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Kursleitermanual Rückentraining - Sanft und effektiv - Walter Brehm#Wolfgang Buskies#Michael Tiemann
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Walter Brehm#Wolfgang Buskies#Michael Tiemann:
Kursleitermanual Rückentraining - Sanft und effektiv - neues Buch

2004, ISBN: 9783898990233

ID: 671368266

Das Manual Rückentraining Sanft und effektiv stellt ein praxiserprobtes Kursprogramm zur Vorbeugung und Bewältigung von Rückenproblemen vor. Das Basisprogramm besteht aus 10 Einheiten, die jeweils in 7 Sequenzen strukturiert sind: Einstieg, Einstimmung, Rückengerechtes Verhaltenstraining, Funktionelle Gymnastik, Entspannung, Erfahrungsaustausch/ Gespräch, Information. Die Inhalte sowie wichtige methodische Hinweise sind für jede Kurseinheit ausführlich beschrieben. Arbeitsblätter sowie Teilnehmerinformationen sind beigefügt. Rund 100 besonders effektive Dehn- und Kräftigungsübungen werden vorgestellt. Zahlreiche Abbildungen veranschaulichen die Übungen, so dass diese für jedermann leicht nachvollziehbar sind. Mit diesem Programm wirken Sie nicht nur erfolgreich ihren Rückenbeschwerden entgegen, auch Ihr allgemeinen Gesundheitszustand wird gestärkt. Kursleitermanual Bücher > Freizeit & Hobby > Sport & Fitness > Fitness & Kraftsport > Gymnastik > Rückengymnastik Taschenbuch 27.09.2004 Buch (dtsch.), Meyer + Meyer, .200

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Kursleitermanual Rückentraining: Sanft und effektiv. Kursleitermanual (Paperback) - Michael Tiemann, Wolfgang Buskies, Walter Brehm
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Michael Tiemann, Wolfgang Buskies, Walter Brehm:
Kursleitermanual Rückentraining: Sanft und effektiv. Kursleitermanual (Paperback) - Erstausgabe

2004, ISBN: 3898990230

Taschenbuch, ID: 14611479122

[EAN: 9783898990233], Neubuch, [PU: Meyer + Meyer Fachverlag], Language: German . Brand New Book. Das Manual Rückentraining - Sanft und effektiv stellt ein praxiserprobtes Kursprogramm zur Vorbeugung und Bewältigung von Rückenproblemen vor. Das Basisprogramm besteht aus 10 Einheiten, die jeweils in 7 Sequenzen strukturiert sind: Einstieg, Einstimmung, Rückengerechtes Verhaltenstraining, Funktionelle Gymnastik, Entspannung, Erfahrungsaustausch/ Gespräch, Information. Die Inhalte sowie wichtige methodische Hinweise sind für jede Kurseinheit ausführlich beschrieben. Arbeitsblätter sowie Teilnehmerinformationen sind beigefügt. Rund 100 besonders effektive Dehn- und Kräftigungsübungen werden vorgestellt. Zahlreiche Abbildungen veranschaulichen die Ãbungen, so dass diese für jedermann leicht nachvollziehbar sind. Mit diesem Programm wirken Sie nicht nur erfolgreich ihren Rückenbeschwerden entgegen, auch Ihr allgemeinen Gesundheitszustand wird gestärkt.

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Kursleitermanual Rückentraining - Michael Tiemann
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Michael Tiemann:
Kursleitermanual Rückentraining - Taschenbuch

2004, ISBN: 3898990230

ID: 21654516239

[EAN: 9783898990233], Neubuch, [PU: Meyer & Meyer Fachverlag Sep 2004], GYMNASTIK / RÜCKENGYMNASTIK; RÜCKENSCHULE; WIRBELSÄULENGYMNASTIK, Neuware - Das Manual 'Rückentraining - Sanft und effektiv' stellt ein praxiserprobtes Kursprogramm zur Vorbeugung und Bewältigung von Rückenproblemen vor. Das Basisprogramm besteht aus 10 Einheiten, die jeweils in 7 Sequenzen strukturiert sind: Einstieg, Einstimmung, Rückengerechtes Verhaltenstraining, Funktionelle Gymnastik, Entspannung, Erfahrungsaustausch/ Gespräch, Information. Die Inhalte sowie wichtige methodische Hinweise sind für jede Kurseinheit ausführlich beschrieben. Arbeitsblätter sowie Teilnehmerinformationen sind beigefügt. Rund 100 besonders effektive Dehn- und Kräftigungsübungen werden vorgestellt. Zahlreiche Abbildungen veranschaulichen die Übungen, so dass diese für jedermann leicht nachvollziehbar sind. Mit diesem Programm wirken Sie nicht nur erfolgreich ihren Rückenbeschwerden entgegen, auch Ihr allgemeinen Gesundheitszustand wird gestärkt. 182 pp. Deutsch

