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Selbsthilfe bei Depressionen (Klett-Cotta Leben!) - Gudrun Görlitz
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Gudrun Görlitz:

Selbsthilfe bei Depressionen (Klett-Cotta Leben!) - Taschenbuch

2001, ISBN: 9783608861068

[ED: Taschenbuch], [PU: Klett-Cotta], Neu neu.. - Über Depressionen darf man heute sprechen, und es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich selbst zu helfen oder eine Therapie aktiv zu unters… Mehr…

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Gudrun Görlitz:

Selbsthilfe bei Depressionen - neues Buch

ISBN: 9783608861068

Depression ist eine Krankheit unserer Zeit und viele Menschen leiden darunter. Dieses Buch bietet Selbsttests und eine reiche Palette an einfach umzusetzenden Übungen an, was für Sie die … Mehr…

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Selbsthilfe bei Depressionen - Taschenbuch

ISBN: 3608861068

[EAN: 9783608861068], [PU: Klett-Cotta Verlag], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the ave… Mehr…

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Selbsthilfe bei Depressionen - gebrauchtes Buch

2010, ISBN: 3608861068

Binding : Broschiert, Edition : 3. Auflage., Label : Klett-Cotta, Publisher : Klett-Cotta, medium : Broschiert, numberOfPages : 149, publicationDate : 2010-11-01, authors : Gudrun Görlitz… Mehr…

Nr. M03608861068. Versandkosten:, , DE. (EUR 0.00)
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Selbsthilfe bei Depressionen. Klett-Cotta Leben! - Görlitz, Gudrun
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Selbsthilfe bei Depressionen. Klett-Cotta Leben! - gebrauchtes Buch

2010, ISBN: 3608861068

2., Aufl. KART. 149 S. : 15 Ill. ; 254 gr. Kartoniert in gutem Zustand, Stempel im Vorsatzblatt ! 24398 ISBN 9783608861068 Medizin, Gesundheit, Psychologie 3, [PU:Stuttgart : Klett-Cotta,]

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Details zum Buch

Detailangaben zum Buch - Selbsthilfe bei Depressionen (Klett-Cotta Leben!)


EAN (ISBN-13): 9783608861068
ISBN (ISBN-10): 3608861068
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: Klett-Cotta
149 Seiten
Gewicht: 0,270 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2008-07-25T14:48:10+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2022-07-06T16:43:48+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783608861068

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-608-86106-8, 978-3-608-86106-8


Daten vom Verlag:

Autor/in: Gudrun Görlitz
Titel: Klett-Cotta Leben! Selbsthilfe bei Depressionen
Verlag: Klett-Cotta
150 Seiten
Erscheinungsjahr: 2014-07-04
DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Gewicht: 0,270 kg
Sprache: Deutsch
14,95 € (DE)
15,40 € (AT)
Not available (reason unspecified)

BC; KART; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung; Ratgeber, Sachbuch: Psychologie; Medizin, Gesundheit; Psychologie; Psychologischer Ratgeber; Depression; Traurigkeit; Leben; Lebensfreude; Psychologie; positiv denken; Selbstwert; Melancholie; Stress; Niedergeschlagenheit; Lebenshilfe; Lebensberatung; Lebenskrise; Selbsthilfe; Psychologische Beratung; Verhaltenstherapie; Psychotherapie; Umgang mit Krankheit; 00; 00; 00

Vorwort Teil I Dem Positiven Beachtung schenken - wieder gesund werden 1. Eine positive und gesunde Lebensbasis schaffen 2. Lieber positiv aktiv als passiv depressiv! Teil II Was ist eine Depression? Merkmale und »Erste Hilfe« 1. Niedergeschlagenheit - Traurigkeit - Melancholie oder Depression 2. Ich bin nicht allein - eine Information zu einer weitverbreiteten Erkrankung 3. Erscheinungsformen von Depressionen 4. Entstehung und Ursachen von Depressionen - Risiko- und Schutzfaktoren 5. Die hilfreiche Seite einer Depression 6. Positiver Umgang mit dem Partner, der Familie und Freunden 7. Antworten auf drängende Fragen, die Ihnen vielleicht auf der Seele liegen Teil III Psychotherapie bei Depressionen - Vorgehensweise und Selbsthilfeübungen 1. Wie können die Methoden der Verhaltenstherapie helfen? 2. Wege aus der Depression - Übungen zur Selbsthilfe 3. Positives statt negatives Denken - Positiver Selbstwert 4. Den Selbstwert stärken 5. Zum Schluss Danke! Alphabetisches Verzeichnis der Übungen, Informationenund Übungsblätter Literatur

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