Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen: Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) - Erstausgabe
2013, ISBN: 9783778025819
Taschenbuch
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Taschenbuch, Auflage: 1., 192 Seiten, Publiziert: 2013-09-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 39689177, Verkaufsrang: 788792, Sport, Hobbies &… Mehr…
amazon.de MEDIMOPS Versandkosten:Auf Lager. Die angegebenen Versandkosten können von den tatsächlichen Kosten abweichen. (EUR 3.00) Details... |
Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen: Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) - Erstausgabe
2013, ISBN: 9783778025819
Taschenbuch
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Taschenbuch, Auflage: 1., 192 Seiten, Publiziert: 2013-09-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 39689177, Verkaufsrang: 773382, Sport, Hobbies &… Mehr…
amazon.de |
Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen - neues Buch
2013, ISBN: 3778025813
Kartoniert / Broschiert Kind / Sport, Gymnastik, Krafttraining, Training (körperlich) / Krafttraining, Sport - Sportler, Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch, Optimieren, mit Schutzumschl… Mehr…
Achtung-Buecher.de MARZIES.de Buch- und Medienhandel, 14621 Schönwalde-Glien Versandkosten:Versandkosten innerhalb der BRD. (EUR 2.95) Details... |
Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen: Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) - Taschenbuch
2013, ISBN: 3778025813
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Hofmann, Publisher : Hofmann, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 192, publicationDate : 2013-09-01, authors : Thomas Mühlbauer, Ralf Roth, A… Mehr…
medimops.de Nr. M03778025813. Versandkosten:, , DE. (EUR 1.99) Details... |
2013, ISBN: 9783778025819
Taschenbuch
Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen, Buch, Softcover, 1., Auflage, [PU: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG], Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, 2013
lehmanns.de Versandkosten:sofort lieferbar. (EUR 0.00) Details... |
Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen: Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) - Erstausgabe
2013, ISBN: 9783778025819
Taschenbuch
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Taschenbuch, Auflage: 1., 192 Seiten, Publiziert: 2013-09-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 39689177, Verkaufsrang: 788792, Sport, Hobbies &… Mehr…
Mühlbauer, Thomas, Roth, Ralf, Kibele, Armin, Brehm, David G. Granacher, Urs:
Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen: Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) - Erstausgabe2013, ISBN: 9783778025819
Taschenbuch
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Taschenbuch, Auflage: 1., 192 Seiten, Publiziert: 2013-09-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 39689177, Verkaufsrang: 773382, Sport, Hobbies &… Mehr…
Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen - neues Buch
2013
ISBN: 3778025813
Kartoniert / Broschiert Kind / Sport, Gymnastik, Krafttraining, Training (körperlich) / Krafttraining, Sport - Sportler, Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch, Optimieren, mit Schutzumschl… Mehr…
Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen: Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) - Taschenbuch
2013, ISBN: 3778025813
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Hofmann, Publisher : Hofmann, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 192, publicationDate : 2013-09-01, authors : Thomas Mühlbauer, Ralf Roth, A… Mehr…
2013, ISBN: 9783778025819
Taschenbuch
Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen, Buch, Softcover, 1., Auflage, [PU: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG], Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, 2013
Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
Autor: | |
Titel: | |
ISBN-Nummer: |
Broschiertes Buch
Dieser Band beschäftigt sich mit den theoretischen Grundlagen und der praktischen Umsetzung von Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen. Ausgehend von der Kennzeichnung der körperlichen Situation und der Kraftentwicklung im Kindes- und Jugendalter werden die Effekte von Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen aufgezeigt. Hierzu zählen neben Verbesserungen der Kraftausdauer, der Maximal- und Schnellkraft, die Förderung elementarer und sportartspezifischer Fertigkeiten sowie die günstige Beeinflussung gesundheitsrelevanter Faktoren (u.a. Verletzungshäufigkeit, Knochenstatus, kardio-vaskuläre und psycho-soziale Kennwerte).
Im Anschluss werden neuronale und muskuläre Mechanismen zur Erklärung der trainingsbedingten Anpassungen beschrieben. Das Kernstück des Buches bildet die Darstellung und Beschreibung vielfältiger Übungsbeispiele für ein Krafttraining an Maschinen, mit Freihanteln, Zusatzgeräten, dem eigenen Körpergewicht und ein Sprungkrafttraining. Hierbei wurden insbesondere Übungen ausgewählt, die sich für den Einsatz im Schul- und Vereinssport eignen. Dieses Buch dient somit Lehrern, Übungsleitern und Trainern, ein zielgerichtetes Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen wirkungsvoll und sicher durchzuführen.
Detailangaben zum Buch - Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen
EAN (ISBN-13): 9783778025819
ISBN (ISBN-10): 3778025813
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2013
Herausgeber: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
Buch in der Datenbank seit 2007-03-10T06:28:41+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-24T13:37:46+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783778025819
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-7780-2581-3, 978-3-7780-2581-9
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: thomas roth, haag herbert, klaus roth, granach, david christian, urs, kröger, krog, muhlbauer, kib, kroeger, chr brehm, thomas herb, ralf thoma, muhl, hofmann else, granacher, christian röth, mühlbauer, armin hofmann
Titel des Buches: krafttraining mit kindern und jugendlichen praktische umsetzung und theoretische grundlagen, muehlbauer, kinder, bewegung, der, mühlbauer, bewegungskompetenzen, sport spiel
Daten vom Verlag:
Autor/in: Thomas Mühlbauer; Ralf Roth; Armin Kibele; David G. Brehm; Urs Granacher
Titel: Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport; Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen - Praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen
Verlag: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
192 Seiten
Erscheinungsjahr: 2013-09-04
Schorndorf; DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Gewicht: 0,361 kg
Sprache: Deutsch
21,90 € (DE)
22,60 € (AT)
Available
BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport; Sport, allgemein; Verstehen; Freihanteln; Fitness; Kraftentwicklung; Muskelaufbau; Maschinen; Kraftausdauer; Maximalkraft; Sprungkrafttraining; Schnellkraft; Optimieren
Dieser Band beschäftigt sich mit der praktischen Umsetzung und den theoretischen Grundlagen von Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen. Das Kernstück des Buches bilden vielfältige Übungsbeispiele für ein Krafttraining an Maschinen, mit Freihanteln, Zusatzgeräten, dem eigenen Körpergewicht und ein Sprungkrafttraining. Hierbei wurden Übungen ausgewählt, die sich für den Schul- und Vereinssport eignen. Dieses Buch dient somit Lehrern, Übungsleitern und Trainern, ein zielgerichtetes Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen wirkungsvoll und sicher durchzuführen.< zum Archiv...