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Gesunde Gelenke. Unbeschwert durchs Leben von Maren Schw... | Buch | Zustand gut - Maren Schwichtenberg
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Gesunde Gelenke. Unbeschwert durchs Leben von Maren Schw... | Buch | Zustand gut - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783898990868

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Gesunde Gelenke. Unbeschwert durchs Leben von Maren Schwichtenberg - Taschenbuch

2005, ISBN: 3898990869

2005 Softcover 184 S. 20,8 x 15 x 1,4 cm Broschiert Zustand: gebraucht - sehr gut, Werden Sie bei der Arbeit oder in Ihrer Freizeit auch immer wieder auf unangenehme Weise an schmerzende … Mehr…

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Gesunde Gelenke. Unbeschwert durchs Leben von Maren Schwichtenberg - Taschenbuch

2005

ISBN: 9783898990868

Meyer & Meyer Sport, 2005. 2005. Softcover. 20,8 x 15 x 1,4 cm. Werden Sie bei der Arbeit oder in Ihrer Freizeit auch immer wieder auf unangenehme Weise an schmerzende Gelenke erinnert? … Mehr…

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2005, ISBN: 9783898990868

[ED: Taschenbuch], [PU: Meyer & Meyer Sport], EAN: 9783898990868 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspu… Mehr…

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Gesunde Gelenke. Unbeschwert durchs Leben (You can do it) - Taschenbuch

2005, ISBN: 9783898990868

[ED: Taschenbuch], [PU: Meyer & Meyer Sport], EAN: 9783898990868 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspu… Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Gesunde Gelenke. Unbeschwert durchs Leben (You can do it)

Werden Sie bei der Arbeit oder in Ihrer Freizeit auch immer wieder auf unangenehme Weise an schmerzende Gelenke erinnert? Verzichten Sie im Alltag auf Spaziergänge oder Erledigungen, weil Ihnen die Hüfte oder Schulter wehtut? ¿ Lassen Sie es gar nicht erst so weit kommen! Gelenkerkrankungen kann man vorbeugen. Schmerzen lassen sich durch eine richtige Körperhaltung und spezielle Übungen lindern und vermindern. Dieses Buch erläutert wichtiges Hintergrundwissen über Knie-, Hüft-, Schulter- und Fußgelenke sowie über die Wirbelsäule. Der Gelenkaufbau, die Funktionsweisen und die häufigsten Gelenkerkrankungen werden allgemein verständlich und mit anschaulichen Abbildungen erklärt. Im Mittelpunkt des Buches steht ein Trainingsprogramm, das Sie gezielt zu Hause durchführen können. Die Übungen werden ausführlich und eingängig beschrieben. Bilder regen zum praktischen Ausprobieren und Üben an. Zahlreiche Tipps helfen, sich auch im Alltag gelenkschonend zu verhalten.

Detailangaben zum Buch - Gesunde Gelenke. Unbeschwert durchs Leben (You can do it)


EAN (ISBN-13): 9783898990868
ISBN (ISBN-10): 3898990869
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2005
Herausgeber: Meyer & Meyer Sport

Buch in der Datenbank seit 2007-05-30T13:05:53+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-02-06T21:28:59+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783898990868

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-89899-086-9, 978-3-89899-086-8
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: schwichtenberg, maren, mar, meyer
Titel des Buches: you can, maren, gesunde gelenke unbeschwert durchs leben, gelenk


Daten vom Verlag:

Autor/in: Maren Schwichtenberg
Titel: You can do it; Gesunde Gelenke - Unbeschwert durchs Leben
Verlag: Meyer & Meyer
184 Seiten
Erscheinungsjahr: 2005-10-04
Gewicht: 0,412 kg
Sprache: Deutsch
14,95 € (DE)
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BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Ernährung; Gesundheitssport; Bewegung; Gelenke; Gesundheit; Gesundheitssportler, Trainer; EA


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