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Die 10-Minuten-Lösung. Bringen Sie sich mit Intervalltraining in die beste Form Ihres Lebens. 1. Aufl. - Foy, Sean
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Foy, Sean:

Die 10-Minuten-Lösung. Bringen Sie sich mit Intervalltraining in die beste Form Ihres Lebens. 1. Aufl. - gebrauchtes Buch

2011, ISBN: 9783868831337

1. Aufl. 303 S., Ill., graph. Darst., 28 cm. Opp., Spiralheftung. Einband leicht berieben, ansonsten sehr gut erh. ISBN: 9783868831337 Versand D: 6,00 EUR Fitnesstraining ; Gesunde Ernähr… Mehr…

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Die 10-Minuten-Lösung: Bringen Sie sich mit Intervalltraining in die beste Form Ihres Lebens - gebunden oder broschiert

ISBN: 3868831339

[EAN: 9783868831337], [SC: 0.0], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book … Mehr…

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2011

ISBN: 3868831339

1. Aufl. Opp., Spiralheftung. 303 S., Ill., graph. Darst., 28 cm. Pappband Einband leicht berieben, ansonsten sehr gut erh. ISBN: 9783868831337 Fitnesstraining ; Gesunde Ernährung ; Ratg… Mehr…

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Sean Foy / Die 10-Minuten-Lösung - neues Buch

ISBN: 9783868831337

Nicht genügend Zeit zum Trainieren?. Und dazu sieht man besser aus und ist auch die Laune steigt! Also: Schluss mit dem Schlendrian und ran an den Speck!, Neu, Festpreisangebot, [LT: Fixe… Mehr…

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Die 10-Minuten-Lösung. Bringen Sie sich mit Intervalltraining in die beste Form Ihres Lebens. 1. Aufl. - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783868831337

303 S., Ill., graph. Darst., 28 cm. Opp., Spiralheftung., [PU: riva, München]

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Details zum Buch
Die 10-Minuten-Lösung: Bringen Sie sich mit Intervalltraining in die beste Form Ihres Lebens

Nicht genügend Zeit zum Trainieren? Das gilt nicht mehr! Die 10-Minuten-Lösung begegnet der häufigsten Ausrede, keinen Sport zu betreiben, mit hochwirksamem, zeitsparendem Intervalltraining.Und es funktioniert! Nur 10 Minuten gezieltes Training pro Tag bringen den ganzen Nutzen eines normalen Workoutprogramms: bessere Fitness und Kondition, mehr Kraft und Energie, Fettabbau, einen niedrigeren Blutdruck und bessere Cholesterinwerte. Und dazu sieht man besser aus und ist auch die Laune steigt! Die zehnminütigen Workouts dieses genialen 12-Wochen-Programms können zu jeder Tageszeit und überall durchgeführt werden - zu Hause, im Büro, im Hotelzimmer oder, natürlich, im Fitnessstudio. Zehn Minuten am Tag hat jeder übrig, und diese zehn Minuten lohnen sich wirklich. Also: Schluss mit dem Schlendrian und ran an den Speck!

Detailangaben zum Buch - Die 10-Minuten-Lösung: Bringen Sie sich mit Intervalltraining in die beste Form Ihres Lebens


EAN (ISBN-13): 9783868831337
ISBN (ISBN-10): 3868831339
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: riva Verlag
330 Seiten
Gewicht: 1,119 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2007-11-30T23:37:51+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2022-06-10T21:51:39+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783868831337

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-86883-133-9, 978-3-86883-133-7


Daten vom Verlag:

Autor/in: Sean Foy
Titel: Die 10-Minuten-Lösung - Bringen Sie sich mit Intervalltraining in die beste Form Ihres Lebens
Verlag: riva
Erscheinungsjahr: 2011-02-23
München; DE
Gedruckt / Hergestellt in Tschechische Republik.
Sprache: Deutsch
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25,70 € (AT)
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BB; Hardcover mit Spiralbindung; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Workout; Intervalltraining; Training; abnehmen

Nicht genügend Zeit zum Trainieren? Das gilt nicht mehr! Die 10-Minuten-Lösung begegnet der häufigsten Ausrede, keinen Sport zu betreiben, mit hochwirksamem, zeitsparendem Intervalltraining.Und es funktioniert! Nur 10 Minuten gezieltes Training pro Tag bringen den ganzen Nutzen eines normalen Workoutprogramms: bessere Fitness und Kondition, mehr Kraft und Energie, Fettabbau, einen niedrigeren Blutdruck und bessere Cholesterinwerte. Und dazu sieht man besser aus und ist auch die Laune steigt! Die zehnminütigen Workouts dieses genialen 12-Wochen-Programms können zu jeder Tageszeit und überall durchgeführt werden - zu Hause, im Büro, im Hotelzimmer oder, natürlich, im Fitnessstudio. Zehn Minuten am Tag hat jeder übrig, und diese zehn Minuten lohnen sich wirklich. Also: Schluss mit dem Schlendrian und ran an den Speck!

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