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Perez, Beto und Maggie Greenwood-Robinson:

Zumba Das Dance-Workout - gebunden oder broschiert

2011, ISBN: 3868831177

[EAN: 9783868831177], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: riva], SALSA,BAUCHFETT WEG,LEICHT ABNEHMEN,SPORTSPASS,SCHNELL ABNEHMEN,AEROBIC,ABNEHMEN OHNE GERÄTE,ZUMBA FITNESS DANCE,GESUNDHEI… Mehr…

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Zumba Das Dance-Workout - gebrauchtes Buch

2011, ISBN: 9783868831177

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Zumba - Das Dance-Workout - gebunden oder broschiert

2012

ISBN: 9783868831177

[ED: Hardcover/gebunden], [PU: riva], Einbandkante mit leichten Mängeln sonst wie neu- Original ohne Schutzumschlag- Stoßsicher verpackt und wertversichert und zügig verschickt! -etwa… Mehr…

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Details zum Buch
Zumba: Das Dance-Workout

Zumba - das ist Dance-Fitness zu lateinamerikanisch inspirierter Musik, entwickelt von dem gebürtigen Kolumbianer Beto Perez. Dieses einzigartige Workoutprogramm, das fit hält und beim Abnehmen hilft, hat auf seinem Siegeszug rund um die Welt längst auch die deutschen Fitnessstudios erreicht. Zumba ist nicht nur schweißtreibend und extrem wirkungsvoll, was die Kalorienverbrennung betrifft, sondern macht aufgrund der fröhlich-coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Salsa, Merengue und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper, lässt überflüssiges Körperfett blitzschnell verschwinden und stärkt Geist sowie Herz. Und dabei fühlt sich das Workout nicht wie ein anstrengendes Training an, sondern eher wie ein sommerlicher Partyspaß. So ist Zumba das ideale Fitnesstraining für alle, die etwas für sich und ihre Figur tun wollen, sich aber nicht an Maschinen oder auf dem Laufband abmühen möchten. Dieses erste Buch zu dem neuen Fitnesstrend bietet eine umfassende Einführung in die Trainingsmethode. Der Ernährungsteil unterstützt das Schlankwerden. Autor: Beto Perez Format: 300 Seiten, 17 x 24 cm, Flexcover Erscheinungsdatum: April 2011

Detailangaben zum Buch - Zumba: Das Dance-Workout


EAN (ISBN-13): 9783868831177
ISBN (ISBN-10): 3868831177
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Riva Verlag

Buch in der Datenbank seit 2014-02-17T10:42:02+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2022-11-01T12:03:50+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783868831177

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-86883-117-7, 978-3-86883-117-7


Daten vom Verlag:

Autor/in: Beto Perez; Maggie Greenwood-Robinson
Titel: Zumba - Das Dance-Workout
Verlag: riva
Erscheinungsjahr: 2011-04-14
München; DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Sprache: Deutsch
19,99 € (DE)
20,60 € (AT)
30,50 CHF (CH)
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BC; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Workout; tanzen; dance fitness; buch; bücher; fitness buch; sport; training; yoga; zumba dance; dance workout; zumba fitness; zumba songs; zumba step; zumba tops; zumba workout; zumba dance workout; zumba training; zumba dance steps; dance zumba; zumba party; zumba fitness dance; zumba salsa; zumba basics; zumba cardio party; zumba kurse; zumba cardio; zumba definition; tanzkurs; choreographie; tanzen lernen; tanzschritte; lateinamerikanisch; was ist zumba; abnehmen zu musik; latin dance; workout programm; tanzbewegungen; abnehmen mit spaß; abnehmen; fatburner; gewicht; gesundheit; abnehmen am bauch; schnell abnehmen; abnehmen schnell; sportspaß; fettverbrennung; abnehmen leicht gemacht; abnehmen tipps; bewegung; leicht abnehmen; bauchfett weg; abnehmtipps; schlank; abnehmen bauch; abnehmprogramm; bikinifigur; fettverbrennung anregen; fettverbrennung ankurbeln; wie kann ich schnell abnehmen; abnehmtricks; effektiv abnehmen; tipps zum abnehmen; wie nehme ich ab; gewichtsreduktion; aerobic; salsa; merengue; krafttraining; intervalltraining; straffer körper; körper formen; abnehmen ohne geräte; gerätefrei abnehmen; tanz dich schlank; fit durch zumba; fit durch tanzen

Tanz dich schlank! Zumba – das ist Dance-Fitness zu lateinamerikanisch inspirierter Musik, entwickelt von dem gebürtigen Kolumbianer Beto Perez. Dieses einzigartige Workoutprogramm, das fit hält und beim Abnehmen hilft, hat auf seinem Siegeszug rund um die Welt längst auch die deutschen Fitnessstudios erreicht. Zumba ist nicht nur schweißtreibend und extrem wirkungsvoll, was die Kalorienverbrennung betrifft, sondern macht aufgrund der fröhlich-coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Salsa, Merengue und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper, lässt überflüssiges Körperfett blitzschnell verschwinden und stärkt Geist sowie Herz. Und dabei fühlt sich das Workout nicht wie ein anstrengendes Training an, sondern eher wie ein sommerlicher Partyspaß. So ist Zumba das ideale Fitnesstraining für alle, die etwas für sich und ihre Figur tun wollen, sich aber nicht an Maschinen oder auf dem Laufband abmühen möchten.

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