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Elmadfa, Ibrahim; Meyer, Alexa Leonie:

Ballaststoffe - Taschenbuch

2011, ISBN: 3833820055

[EAN: 9783833820052], [PU: Graefe Und Unzer Verlag], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust… Mehr…

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Ballaststoffe (GU Kompass Gesundheit) - Taschenbuch

2011, ISBN: 9783833820052

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Broschiert, 96 Seiten, Publiziert: 2011-02-07T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Verkaufsrang: 17329, Ernährung, Ratgeber, Kategorien, Bücher, GRÄFE UND UNZER Ve… Mehr…

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Ballaststoffe (GU Kompass Gesundheit) - Taschenbuch

2011

ISBN: 9783833820052

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Broschiert, 96 Seiten, Publiziert: 2011-02-07T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Verkaufsrang: 17329, Ernährung, Ratgeber, Kategorien, Bücher, GRÄFE UND UNZER Ve… Mehr…

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Ballaststoffe - gebrauchtes Buch

2011, ISBN: 9783833820052

Graefe Und Unzer Verlag, Perfect Paperback, Publiziert: 2011-02-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Subjects, Books, Graefe Und Unzer Verlag, 2011

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ISBN: 9783833820052

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Details zum Buch
Ballaststoffe (GU Kompass Gesundheit)

Wer sich für gesunde Ernährung interessiert, wird zunehmend auf die Empfehlung stoßen, ausreichend Ballaststoffe aufzunehmen. Sie sorgen für eine geregelte Darmtätigkeit und eine ausgewogene Darmflora. Man setzt sie außerdem gegen erhöhte Blutfettwerte und Diabetes Typ 2 ein. Da wir im Allgemeinen viel zu wenig Ballaststoffe aufnehmen, ist eine Erhöhung der Ballaststoffaufnahme nicht nur für bestimmte Risikogruppen sinnvoll. Eine ballaststoffreiche Ernährung hilft bei der Entgiftung des Körpers und ist weiterhin als Königsweg der Gewichtsabnahme anerkannt. Der Kompass zeigt auf, welche gesundheitlichen Effekte die Ballaststoffe der gängigsten Lebensmittel haben. Tabellen geben Aufschluss darüber, welche Lebensmittel und Gerichte gute und mittlere Ballaststoffquellen sind und welche eher ungünstig sind. Der Kompass richtet sich aber auch an alle, die Ballaststoffe in bestimmten Phasen meiden müssen oder manche davon nicht vertragen, etwa bei Reizdarmerkrankungen.

Detailangaben zum Buch - Ballaststoffe (GU Kompass Gesundheit)


EAN (ISBN-13): 9783833820052
ISBN (ISBN-10): 3833820055
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
96 Seiten
Gewicht: 0,097 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2011-09-06T17:10:51+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2021-01-13T22:18:19+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783833820052

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8338-2005-5, 978-3-8338-2005-2


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