
ISBN: 9783641257149
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben. Oft sind Fehlernährung, Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für »Altersdemenz« und andere geistig-neuronale Erkrankungen wie Depression, Burnout und Fatigue-Syndrom, ADHS, Angststörungen oder Panikattacken. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse belegt Dr. Strunz, wie die häufigsten Gehirn-Erkrankungen entstehen - und wie wir vorbeugen und heilend einwirken können: mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und positiven Denkmustern. So lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren. Mit einleuchtenden Fakten, konkreten Tipps und praktischen Ideen: Dr. Strunz motiviert zu einem hirngesunden Lebensstil! eBooks , Penguin Random House, Penguin Random House
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77 Tipps für ein gesundes Gehirn - Schneller denken weniger vergessen Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young - Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks: ab 9.99 € eBooks > Sachthemen & Ratgeber > Gesundheit und Fitness Penguin Random House, Penguin Random House
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2020, ISBN: 9783641257149
Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young - Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks, eBooks, eBook Download (EPUB), Auflage, [PU: Heyne], Seiten: 224, [ED: 1], Heyne, 2020
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Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young ? Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks, eBooks, eBook Download (EPUB), [PU: Heyne Verlag], Heyne Verlag, 2020
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Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young - Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks, eBooks, eBook Download (EPUB), Auflage, [PU: Heyne], [ED: 1], Heyne, 2020
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2020
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Autor: | |
Titel: | |
ISBN-Nummer: |
Detailangaben zum Buch - 77 Tipps für ein gesundes Gehirn
EAN (ISBN-13): 9783641257149
Erscheinungsjahr: 2020
Herausgeber: Heyne Verlag
Buch in der Datenbank seit 2020-02-24T18:48:35+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2022-05-12T17:46:43+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783641257149
ISBN - alternative Schreibweisen:
978-3-641-25714-9
Daten vom Verlag:
Autor/in: Ulrich Strunz
Titel: 77 Tipps für ein gesundes Gehirn; Strunz U.,77 Tipps Gehirn; Strunz U.,77 Tipps Gehirn - Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young – Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks
Verlag: Heyne Verlag; Heyne
Erscheinungsjahr: 2020-04-13
München; DE
Sprache: Deutsch
9,99 € (DE)
9,99 € (AT)
11,71 CHF (CH)
Available
EA; E101; Nonbooks, PBS / Ratgeber/Gesundheit; Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; Orientieren; Demenz vorbeugen und heilen; Alzheimer vorbeugen und heilen; Depression vorbeugen und heilen; Burnout und Fatigue-Syndrom vorbeugen und heilen; Burn-out vorbeugen und heilen; Parkinson vorbeugen; Gehirntraining; Gehirn fit halten; Fitness für das Gehirn; Gesundheit im Alter; Älter werden und gesund bleiben; die richtige Ernährung bei Demenz; Selbstheilungskräfte aktivieren; gesund durch Bewegung; Meditation und Gehirntraining; richtig bewegen und gesund bleiben; Sachbuch TB (=> Non-Fiction); Medizin, allgemein; Alzheimer und Demenz; Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen; Umgang mit Alzheimer & Demenz; Umgang mit Depressionen und anderen Gehfühlsstörungen; Umgang mit Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS); Stressbewältigung; Körper und Geist; Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit; Körper und Geist: Meditation und Visualisierung; Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Angststörung, Depression und Selbstverletzung; Optimieren; BC
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