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Gesunde Ernährung ab 40 - Andrea Flemmer
(*)
Andrea Flemmer:
Gesunde Ernährung ab 40 - neues Buch

2011, ISBN: 9783899935233

ID: 1965691963

Die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer präsentiert in diesem Ratgeber den neuesten Stand der Ernährung ab 40. Verständlich und anhand zahlreicher Beispiele erklärt sie, was wir tun können, um die Begleiterscheinungen des Älterwerdens abzuschwächen oder zu vermeiden. Sie erläutert, wie wichtig eine angemessene und ausgewogene Ernährung ist und welche Vitamine, Nährstoffe und Heilkräuter uns ab dem 40. Lebensjahr besonders gut tun – damit wir aktiv, fit und ausgeglichen bleiben. Goldene Regeln und Rezepte zum Jungbleiben Unser biografisches ist also keineswegs zwingend auch unser biologisches Alter! Mit Dr. Flemmers Ernährungstipps und ihren vielen Rezepten können Sie sich lange biologisch jung fühlen und bis ins hohe Alter leistungsfähig und agil bleiben. Auf diese Weise verlieren selbst die runden Geburtstage ihren Schrecken. So bleiben Sie fit und leistungsfähig Buch (dtsch.) Klappenbroschur 07.01.2011 Bücher>Freizeit & Hobby>Sport & Fitness>Fitness & Kraftsport>Fitness & Streching, Schlütersche Verlag, .201

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Gesunde Ernährung ab 40 - Andrea Flemmer
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2011, ISBN: 9783899935233

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Die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer präsentiert in diesem Ratgeber den neuesten Stand der Ernährung ab 40. Verständlich und anhand zahlreicher Beispiele erklärt sie, was wir tun können, um die Begleiterscheinungen des Älterwerdens abzuschwächen oder zu vermeiden. Sie erläutert, wie wichtig eine angemessene und ausgewogene Ernährung ist und welche Vitamine, Nährstoffe und Heilkräuter uns ab dem 40. Lebensjahr besonders gut tun damit wir aktiv, fit und ausgeglichen bleiben. Goldene Regeln und Rezepte zum Jungbleiben Unser biografisches ist also keineswegs zwingend auch unser biologisches Alter! Mit Dr. Flemmers Ernährungstipps und ihren vielen Rezepten können Sie sich lange biologisch jung fühlen und bis ins hohe Alter leistungsfähig und agil bleiben. Auf diese Weise verlieren selbst die runden Geburtstage ihren Schrecken. So bleiben Sie fit und leistungsfähig Buch (dtsch.) Klappenbroschur 07.01.2011 Bücher>Freizeit & Hobby>Sport & Fitness>Fitness & Kraftsport>Fitness & Streching, Schlütersche Verlag, .201

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ISBN: 9783899935233

ID: 1966797694

Die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer präsentiert in diesem Ratgeber den neuesten Stand der Ernährung ab 40. Verständlich und anhand zahlreicher Beispiele erklärt sie, was wir tun können, um die Begleiterscheinungen des Älterwerdens abzuschwächen oder zu vermeiden. Sie erläutert, wie wichtig eine angemessene und ausgewogene Ernährung ist und welche Vitamine, Nährstoffe und Heilkräuter uns ab dem 40. Lebensjahr besonders gut tun – damit wir aktiv, fit und ausgeglichen bleiben. Goldene Regeln und Rezepte zum Jungbleiben Unser biografisches ist also keineswegs zwingend auch unser biologisches Alter! Mit Dr. Flemmers Ernährungstipps und ihren vielen Rezepten können Sie sich lange biologisch jung fühlen und bis ins hohe Alter leistungsfähig und agil bleiben. Auf diese Weise verlieren selbst die runden Geburtstage ihren Schrecken. So bleiben Sie fit und leistungsfähig Buch (dtsch.) Bücher>Freizeit & Hobby>Sport & Fitness>Fitness & Kraftsport>Fitness & Streching, Schlütersche Verlag

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ISBN: 9783899935233

ID: ECOL8FG6H5A

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ISBN: 3899935233

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Gesunde Ernährung ab 40 ab 16.95 EURO So bleiben Sie fit und leistungsfähig Medien > Bücher

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Details zum Buch
Gesunde Ernährung ab 40

Mit 40 fühlt sich noch keiner wirklich alt. Und doch: Die Prozesse im Körper verändern sich. So beginnt dieser Fett einzulagern, und Knochen werden brüchiger. Aber: Die biologische Uhr kann man zurückdrehen! Mit der richtigen Ernährung lassen sich viele Begleiterscheinungen des Älterwerdens lindern, verzögern oder gar verhindern. Wie das möglich ist, verrät die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer in diesem Ratgeber. Sie präsentiert die wichtigsten Ernährungsregeln - verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung.

Detailangaben zum Buch - Gesunde Ernährung ab 40


EAN (ISBN-13): 9783899935233
ISBN (ISBN-10): 3899935233
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Schlütersche Verlag
200 Seiten
Gewicht: 0,479 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2008-12-21T17:33:24+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2019-10-13T10:37:56+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783899935233

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-89993-523-3, 978-3-89993-523-3


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