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Aquafitness Basics - Oelmann, Judith; Wollschläger, Ilona
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Oelmann, Judith; Wollschläger, Ilona:

Aquafitness Basics - neues Buch

ISBN: 9783898998222

ID: 125059508

ZAHLREICHE BASIC-BEWEGUNGEN FÜR ARME & BEINE FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE ANSCHAULICH BEBILDERT BEISPIELE FÜR DIE STUNDENGESTALTUNG Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Trainern und Aktiven ein fundiertes Wissen rund um das Thema Aquafitness . Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt. Im Anschluss daran werden die Basic-Bewegungen für Arme und Beine übersichtlich dargestellt und mit vielen Bildern dokumentiert. Auch Übungsvariationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur werden vorgestellt. Dem Aktiven wird eine Fülle an Übungen an die Hand gegeben, die durch das umfangreiche Bildmaterial leicht in die Praxis umgesetzt werden können. Trainer erhalten darüber hinaus methodische Hinweise zum Umgang mit Kursteilnehmern. Die Basic-Bewegungenstellen die Grundlage für alle anderen Aquafitnessbereiche dar, sei es für das Training im Tiefwasser oder mit Geräten, für Senioren, Übergewichtige oder für Rückenpatienten. ZAHLREICHE BASIC-BEWEGUNGEN FÜR ARME & BEINE FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE ANSCHAULICH BEBILDERT BEISPIELE FÜR DIE STUNDENGESTALTUNG Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Trainern und Aktiven ein fundiertes Wissen rund um das Thema Aquafitness . Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Buch > Sachbuch > Ratgeber > Gesundheit, Körperpflege > Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Meyer & Meyer Sport

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Aquafitness Basics - Judith Oelmann, Ilona Wollschläger
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Judith Oelmann, Ilona Wollschläger:

Aquafitness Basics - Taschenbuch

ISBN: 3898998223

[SR: 446934], Taschenbuch, [EAN: 9783898998222], Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Book, [PU: Meyer & Meyer Sport], Meyer & Meyer Sport, Aquafitness ist im Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Aktiven und Trainern ein fundiertes Wissen rund um das Thema "Aquafitness". Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt. Im Anschluss daran werden die Grundbewegungen für Arme und Beine übersichtlich dargestellt und mit vielen Bildern dokumentiert. Auch übungsvariationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur werden vorgestellt. Dem Aktiven wird eine Fülle an übungen an die Hand gegeben, die durch das umfangreiche Bildmaterial leicht in die Praxis umgesetzt werden können. Die Trainer erhalten darüber hinaus methodische Hinweise zum Umgang mit den Teilnehmern. Die Basic-Bewegungen stellen die Grundlage für alle anderen Aquafitnessbereiche dar, sei es für das Training im Tiefwasser oder mit Geräten, für Senioren, übergewichtige oder für Rückenpatienten. Autor: Judith Oelmann, Ilona Wollschläger 164 S., in Farbe, ca. 250 Fotos und Abbildungen, Paperback mit Fadenheftung, 16,5 x 24 cm, 3820751, Fitness, 189584, Gesundheit & Medizin, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 298337, Sport allgemein, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 298356, Wassergymnastik, 298351, Gymnastik, 299380, Tanzen, Turnen & Gymnastik, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 298369, Segeln, 299379, Wassersport, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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Aquafitness Basics - Judith Oelmann, Ilona Wollschläger
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Aquafitness Basics - Taschenbuch

ISBN: 3898998223

[SR: 446934], Taschenbuch, [EAN: 9783898998222], Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Book, [PU: Meyer & Meyer Sport], Meyer & Meyer Sport, Aquafitness ist im Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Aktiven und Trainern ein fundiertes Wissen rund um das Thema "Aquafitness". Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt. Im Anschluss daran werden die Grundbewegungen für Arme und Beine übersichtlich dargestellt und mit vielen Bildern dokumentiert. Auch übungsvariationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur werden vorgestellt. Dem Aktiven wird eine Fülle an übungen an die Hand gegeben, die durch das umfangreiche Bildmaterial leicht in die Praxis umgesetzt werden können. Die Trainer erhalten darüber hinaus methodische Hinweise zum Umgang mit den Teilnehmern. Die Basic-Bewegungen stellen die Grundlage für alle anderen Aquafitnessbereiche dar, sei es für das Training im Tiefwasser oder mit Geräten, für Senioren, übergewichtige oder für Rückenpatienten. Autor: Judith Oelmann, Ilona Wollschläger 164 S., in Farbe, ca. 250 Fotos und Abbildungen, Paperback mit Fadenheftung, 16,5 x 24 cm, 3820751, Fitness, 189584, Gesundheit & Medizin, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 298337, Sport allgemein, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 298356, Wassergymnastik, 298351, Gymnastik, 299380, Tanzen, Turnen & Gymnastik, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 298369, Segeln, 299379, Wassersport, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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Aquafitness Basics - Judith Oelmann
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ISBN: 9783898998222

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ZAHLREICHE BASIC-BEWEGUNGEN FÜR ARME & BEINE FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE ANSCHAULICH BEBILDERT BEISPIELE FÜR DIE STUNDENGESTALTUNG Aquafitness Basics: ZAHLREICHE BASIC-BEWEGUNGEN FÜR ARME & BEINE FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE ANSCHAULICH BEBILDERT BEISPIELE FÜR DIE STUNDENGESTALTUNG Aqua-Fitness Aquanudel Aqua-Training Wassergymnastik, Meyer & Meyer Fachverlag

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Oelmann, Judith Wollschläger, Ilona:
Aquafitness Basics - Taschenbuch

2013, ISBN: 9783898998222

[ED: Taschenbuch], [PU: Meyer & Meyer], [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot, [GW: 413g], 2., überarbeitete Auflage

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Details zum Buch
Aquafitness Basics
Autor:

Oelmann, Judith / Wollschläger, Ilona

Titel:

Aquafitness Basics

ISBN-Nummer:

9783898998222

Aquafitness ist im Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Aktiven und Trainern ein fundiertes Wissen rund um das Thema "Aquafitness". Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt. Im Anschluss daran werden die Grundbewegungen für Arme und Beine übersichtlich dargestellt und mit vielen Bildern dokumentiert. Auch übungsvariationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur werden vorgestellt. Dem Aktiven wird eine Fülle an übungen an die Hand gegeben, die durch das umfangreiche Bildmaterial leicht in die Praxis umgesetzt werden können. Die Trainer erhalten darüber hinaus methodische Hinweise zum Umgang mit den Teilnehmern. Die Basic-Bewegungen stellen die Grundlage für alle anderen Aquafitnessbereiche dar, sei es für das Training im Tiefwasser oder mit Geräten, für Senioren, übergewichtige oder für Rückenpatienten. Autor: Judith Oelmann, Ilona Wollschläger 164 S., in Farbe, ca. 250 Fotos und Abbildungen, Paperback mit Fadenheftung, 16,5 x 24 cm

Detailangaben zum Buch - Aquafitness Basics


EAN (ISBN-13): 9783898998222
ISBN (ISBN-10): 3898998223
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2013
Herausgeber: Meyer + Meyer Fachverlag
165 Seiten
Gewicht: 0,412 kg
Sprache: deu

Buch in der Datenbank seit 27.12.2009 05:13:53
Buch zuletzt gefunden am 11.01.2017 12:38:29
ISBN/EAN: 9783898998222

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-89899-822-3, 978-3-89899-822-2

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