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Kursleitermanual Rückentraining - Michael Tiemann
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Kursleitermanual Rückentraining - Taschenbuch

2004, ISBN: 3898990230

ID: 6705152457

[EAN: 9783898990233], Neubuch, [PU: Meyer & Meyer Fachverlag Sep 2004], GYMNASTIK / RÜCKENGYMNASTIK; RÜCKENSCHULE; WIRBELSÄULENGYMNASTIK, Neuware - Das Manual 'Rückentraining - Sanft und effektiv' stellt ein praxiserprobtes Kursprogramm zur Vorbeugung und Bewältigung von Rückenproblemen vor. Das Basisprogramm besteht aus 10 Einheiten, die jeweils in 7 Sequenzen strukturiert sind: Einstieg, Einstimmung, Rückengerechtes Verhaltenstraining, Funktionelle Gymnastik, Entspannung, Erfahrungsaustausch/ Gespräch, Information. Die Inhalte sowie wichtige methodische Hinweise sind für jede Kurseinheit ausführlich beschrieben. Arbeitsblätter sowie Teilnehmerinformationen sind beigefügt. Rund 100 besonders effektive Dehn- und Kräftigungsübungen werden vorgestellt. Zahlreiche Abbildungen veranschaulichen die Übungen, so dass diese für jedermann leicht nachvollziehbar sind. Mit diesem Programm wirken Sie nicht nur erfolgreich ihren Rückenbeschwerden entgegen, auch Ihr allgemeinen Gesundheitszustand wird gestärkt. 182 pp. Deutsch

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Kursleitermanual Rückentraining als Buch von Michael Tiemann, Wolfgang Buskies, Walter Brehm - Michael Tiemann, Wolfgang Buskies, Walter Brehm
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Michael Tiemann, Wolfgang Buskies, Walter Brehm:
Kursleitermanual Rückentraining als Buch von Michael Tiemann, Wolfgang Buskies, Walter Brehm - gebunden oder broschiert

ISBN: 9783898990233

ID: 16028282

Kursleitermanual Rückentraining:Sanft und effektiv. Kursleitermanual Michael Tiemann, Wolfgang Buskies, Walter Brehm Kursleitermanual Rückentraining:Sanft und effektiv. Kursleitermanual Michael Tiemann, Wolfgang Buskies, Walter Brehm Bücher > Ratgeber > Gesundheit, Meyer + Meyer Fachverlag

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Kursleitermanual Rückentraining

Das Manual ¿Rückentraining ¿ Sanft und effektiv¿ stellt ein praxiserprobtes Kursprogramm zur Vorbeugung und Bewältigung von Rückenproblemen vor. Das Basisprogramm besteht aus 10 Einheiten, die jeweils in 7 Sequenzen strukturiert sind: Einstieg, Einstimmung, Rückengerechtes Verhaltenstraining, Funktionelle Gymnastik, Entspannung, Erfahrungsaustausch/ Gespräch, Information. Die Inhalte sowie wichtige methodische Hinweise sind für jede Kurseinheit ausführlich beschrieben. Arbeitsblätter sowie Teilnehmerinformationen sind beigefügt. Rund 100 besonders effektive Dehn- und Kräftigungsübungen werden vorgestellt. Zahlreiche Abbildungen veranschaulichen die Übungen, so dass diese für jedermann leicht nachvollziehbar sind. Mit diesem Programm wirken Sie nicht nur erfolgreich ihren Rückenbeschwerden entgegen, auch Ihr allgemeinen Gesundheitszustand wird gestärkt.

Detailangaben zum Buch - Kursleitermanual Rückentraining


EAN (ISBN-13): 9783898990233
ISBN (ISBN-10): 3898990230
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2004
Herausgeber: Meyer + Meyer Fachverlag
182 Seiten
Gewicht: 0,812 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 05.06.2007 04:45:21
Buch zuletzt gefunden am 09.09.2017 13:27:54
ISBN/EAN: 9783898990233

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-89899-023-0, 978-3-89899-023-3


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