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Sanft heilen mit Ayurveda - Gudrun Glock
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Gudrun Glock:
Sanft heilen mit Ayurveda - neues Buch

ISBN: 9783899935813

ID: 5025267b70edc4b4daca5291a997990a

Die verschwenderische Kraft der ayurvedischen Küche Ayurveda das ist die traditionelle indische Gesundheitslehre, die immer mehr Menschen fasziniert. Sie erleichtert die Vorbeugung vor Krankheiten, stärkt die Selbstheilungskräfte und ermöglicht so ein gesünderes Leben. Und dass dabei auch der Genuss keineswegs zu kurz kommt, belegen die Rezepte dieses Einsteigerkochbuchs eindrucksvoll. Zunächst ermöglicht die Ayurveda-Expertin Gudrun Glock den Lesern, ihren eigenen Typ, ihre individuelle Konstitution zu bestimmen. Dazu erläutert sie die Urstoffe (Raum, Wind, Feuer, Wasser und Erde) ebenso wie vata, pitta und kapha, die Bioenergien der ayurvedischen Lehre. Anschließend gibt sie jede Menge Tipps für eine typgerechte Ernährung, denn diese bildet die Basis für ein vitales und gesundes Leben. Ob rote Süßkartoffelsuppe, Kokosnusschutney, Gewürzmilch oder Sesamgebäck die ayurvedische Gesundheitsberaterin weiß allerlei Gesundes auf die Teller zu zaubern. Dabei sind alle hier präsentierten Gerichte nicht nur vielfach erprobt und leicht nachzukochen, sie sorgen auch für eine nachhaltige Harmonisierung Ihres Energiesystems. Aus dem Inhalt Die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung Ayurveda Essen als Medizin Heilen mit Ayurveda Viele leckere ayurvedische Rezepte Bücher / Ratgeber / Gesundheit & Wohlfühlen / Naturheilkunde / Ayurveda 978-3-89993-581-3, Schlütersche

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Ayurveda - das ist die traditionelle indische Gesundheitslehre, die immer mehr Menschen fasziniert. Sie erleichtert die Vorbeugung vor Krankheiten, stärkt die Selbstheilungskräfte und ermöglicht so ein gesünderesLeben. Und dass dabei auch der Genuss keineswegs zu kurz kommt, belegen die Rezepte dieses Einsteigerkochbuchs eindrucksvoll. Zunächst ermöglicht die Ayurveda-Expertin Gudrun Glock den Lesern, ihren eigenen Typ, ihre individuelle Konstitution zu bestimmen. Dazu erläutert sie die Urstoffe (Raum, Wind, Feuer, Wasser und Erde) ebenso wie vata, pitta und kapha, die Bioenergien der ayurvedischen Lehre. Anschließend gibt sie jede Menge Tipps für eine typgerechte Ernährung,denn diese bildet die Basis für ein vitales und gesundes Leben. Ob rote Süßkartoffelsuppe, Kokosnusschutney, Gewürzmilch oder Sesamgebäck - die ayurvedische Gesundheitsberaterin weiß allerlei Gesundes auf die Teller zu zaubern. Dabei sind alle hier präsentierten Gerichte nicht nur vielfach erprobt und leicht nachzukochen, sie sorgenauch für eine nachhaltige Harmonisierung Ihres Energiesystems.Aus dem Inhalt- Die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung- Ayurveda - Essen als Medizin- Heilen mit Ayurveda- Viele leckere ayurvedische Rezepte Bücher / Ratgeber & Freizeit / Gesundheit / Alternative Heilverfahren

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Sanft heilen mit Ayurveda als Buch von Gudrun Glock - gebunden oder broschiert

ISBN: 9783899935813

ID: 781136763

Sanft heilen mit Ayurveda:Die verschwenderische Kraft der ayurvedischen Küche Gudrun Glock Sanft heilen mit Ayurveda:Die verschwenderische Kraft der ayurvedischen Küche Gudrun Glock Bücher > Ratgeber > Gesundheit, Schlütersche Verlag

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Sanft heilen mit Ayurveda - Die verschwenderische Kraft der ayurvedischen Küche - Glock, Gudrun
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Glock, Gudrun:
Sanft heilen mit Ayurveda - Die verschwenderische Kraft der ayurvedischen Küche - Taschenbuch

2010, ISBN: 9783899935813

[ED: Taschenbuch], [PU: Schlütersche], [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot, [GW: 458g]

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ISBN: 9783899935813

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Details zum Buch
Sanft heilen mit Ayurveda
Autor:

Glock, Gudrun

Titel:

Sanft heilen mit Ayurveda

ISBN-Nummer:

Ayurveda ist die altindische Lehre vom physisch und psychisch gesunden Leben. Falsche Ernährung und schlechte Verdauung sind die Hauptursachen für Krankheit. Dieses Ratgeberkochbuch für Einsteiger erklärt die Grundlagen der ayurvedischen Gesundheitslehre. Der Leser bestimmt zunächst seine individuelle Konstitution, zu der er dann konkrete Tipps und Hinweise für seine Gesundheit findet, vor allem für eine seinem Typ entsprechende Ernährung. Dazu gibt es erprobte Rezepte aus der Küche der Ayurveda-Expertin.

Detailangaben zum Buch - Sanft heilen mit Ayurveda


EAN (ISBN-13): 9783899935813
ISBN (ISBN-10): 3899935810
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: Schlütersche Verlag
192 Seiten
Gewicht: 0,457 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 31.03.2009 10:31:36
Buch zuletzt gefunden am 10.05.2017 09:02:41
ISBN/EAN: 9783899935813

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-89993-581-0, 978-3-89993-581-3


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