni
112 Seiten
Sprache: ita/Italienisch

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ISBN/EAN: 9788857302218

ISBN - alternative Schreibweisen:
88-573-0221-0, 978-88-573-0221-8


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