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Tai Chi Entspannung & Fitness für Körper und Geist Deutsch über 370 farb. Abb. - Tricia Yu
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Tricia Yu:
Tai Chi Entspannung & Fitness für Körper und Geist Deutsch über 370 farb. Abb. - gebrauchtes Buch

1, ISBN: 9783831024452

[ED: Kartoniert], [PU: Dorling Kindersley], Gebraucht - Sehr gut Ungelesenes, vollständiges Exemplar in sehr gutem Zustand mit leichten Lagerspuren, als Mängelexemplar gekennzeichnet, Besorgungsartikel, mit längerer Auslieferungszeit von 3 Tagen. - Sanft und effektiv: Tai Chi ist eine alte chinesische Übungsform, die fließende Bewegungen mit einem ruhigen Geist verbindet. Vor über 700 Jahren aus der Kampfkunst hervorgegangen, entwickelte es sich zu einer sanften Trainingsmethode, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie Gleichgewicht und Koordination fördert. Dieses Praxisbuch führt in die Grundlagen des Tai Chi ein und veranschaulicht die richtige Atemtechnik sowie wichtige Aufwärmübungen. Das Programm erstreckt sich von einfachen Grundübungen bis hin zu komplexeren Sequenzen - mit allmählich steigendem Niveau. Leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit zusätzlichen grafischen Elementen wie Pfeilen führen zielsicher durch die Übungen. Durch zahlreiche Fotos sind Bewegungsabläufe auf einen Blick nachvollziehbar. Bilder von häufigen Trainingsfehlern helfen, diese zu vermeiden und die Übungen richtig zu machen. Ein idealer Ratgeber zum Selbsterlernen oder als Begleitung zu einem Tai-Chi-Kurs. Tricia Yu lernte bei den Meistern des Yang-Stils, Benjamin Pang Jeng Lo und C.C. Chen, und leitet das Tai Chi Center in Madison, Wisconsin, eines der renommiertesten Institute der Vereinigten Staaten., DE, [SC: 0.00], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 160, [GW: 484g], offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), PayPal, Banküberweisung, Internationaler Versand

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Tai Chi: Entspannung & Fitness für Körper und Geist - Tricia Yu
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Tricia Yu:
Tai Chi: Entspannung & Fitness für Körper und Geist - Taschenbuch

2013, ISBN: 3831024456

ID: 22466322382

[EAN: 9783831024452], [SC: 3.0], [PU: Dorling Kindersley], T'AI CHI, Gebraucht - Gut Gut: ACHTUNG!! BITTE LESEN!! Unbenutztes MÄNGELEXEMPLAR mit äußeren Lagerspuren (z.B. Einband berieben, Ecken oder Buchkanten bestossen), daher mit einem Stempel MÄNGELEXEMPLAR am unteren Buchrand gekennzeichnet. Ansonsten vollständig und in gutem Zustand. Sofort versandfertig. - Sanft und effektiv: 160 pp. Deutsch

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Gebr. - Tai Chi: Entspannung & Fitness für Körper und Geist
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2018, ISBN: 9783831024452

ID: 4de8451cc84686ae3abd97d01b3df8d9

Letzte Aktualisierung am: 07.06.2018 07:12:05 Binding: Broschiert, Label: Dorling Kindersley, Publisher: Dorling Kindersley, medium: Broschiert, numberOfPages: 160, publicationDate: 2013-10-24, authors: Tricia Yu, languages: german, ISBN: 3831024456 Bücher, Tricia Yu -

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2018, ISBN: 9783831024452

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Letzte Aktualisierung am: 01.03.2018 11:09:30 Binding: Broschiert, Label: Dorling Kindersley, Publisher: Dorling Kindersley, medium: Broschiert, numberOfPages: 160, publicationDate: 2013-10-24, authors: Tricia Yu, languages: german, ISBN: 3831024456 Bücher, Tricia Yu -

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Tai Chi. Entspannung und Fitness für Körper und Geist. - Diverse
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Diverse:
Tai Chi. Entspannung und Fitness für Körper und Geist. - gebrauchtes Buch

2013, ISBN: 9783831024452

ID: 60170

160 S. Kt - (OVK: 9,95) MÄNGELEXEMPLAR: UNGELESEN und VOLLSTÄNDIG, aber mit leichten äußeren LAGER-/TRANSPORTSPUREN. Mit einem STEMPEL im BUCHSCHNITT als Mängelexemplar gekennzeichnet. Sofort versandfertig! Versand D: 2,00 EUR Tai Chi, Wellness, Entspannung, [PU:Dorling Kindersley,]

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Details zum Buch
Tai Chi
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

Tai Chi Entspannung und Fitness für Körper und Geist Sanft und effektiv: Tai Chi ist eine alte chinesische übungsform, die fließende Bewegungen mit einem ruhigen Geist verbindet. Vor über 700 Jahren aus der Kampfkunst hervorgegangen, entwickelte es sich zu einer sanften Trainingsmethode, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie Gleichgewicht und Koordination fördert. Dieses Praxisbuch führt in die Grundlagen des Tai Chi ein und veranschaulicht die richtige Atemtechnik sowie wichtige Aufwärmübungen. Das Programm erstreckt sich von einfachen Grundübungen bis hin zu komplexeren Sequenzen - mit allmählich steigendem Niveau. Leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit zusätzlichen grafischen Elementen wie Pfeilen führen zielsicher durch die übungen. Durch zahlreiche Fotos sind Bewegungsabläufe auf einen Blick nachvollziehbar. Bilder von häufigen Trainingsfehlern helfen, diese zu vermeiden und die übungen richtig zu machen. Ein idealer Ratgeber zum Selbsterlernen oder als Begleitung zu einem Tai-Chi-Kurs. Tricia Yu lernte bei den Meistern des Yang-Stils, Benjamin Pang Jeng Lo und C.C. Chen, und leitet das Tai Chi Center in Madison, Wisconsin, eines der renommiertesten Institute der Vereinigten Staaten. Autorin: Tricia Yu 160 Seiten und über 370 farbige Abb. Format: 20,3 x 23,2 cm

Detailangaben zum Buch - Tai Chi


EAN (ISBN-13): 9783831024452
ISBN (ISBN-10): 3831024456
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2013
Herausgeber: Dorling Kindersley Verlag

Buch in der Datenbank seit 01.11.2008 13:05:55
Buch zuletzt gefunden am 09.06.2018 07:06:35
ISBN/EAN: 9783831024452

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8310-2445-6, 978-3-8310-2445-2


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