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ISBN: 9783941989092

ID: 123578736

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine der bekanntesten Entspannungstechniken. Sie ist sehr leicht zu erlernen, entspannt die Muskulatur und ist sehr gut zum Stressabbau geeignet. Das Prinzip der Entspannungsübungen beruht darauf, dass verschiedene Muskelpartien angespannt und nach kurzer Zeit wieder entspannt werden. Die Kurzform auf dieser CD wurde so ausgelegt, dass sie in kurzer Zeit (z.B. vor dem Arbeiten, in einer Mittagspause oder am Abend vor dem Einschlafen) durchgeführt werden kann. Durch regelmäßiges Entspannen kann man nicht nur Stress sehr gut abbauen, häufig werden so auch Ziele effektiver erreicht, Probleme einfach lösbar und neue Ideen entstehen wie von selbst. Die angenehme Naturatmosphäre mit reinem Vogelgezwitscher ohne Musik im zweiten Teil dieser CD kann ebenfalls sehr gut zum Stressabbau beitragen. Versetzen Sie sich in diese wunderschöne Sommerlandschaft und erholen Sie sich durch die Kraft Ihrer Gedanken. Muskelentspannung Kurzform 10:28 min Vogelgezwitscher ohne Hintergrundmusik 43:57 min Kurzform der wohl bekanntesten Entspannungstechnik Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson. Hörbuch Hörbücher>Entspannung>Muskelentspannung, Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier

2013, ISBN: 9783941989092

[PU: Rettenmaier, Thomas], Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine der bekanntesten Entspannungstechniken. Sie ist sehr leicht zu erlernen, entspannt die Muskulatur und ist sehr gut zum Stressabbau geeignet. Das Prinzip der Entspannungsübungen beruht darauf, dass verschiedene Muskelpartien angespannt und nach kurzer Zeit wieder entspannt werden. Die Kurzform auf dieser CD wurde so ausgelegt, dass sie in kurzer Zeit (z.B. vor dem Arbeiten, in einer Mittagspause oder am Abend vor dem Einschlafen) durchgeführt werden kann. Durch regelmäßiges Entspannen kann man nicht nur Stress sehr gut abbauen, häufig werden so auch Ziele effektiver erreicht, Probleme einfach lösbar und neue Ideen entstehen wie von selbst. Die angenehme Naturatmosphäre mit reinem Vogelgezwitscher ohne Musik im zweiten Teil dieser CD kann ebenfalls sehr gut zum Stressabbau beitragen. Versetzen Sie sich in diese wunderschöne Sommerlandschaft und erholen Sie sich durch die Kraft Ihrer Gedanken. Muskelentspannung Kurzform 10:28 min Vogelgezwitscher ohne Hintergrundmusik 43:57 min, DE, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot, [GW: 92g], sofortueberweisung.de, PayPal, Banküberweisung, sofortueberweisung.de, PayPal, Banküberweisung

2013, ISBN: 9783941989092

[PU: Rettenmaier, Thomas], Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine der bekanntesten Entspannungstechniken. Sie ist sehr leicht zu erlernen, entspannt die Muskulatur und ist sehr gut zum Stressabbau geeignet. Das Prinzip der Entspannungsbungen beruht darauf, dass verschiedene Muskelpartien angespannt und nach kurzer Zeit wieder entspannt werden. Die Kurzform auf dieser CD wurde so ausgelegt, dass sie in kurzer Zeit (z.B. vor dem Arbeiten, in einer Mittagspause oder am Abend vor dem Einschlafen) durchgefhrt werden kann. Durch regelmiges Entspannen kann man nicht nur Stress sehr gut abbauen, hufig werden so auch Ziele effektiver erreicht, Probleme einfach lsbar und neue Ideen entstehen wie von selbst. Die angenehme Naturatmosphre mit reinem Vogelgezwitscher ohne Musik im zweiten Teil dieser CD kann ebenfalls sehr gut zum Stressabbau beitragen. Versetzen Sie sich in diese wunderschne Sommerlandschaft und erholen Sie sich durch die Kraft Ihrer Gedanken. Muskelentspannung Kurzform 10:28 min Vogelgezwitscher ohne Hintergrundmusik 43:57 min, DE, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot, [GW: 92g], sofortueberweisung.de, PayPal, Bankberweisung, sofortueberweisung.de, PayPal, Bankberweisung

2001, ISBN: 9783941989092

[PU: Entspannung.com Verlag], Neuware - Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine der bekanntesten Entspannungstechniken. Sie ist sehr leicht zu erlernen, entspannt die Muskulatur und ist sehr gut zum Stressabbau geeignet. Das Prinzip der Entspannungsbungen beruht darauf, dass verschiedene Muskelpartien angespannt und nach kurzer Zeit wieder entspannt werden. Die Kurzform auf dieser CD wurde so ausgelegt, dass sie in kurzer Zeit (z.B. vor dem Arbeiten, in einer Mittagspause oder am Abend vor dem Einschlafen) durchgefhrt werden kann. Durch regelmiges Entspannen kann man nicht nur Stress sehr gut abbauen, hufig werden so auch Ziele effektiver erreicht, Probleme einfach lsbar und neue Ideen entstehen wie von selbst. Die angenehme Naturatmosphre mit reinem Vogelgezwitscher ohne Musik im zweiten Teil dieser CD kann ebenfalls sehr gut zum Stressabbau beitragen. Versetzen Sie sich in diese wunderschne Sommerlandschaft und erholen Sie sich durch die Kraft Ihrer Gedanken., DE, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot, [GW: 92g], PayPal, offene Rechnung, Bankberweisung, PayPal, offene Rechnung, Bankberweisung, Internationaler Versand

ISBN: 9783941989092

CD-Audio, [PU: rough trade Distribution GmbH / Herne], Kurzform der wohl bekanntesten Entspannungstechnik Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson.