Die Leistungskraft erneuern, Abwehrkräfte stärken; Mit Bewegung und Entspannung `Beruflich erfolgreiche Menschen überschreiten häufig die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Unbewältigter Stress… Mehr…
Die Leistungskraft erneuern, Abwehrkräfte stärken; Mit Bewegung und Entspannung `Beruflich erfolgreiche Menschen überschreiten häufig die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Unbewältigter Stress und hoher Anpassungsdruck gefährden unser Herz. Lernen Sie, wie Sie Ihre Abwehrkräfte stärken und Ihre Leistungskraft erneuern. Einfache Übungen, die zu Gelassenheit und einer souveränen inneren Haltung führen, machen es leicht, herzschädigende Verhaltensmuster zu verändern und sich aktiv und langfristig vor Beschwerden zu schützen. Mit praktischen Tipps zur Prävention und Nachsorge. `Die Autorin erläutert wichtige Zusammenhänge zwischen Stressfaktoren und Herzkrankheiten. Vorbeugen lässt sich mit Hilfe der zahlreichen Übungen: von der richtigen Atmung über Meditation bis zu Yoga.` getAbstract `Ein `Muss` für alle Gestressten - mit zahlreichen Abbildungen und hilfreichen Checklisten. Bei der Umsetzung helfen viele Praxis-Tipps.` Sozialrecht + Praxis` Risiko Herz: `Beruflich erfolgreiche Menschen überschreiten häufig die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Unbewältigter Stress und hoher Anpassungsdruck gefährden unser Herz. Lernen Sie, wie Sie Ihre Abwehrkräfte stärken und Ihre Leistungskraft erneuern. Einfache Übungen, die zu Gelassenheit und einer souveränen inneren Haltung führen, machen es leicht, herzschädigende Verhaltensmuster zu verändern und sich aktiv und langfristig vor Beschwerden zu schützen. Mit praktischen Tipps zur Prävention und Nachsorge. `Die Autorin erläutert wichtige Zusammenhänge zwischen Stressfaktoren und Herzkrankheiten. Vorbeugen lässt sich mit Hilfe der zahlreichen Übungen: von der richtigen Atmung über Meditation bis zu Yoga.` getAbstract `Ein `Muss` für alle Gestressten - mit zahlreichen Abbildungen und hilfreichen Checklisten. Bei der Umsetzung helfen viele Praxis-Tipps.` Sozialrecht + Praxis` 5: Sonstiges (0%) Entspannungstraining Trainingsprogramm Gesundheit, Walhalla Und Praetoria<
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Beruflich erfolgreiche Menschen überschreiten häufig die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Unbewältigter Stress und hoher Anpassungsdruck gefährden unser Herz.Lernen Sie, wie Sie Ihre Abwehrkräfte stärken und Ihre Leistungskraft erneuern. Einfache Übungen, die zu Gelassenheit und einer souveränen inneren Haltung führen, machen es leicht, herzschädigende Verhaltensmuster zu verändern und sich aktiv und langfristig vor Beschwerden zu schützen.Mit praktischen Tipps zur Prävention und Nachsorge.Systemvoraussetzungen:Aktuelles Lesegerät oder Computer mit PDF-Reader E-Book, [PU: Walhalla U. Praetoria, Regensburg]<
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Verlag: Walhalla und Praetoria, Barbara Spachtholz ist Koronartherapeutin/Übungsleiterin für Herzgruppen, u. a. im Bereich der LAG, Landesarbeitsgemeinschaft für kardiologische Prävention. PC-PDF, [GR: 9469 - Nonbooks, PBS / Ratgeber/Gesundheit/Sonstiges], [Ausgabe: 1][PU:Walhalla und Praetoria], [PU: Walhalla U. Praetoria, Regensburg]<
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Verlag: Walhalla und Praetoria, Barbara Spachtholz ist Koronartherapeutin/Übungsleiterin für Herzgruppen, u. a. im Bereich der LAG, Landesarbeitsgemeinschaft für kardiologische Prävention. PC-PDF, [GR: 9469 - Nonbooks, PBS / Ratgeber/Gesundheit/Sonstiges], [Ausgabe: 1][PU:Walhalla und Praetoria], [PU: Walhalla U. Praetoria, Regensburg]<
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EAN (ISBN-13): 9783802923548 ISBN (ISBN-10): 3802923545 Erscheinungsjahr: 2006 Herausgeber: Walhalla und Praetoria Sprache: ger/Deutsch
Buch in der Datenbank seit 2008-01-26T20:30:00+01:00 (Berlin) Detailseite zuletzt geändert am 2017-01-15T12:05:00+01:00 (Berlin) ISBN/EAN: 9783802923548
ISBN - alternative Schreibweisen: 3-8029-2354-5, 978-3-8029-2354-8 Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Titel des Buches: herz herz, risiko risiko, stärken stärken, entspannung, bewegung
Daten vom Verlag:
Autor/in: Barbara Spachtholz Titel: Risiko Herz - Die Leistungskraft erneuern, Abwehrkräfte stärken; Mit Bewegung und Entspannung Verlag: Walhalla und Praetoria Erscheinungsjahr: 2006-01-24 Regensburg Sprache: Deutsch 5,03 € (DE) 5,03 € (AT) Not available (reason unspecified)
EA; E107; Nonbooks, PBS / Ratgeber/Gesundheit/Sonstiges; Umgang mit / Ratgeber zu Stress; Entspannungstraining; Trainingsprogramm; Gesundheit; 5: Sonstiges (0%); Ratgeber: Karriere und Erfolg; BC
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