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Pilates. Das effektive Fitness-Training für zu Hause. - Traczinski, Christa G.; Polster, Robert S.
(*)
Traczinski, Christa G.; Polster, Robert S.:
Pilates. Das effektive Fitness-Training für zu Hause. - Taschenbuch

ISBN: 9783625128427

ID: 194021

mit zahlreichen Abbildungen, gr.8°. 24,0 x 17,0 cm. 144 Seiten, Broschur bzw. Taschenbuch, geheftet, In gutem Zustand. Einband etwas berieben. Versandkostenfreie Lieferung Sachbücher & Ratgeber, Sport, Fitness, Gesundheit, [KW:Pilates.-], [PU:Köln. Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft, o.J.]

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Pilates : das effektive Fitness-Training für zu Hause. Christa G. Traczinski ; Robert S. Polster - Traczinski, Christa G. (Mitwirkender) und Robert S. (Mitwirkender) Polster
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Traczinski, Christa G. (Mitwirkender) und Robert S. (Mitwirkender) Polster:
Pilates : das effektive Fitness-Training für zu Hause. Christa G. Traczinski ; Robert S. Polster - gebrauchtes Buch

2011, ISBN: 362512842X

ID: 76086

Broschiert 144 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm Broschiert Pilates-Methode ; Übungssammlung, Medizin, Gesundheit gebraucht; sehr gut, [PU:Köln : Naumann & Göbel,]

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Pilates - Das effektive Fitness-Training für zu Hause - Traczinski, Christa G Polster, Robert S.
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Traczinski, Christa G Polster, Robert S.:
Pilates - Das effektive Fitness-Training für zu Hause - Taschenbuch

ISBN: 9783625128427

[ED: Taschenbuch], [PU: Naumann & Göbel], Das Buch ist neu und folienverpackt, DE, [SC: 1.80], wie neu, privates Angebot, 240x170 mm, 144, [GW: 530g], PayPal, Banküberweisung, Selbstabholung und Barzahlung, Internationaler Versand

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Pilates - Das effektive Fitness-Training für zu Hause - Traczinski, Christa G Polster, Robert S.
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Traczinski, Christa G Polster, Robert S.:
Pilates - Das effektive Fitness-Training für zu Hause - Taschenbuch

ISBN: 9783625128427

[ED: Taschenbuch], [PU: Naumann & Göbel], DE, [SC: 2.30], leichte Gebrauchsspuren, privates Angebot, 240x170 mm, 144, [GW: 750g], Banküberweisung, Internationaler Versand

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Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu Hause - G. Traczinski, Christa und Robert S. Polster
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G. Traczinski, Christa und Robert S. Polster:
Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu Hause - gebrauchtes Buch

2011, ISBN: 362512842X

ID: 272873

Broschiert 144 Seiten Broschiert 3Q2R223 Fitness / Lebensführung / Sport allgemein / Fitness gebraucht; gut, [PU:Naumann Und Goebel,]

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Details zum Buch
Pilates
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

Pilates ist ein ganzheitliches muskel- und gelenkschonendes Körpertraining. Bewusstes Atmen, fließende Bewegungen und die Kräftigung vor allem der tief liegenden Muskelgruppen sind wesentliche Bestandteile dieses effektiven Trainings, das sowohl zur Verringerung von Verspannungen, Rückenbeschwerden und Schmerzen als auch zur aktiven Gesundheitsvorsorge und zu einem wohlgeformten Körper beiträgt. Das professionell erprobte Übungsprogramm in diesem Buch bietet Einsteigern und Geübten zahlreiche Step-by-Step-Anleitungen und lässt sich sehr einfach in den Tagesablauf integrieren.

Detailangaben zum Buch - Pilates


EAN (ISBN-13): 9783625128427
ISBN (ISBN-10): 362512842X
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Naumann und Goebel
144 Seiten
Gewicht: 0,524 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2007-09-26T13:25:02+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2019-10-06T14:02:13+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783625128427

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-625-12842-X, 978-3-625-12842-7


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