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Ich mache keine Diät mehr! - Wie Abnehmen durch Loslassen von Frust & Stress gelingen kann - Karin Lobner
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Karin Lobner:

Ich mache keine Diät mehr! - Wie Abnehmen durch Loslassen von Frust & Stress gelingen kann - Erstausgabe

2011, ISBN: 9783708805153

Taschenbuch

[ED: Paperback], [PU: Kneipp Verlag], Woher kommen die überschüssigen Kilos? Warum lassen sie sich nicht "abschütteln"? Warum wirken Diäten nie? Bin ich dazu verurteilt, übergewichtig und… Mehr…

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Ich mache keine Diät mehr!: Wie Abnehmen durch Loslassen von Frust & Stress gelingen kann - Erstausgabe

2011, ISBN: 9783708805153

Taschenbuch

Kneipp, Wien, Taschenbuch, Auflage: 1., Aufl. 128 Seiten, Publiziert: 2011-03-07T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Freizeit, Haus & Garten, Kategorien, Bücher, Schlanke & Gesunde Küche, Diä… Mehr…

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Ich mache keine Diät mehr! - Wie Abnehmen durch Loslassen von Frust & Stress gelingen kann - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783708805153

[PU: Kneipp-Verlag], DE, [SC: 5.40], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 128, [GW: 367g], Banküberweisung, Offene Rechnung, PayPal, Selbstabholung und Barzahlung, International… Mehr…

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Ich mache keine Diät mehr!: Wie Abnehmen durch Loslassen von Frust & Stress gelingen kann - Taschenbuch

ISBN: 9783708805153

Paperback, Produktgruppe: Book, Subjects, Books, [PU: Kneipp-Verlag, Wien]

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ISBN: 9783708805153

Livre, [PU: Kneipp-Verlag, Wien]

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Details zum Buch
Ich mache keine Diät mehr!: Wie Abnehmen durch Loslassen von Frust & Stress gelingen kann

Schlank werden und schlank bleiben - wer will das nicht? Doch Diäten und Hungerkuren führen keinen Schritt weiter. Das Einzige, was man dabei verliert, ist die Lebensfreude. Denn Essen ist eine zutiefst emotionale Angelegenheit. Mit Lebensqualität das Körpergewicht senken? Das Konzept der Psychotherapeutin Karin Lobner macht es möglich. In ihren Ratgeber erfahren Sie, was es mit dem "Torten-Kreislauf" auf sich hat und warum es sich empfiehlt, beim Zwiebelschneiden hemmungslos zu weinen. Aber auch, wie Essen auf unsere Stimmung wirkt und wie dies zu Übergewicht führt. Der Weg zum persönlichen Wohlfühlgewicht: Lust auf Bewegung entwickeln, gute Gefühle fördern, Genussfähigkeit zu gewinnen - das Buch eröffnet einen spielerischen und genussvollen Zugang zum gesunden Essverhalten.

Detailangaben zum Buch - Ich mache keine Diät mehr!: Wie Abnehmen durch Loslassen von Frust & Stress gelingen kann


EAN (ISBN-13): 9783708805153
ISBN (ISBN-10): 3708805151
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Kneipp, Wien
128 Seiten
Gewicht: 0,375 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2009-01-18T14:34:04+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2022-06-15T19:54:45+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783708805153

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-7088-0515-1, 978-3-7088-0515-3


Daten vom Verlag:

Autor/in: Karin Lobner
Titel: Ich mache keine Diät mehr! - Wie Abnehmen durch Loslassen von Frust & Stress gelingen kann
Verlag: Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
128 Seiten
Erscheinungsjahr: 2011-03-07
Gewicht: 0,367 kg
Sprache: Deutsch
17,95 € (DE)
17,95 € (AT)
27,50 CHF (CH)
Not available, publisher indicates OP
40 farb. abb.

BA; ENGLBR; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung; Familie und Gesundheit; Medizin, Gesundheit; Psyche; Übergewicht; Abnehmen; Kochen und Rezepte allgemein; Kochen nach Zutaten; Vegetarische Küche


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