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Burnout: Aus der Erschöpfung in die Kraft - Hanspeter Ruch
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Hanspeter Ruch:
Burnout: Aus der Erschöpfung in die Kraft - neues Buch

2010, ISBN: 9783866161788

ID: 166256461

Gesund werden und bleiben trotz Zeitdruck, Ärger und Stress Wir leben in einer hektischen Zeit. Wenn Belastung und Stress überhandnehmen, schwinden die Kräfte und Energiereserven. Ein Burnout ist primär ein energetisches Problem, das sich schleichend entwickelt. Ursachen sind Stress, chronische Überlastung, Mangel an Erholung und Fehlen von Ausgeglichenheit. Um ein Burnout zu bewältigen, muss man sein Verhalten ändern, sein Leben neu ausrichten. Anhand von Fallbeispielen und Übungen wird in diesem Buch aufgezeigt, wie Betroffene mit der Krise umgehen können. Eine Checkliste der Burnout-Anzeichen dient als Orientierungshilfe. Der Antistress-Lebensplan hilft, bei Kräften zu bleiben, den Alltag besser zu bewältigen und auf seine Gesundheit zu achten. Aus der Erschöpfung in die Kraft Bücher > Ratgeber Kunststoff-Einband 10.09.2010 Buch (dtsch.), Via Nova Verlag, Petersberg, .201

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Burnout - Hanspeter Ruch
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Hanspeter Ruch:
Burnout - neues Buch

ISBN: 9783866161788

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Gesund werden und bleiben trotz Zeitdruck, Ärger und StressWir leben in einer hektischen Zeit. Wenn Belastung und Stress überhandnehmen, schwinden die Kräfte und Energiereserven. Ein Burnout ist primär ein energetisches Problem, das sich schleichend entwickelt. Ursachen sind Stress, chronische Überlastung, Mangel an Erholung und Fehlen von Ausgeglichenheit. Um ein Burnout zu bewältigen, muss man sein Verhalten ändern, sein Leben neu ausrichten. Anhand von Fallbeispielen und Übungen wird in diesem Buch aufgezeigt, wie Betroffene mit der Krise umgehen können. Eine Checkliste der Burnout-Anzeichen dient als Orientierungshilfe. Der Antistress-Lebensplan hilft, bei Kräften zu bleiben, den Alltag besser zu bewältigen und auf seine Gesundheit zu achten. Bücher / Ratgeber & Freizeit / Lebenshilfe & Alltag / Self-Management

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Burnout Aus der Erschöpfung in die Kraft - Ruch, Hanspeter
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Ruch, Hanspeter:
Burnout Aus der Erschöpfung in die Kraft - Taschenbuch

2010, ISBN: 3866161786

ID: 17175720991

[EAN: 9783866161788], [SC: 2.0], [PU: Via Nova], 2010. 156 S. 190 mm.kartoniert; Gewicht 209g. ISBN 3866161786 . Neupreis 9,95. , mit leichten äusserlichen Fehlern (Stempel oder Strich), ungebraucht, ungelesen. Sofortversand mit Rechnung, keine Vorauszahlung (D,A,CH)! Gesund werden und bleiben trotz Zeitdruck, Ärger und Stress. Wir leben in einerhektischen Zeit. Wenn Belastung und Stress überhandnehmen, schwinden die Krfte u nd Energiereserven. §Ein Burnout ist primr ein energetisches Problem, das sich schleichend entwickelt. Ursachen sind Stress, chronische Überlastung, Mangel an Erholung und Fehlen von Ausgeglichenheit. Gewicht in Gramm: 209

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Burnout Aus der Erschöpfung in die Kraft - Ruch, Hanspeter
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Burnout Aus der Erschöpfung in die Kraft - Taschenbuch

2010, ISBN: 3866161786

ID: 17175720991

[EAN: 9783866161788], [PU: Via Nova], 2010. 156 S. 190 mm.kartoniert; Gewicht 209g. ISBN 3866161786 . Neupreis 9,95. , mit leichten äusserlichen Fehlern (Stempel oder Strich), ungebraucht, ungelesen. Sofortversand mit Rechnung, keine Vorauszahlung (D,A,CH)! Gesund werden und bleiben trotz Zeitdruck, Ärger und Stress. Wir leben in einerhektischen Zeit. Wenn Belastung und Stress überhandnehmen, schwinden die Krfte u nd Energiereserven. §Ein Burnout ist primr ein energetisches Problem, das sich schleichend entwickelt. Ursachen sind Stress, chronische Überlastung, Mangel an Erholung und Fehlen von Ausgeglichenheit. Gewicht in Gramm: 209

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Ruch, Hanspeter:
Burnout: Aus der Erschöpfung in die Kraft - neues Buch

2010, ISBN: 9783866161788

[PU: Via Nova], DE, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot, 160, [GW: 207g], 1

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Details zum Buch
Burnout
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Gesund werden und bleiben trotz Zeitdruck, Ärger und Stress Wir leben in einer hektischen Zeit. Wenn Belastung und Stress überhandnehmen, schwinden die Kräfte und Energiereserven. Ein Burnout ist primär ein energetisches Problem, das sich schleichend entwickelt. Ursachen sind Stress, chronische Überlastung, Mangel an Erholung und Fehlen von Ausgeglichenheit. Um ein Burnout zu bewältigen, muss man sein Verhalten ändern, sein Leben neu ausrichten. Anhand von Fallbeispielen und Übungen wird in diesem Buch aufgezeigt, wie Betroffene mit der Krise umgehen können. Eine Checkliste der Burnout-Anzeichen dient als Orientierungshilfe. Der Antistress-Lebensplan hilft, bei Kräften zu bleiben, den Alltag besser zu bewältigen und auf seine Gesundheit zu achten.

Detailangaben zum Buch - Burnout


EAN (ISBN-13): 9783866161788
ISBN (ISBN-10): 3866161786
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: Via Nova, Verlag
156 Seiten
Gewicht: 0,207 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 09.12.2007 07:31:29
Buch zuletzt gefunden am 11.09.2017 14:14:41
ISBN/EAN: 9783866161788

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-86616-178-6, 978-3-86616-178-8


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