2013, ISBN: 9783868511406
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Stiftung Warentest, Gebundene Ausgabe, 208 Seiten, Publiziert: 2013-11-12T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 38087107, 0.48 kg, Verkaufsrang: 416425, Stress, Beschwerden & Kr… Mehr…
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Günter Niklewski und Rose Riecke-Niklewski:
Das Anti-Stress-Konzept Stiftung Warentest Verlag, 2013 - gebunden oder broschiert2013, ISBN: 3868511407
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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
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Dieses Buch hat eine überraschende Botschaft: Ohne Stress geht es nicht und nicht jeder Stress ist schlecht! Probleme gibt es, wenn der Stress zu viel wird und man nicht richtig auf ihn reagiert. Das Anti-Stress-Konzept vermittelt alltagstaugliche Tipps genauso wie die nötigen medizinischen und psychologischen Kenntnisse, um mit Stress individuell fertig zu werden. Wieso lassen wir uns stressen und wieso stressen wir uns? Der Ratgeber zeigt, an welchen Schrauben wir drehen müssen, wenn der Druck zu groß wird. Ein Test zeigt Ihnen, welcher Stresstyp Sie sind. Und das Buch hilft bei der Diagnose mit Fragebögen und Checklisten, gibt Antworten aus der Praxis?und erklärt, was Burnout eigentlich ist und wir man vorbeugen kann.
Detailangaben zum Buch - Das Anti-Stress-Konzept
EAN (ISBN-13): 9783868511406
ISBN (ISBN-10): 3868511407
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2013
Herausgeber: Stiftung Warentest
Buch in der Datenbank seit 2009-02-05T16:00:05+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-19T09:40:26+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783868511406
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-86851-140-7, 978-3-86851-140-6
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: rieck, stiftung warentest, günter niklewski und rose riecke niklewski
Titel des Buches: das anti stress konzept, streß, stiftung warentest
Daten vom Verlag:
Autor/in: Günter Niklewski; Rose Riecke-Niklewski
Titel: Das Anti-Stress-Konzept
Verlag: Stiftung Warentest
Erscheinungsjahr: 2013-11-12
DE
Gewicht: 0,481 kg
Sprache: Deutsch
19,90 € (DE)
20,50 € (AT)
22,50 CHF (CH)
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BB; GB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Erkrankungen, Heilverfahren; Stressbewältigung; Medizin, Gesundheit; Entspannung; Burnout; Meditation; Stress; Gesundheitsberatung; Resilienz; Stresstyp; Erschöpfung; medizinische Grundlagen; Achtsamkeit; Diagnose; psychologische Ursachen; Risikofaktor
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