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Ciclismo y rendimiento: guia para optimizar el entrenamiento y me jorar el ciclismo - Yago Alcalde Gordillo
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Yago Alcalde Gordillo:

Ciclismo y rendimiento: guia para optimizar el entrenamiento y me jorar el ciclismo - Taschenbuch

2011, ISBN: 9788479028695

[ED: Softcover], [PU: TUTOR 2011], Sie zahlen eine Versandpauschale für bis zu fünf BücherCiclismo y rendimiento es una didactica guia de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condicion fisica ya sea de cara a la competicion o al cicloturismo La finalidad de esta guia es que el ciclista sea capaz de disenar su propio plan de entrenamiento siguiendo las directrices que en ella se muestran Dado que el rendimiento deportivo no solo se basa en entrenar se incluyen tambien capitulos sobre aquellos aspectos que deben tenerse en cuenta para mejorar la condicion fisica: nutricion y ayudas ergogenicas biomecanica y fisiologia basica del ejercicio Todos los contenidos de Ciclismo y rendimiento estan basados en dos pilares fundamentales: la ciencia y la experiencia La ciencia como fuente de conocimiento fiable y la experiencia como aplicacion de los conocimientos cientificos al entrenamiento Esta comprobado que el entrenamiento minimamente organizado y planificado es una herramienta infalible para mejorar el rendimiento Solo hace falta saber como hacerlo, [SC: 25.00], Neuware, gewerbliches Angebot, 17.0x24.0 cm, [GW: 1415g], [PU: Madrid]

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Ciclismo y rendimiento - Alcalde, Yago
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Alcalde, Yago:

Ciclismo y rendimiento - neues Buch

ISBN: 9788479028695

ID: 3769980185

Ciclismo y rendimiento es una didáctica guía de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condición física, ya sea de cara a la competición o al cicloturismo. La finalidad de esta guía es que el ciclista sea capaz de diseñar su propio plan de entrenamiento siguiendo las directrices que en ella se muestran. Dado que el rendimiento deportivo no solo se basa en entrenar, se incluyen también capítulos sobre aquellos aspectos que deben tenerse en cuenta para mejorar la condición física: nutrición y ayudas ergogénicas, biomecánica y fisiología básica del ejercicio. Todos los contenidos de Ciclismo y rendimiento están basados en dos pilares fundamentales: la ciencia y la experiencia. La ciencia como fuente de conocimientofiable y la experiencia como aplicación de los conocimientos científicos al entrenamiento. Está comprobado que el entrenamiento mínimamente organizado y planificado es una herramienta infalible para mejorar el rendimiento. Solo hace falta saber cómo hacerlo.

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Ciclismo y rendimiento / Cycling and Performance: Guia para optimizar el entrenamiento y mejorar en el ciclismo / Guide to Optimize Training and Improve Cycling (Spanish Edition) - Yago Alcalde Gordillo
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Ciclismo y rendimiento / Cycling and Performance: Guia para optimizar el entrenamiento y mejorar en el ciclismo / Guide to Optimize Training and Improve Cycling (Spanish Edition) - Taschenbuch

ISBN: 8479028696

[SR: 3095385], Paperback, [EAN: 9788479028695], Tutor Ediciones S.A., Tutor Ediciones S.A., Book, [PU: Tutor Ediciones S.A.], Tutor Ediciones S.A., Ciclismo y rendimiento es una didáctica guía de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condición física, ya sea de cara a la competición o al cicloturismo. La finalidad de esta guía es que el ciclista sea capaz de diseñar su propio plan de entrenamiento siguiendo las directrices que en ella se m, 16544, Cycling, 16545, Bike Repair, 290116, Excursion Guides, 16550, Mountain Biking, 16533, Individual Sports, 26, Sports & Outdoors, 1000, Subjects, 283155, Books

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Ciclismo y rendimiento / Cycling and Performance: Guia para optimizar el entrenamiento y mejorar en el ciclismo / Guide to Optimize Training and Improve Cycling - Yago Alcalde Gordillo
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Ciclismo y rendimiento / Cycling and Performance: Guia para optimizar el entrenamiento y mejorar en el ciclismo / Guide to Optimize Training and Improve Cycling - Taschenbuch

2011, ISBN: 8479028696

[SR: 7763657], Paperback, [EAN: 9788479028695], Ediciones Tutor, S.a., Ediciones Tutor, S.a., Book, [PU: Ediciones Tutor, S.a.], 2011-04-01, Ediciones Tutor, S.a., 10193921, How to Cycle, 10193881, Cycling, 55, Sports, Hobbies & Games, 1025612, Subjects, 266239, Books

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Ciclismo Y Rendimiento / Cycling And Performance, Guia Para Optimizar El Entrenamiento Y Mejorar En El Ciclismo / Guide To Optimize Training And Improve Cycling - Yago Alcalde Gordillo
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Ciclismo Y Rendimiento / Cycling And Performance, Guia Para Optimizar El Entrenamiento Y Mejorar En El Ciclismo / Guide To Optimize Training And Improve Cycling - neues Buch

2011, ISBN: 9788479028695

ID: 9200000000635416

Taal: Engels; Verschijningsdatum: april 2011; ISBN10: 8479028696; ISBN13: 9788479028695; , Engelstalig | Paperback | 2011, Sport & Recreatie, Tutor Ediciones S.A.

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Details zum Buch
Ciclismo y Rendimiento. Guía para optimizar el entrenamiento y mejorar el ciclismo
Autor:

Yago Alcalde

Titel:

Ciclismo y Rendimiento. Guía para optimizar el entrenamiento y mejorar el ciclismo

ISBN-Nummer:

9788479028695

Encuadernación: Rústica Formato: 17X24 cmCiclismo y rendimiento es una didáctica guía de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condición física, ya sea de cara a la competición o al cicloturismo. La finalidad de esta guía es que el ciclista sea capaz de diseñar su propio plan de entrenamiento siguiendo las directrices que en ella se muestran.Dado que el rendimiento deportivo no solo se basa en entrenar, se incluyen también capítulos sobre aquellos aspectos que deben tenerse en cuenta para mejorar la condición física: nutrición y ayudas ergogénicas, biomecánica y fisiología básica del ejercicio.Todos los contenidos de Ciclismo y rendimiento están basados en dos pilares fundamentales: la ciencia y la experiencia. La ciencia como fuente de conocimiento fiable y la experiencia como aplicación de los conocimientos científicos al entrenamiento. Está comprobado que el entrenamiento mínimamente organizado y planificado es una herramienta infalible para mejorar el rendimiento. Solo hace falta saber cómo hacerlo.

Detailangaben zum Buch - Ciclismo y Rendimiento. Guía para optimizar el entrenamiento y mejorar el ciclismo


EAN (ISBN-13): 9788479028695
ISBN (ISBN-10): 8479028696
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: Ediciones Tutor
160 Seiten
Sprache: spa/Spanisch

Buch in der Datenbank seit 27.01.2012 04:23:33
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ISBN/EAN: 9788479028695

ISBN - alternative Schreibweisen:
84-7902-869-6, 978-84-7902-869-5

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