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Schneller Schwimmen: Die Trainingspläne für Schwimmer und Triathleten - Taschenbuch

ISBN: 3936376476

[EAN: 9783936376470], [SC: 0.0], [PU: Spomedis GmbH], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes t… Mehr…

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Schneller Schwimmen: Die Trainingspläne für Schwimmer und Triathleten - gebrauchtes Buch

2011, ISBN: 3936376476

Binding : Broschiert, Edition : 2. Auflage., Label : Spomedis, Publisher : Spomedis, medium : Broschiert, numberOfPages : 59, publicationDate : 2011-06-01, authors : Holger Lüning, langua… Mehr…

Nr. M03936376476. Versandkosten:, , zzgl. Versandkosten.
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2016

ISBN: 9783936376470

spomedis, Spiralbindung, Auflage: 4, 60 Seiten, Publiziert: 2016-02-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 7106, Sport allgemein, Sport & Fitness, Kategorien, Bücher, Wasserspor… Mehr…

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2016, ISBN: 9783936376470

spomedis, Spiralbindung, Auflage: 4, 60 Seiten, Publiziert: 2016-02-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 3912, Sport allgemein, Sport & Fitness, Kategorien, Bücher, Wasserspor… Mehr…

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ISBN: 9783936376470

Spiral-bound, Produktgruppe: Book, Verkaufsrang: 10544715, Subjects, Books

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Details zum Buch
Schneller Schwimmen: Die Trainingspläne für Schwimmer und Triathleten

Nach dem großen Erfolg der DVD "Schneller schwimmen" erscheinen nun die Trainingspläne von Schwimmtrainer Holger Lüning. Die über 160 Pläne für alle Trainingsbereiche und Streckenlängen entsprechen den aktuellen Kenntnissen der Trainingswissenschaft. Anhand eines Baukastensystems können Sie sich Ihren persönlichen Trainingsplan selbst zusammenstellen - ganz Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechend. Mit diesen Plänen können Sie nicht nur Grundlagenausdauer, Schnelligkeit und Schnelligkeitsausdauer trainieren, sondern auch anhand spezieller Testserien Ihren Leistungsstand überprüfen. Außerdem erhalten Sie für alle Trainingsbereiche Tipps zum Schwimmen im freien Gewässer. Die Trainingspläne sind wasserfest laminiert und können daher zu jeder Trainingseinheit mit an den Beckenrand genommen werden.

Detailangaben zum Buch - Schneller Schwimmen: Die Trainingspläne für Schwimmer und Triathleten


EAN (ISBN-13): 9783936376470
ISBN (ISBN-10): 3936376476
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: spomedis
59 Seiten
Gewicht: 0,549 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2008-06-15T18:17:55+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2021-10-13T12:06:00+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783936376470

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-936376-47-6, 978-3-936376-47-0


Daten vom Verlag:

Autor/in: Holger Lüning
Titel: Schneller Schwimmen - Die Trainingspläne für Schwimmer und Triathleten
Verlag: spomedis
60 Seiten
Erscheinungsjahr: 2016-02-28
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Sprache: Deutsch
19,95 € (DE)
20,60 € (AT)
Not available, publisher indicates OP

BE; KUNST; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Wassersport, Segeln; Sport: Training und Coaching; Sport; Schwimmen; Trainingspläne; Freiwasserschwimmen; Triathlon; Schwimmen und Tauchen; Wettkampfsport und andere Sportarten


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