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"Arschtritt": Mein Weg aus der Depression zurück in... | Buch | Zustand sehr gut - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783517086538

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Senzel, Holger:

"Arschtritt": Mein Weg aus der Depression zurück ins Leben - gebunden oder broschiert

2011, ISBN: 9783517086538

Südwest Verlag, Gebundene Ausgabe, Auflage: 4, 224 Seiten, Publiziert: 2011-06-21T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.88 kg, Verkaufsrang: 7048, Film, Kunst & Kultur, Kategorien, Bücher, De… Mehr…

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2011

ISBN: 9783517086538

Südwest Verlag, Gebundene Ausgabe, Auflage: 4, 224 Seiten, Publiziert: 2011-06-21T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.88 kg, Verkaufsrang: 4615, Film, Kunst & Kultur, Kategorien, Bücher, De… Mehr…

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Arschtritt": Mein Weg aus der Depression zurück ins Leben - gebunden oder broschiert

ISBN: 3517086533

[EAN: 9783517086538], [SC: 0.0], [PU: Sudwest Verlag], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes … Mehr…

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"Arschtritt" : mein Weg aus der Depression zurück ins Leben / Holger Senzel - gebunden oder broschiert

2011, ISBN: 3517086533

Gebunden. Fester Pappeinband mit Schutzumschlag 224 S. ; 22 cm Gebundene Ausgabe Leichte Gebrauchsspuren am Schutzumschlag, sonst guter Zustand. AO1605 Depression ; Erlebnisbericht 3, [P… Mehr…

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Details zum Buch
"Arschtritt": Mein Weg aus der Depression zurück ins Leben

Wie Holger Senzel sein Leben in den Griff bekam<br /> <br />"Sie sind auch liebenswert, wenn Sie schwach sind!" hörte der Journalist Holger Senzel immer wieder von seinen Therapeuten. Aber sie halfen ihm nicht stark zu werden. Fünfmal begab der Autor sich auf die Reise ins eigene Ich - und bekam sein Leben trotzdem nicht in den Griff. Auch wenn er seine Fehler erkannte und lernte, was schief lief, und wie er es besser machen könnte. Aber was nützt alle Erkenntnis, wenn die Kraft zur Veränderung fehlt. Irgendwann gab er die Seelenbeschau auf und trat sich einfach mal für vier Wochen selbst in den Hintern. Sport, Theater, Museen, Bücher, Aufräumen, Kochen, Steuererklärung machen, nicht trinken, nicht fernsehen... Große Lebensfragen ignorieren und sich nur ums Machbare kümmern. 28 Tage so vollpacken, dass zum Grübeln keine Zeit bleibt; ein konkreter Plan statt guter Vorsätze. Irgendetwas tun, statt immer nur um sich selbst zu kreisen. Weil es im Leben nicht nur darum geht, wie Dinge sich anfühlen - sondern dass sie eben gemacht werden müssen. Einfach mal vier Wochen sich selbst besiegen und stark sein. Vier Wochen, die das Leben des Autors nachhaltiger veränderten als zehn Jahre Therapie.<br /> <br />

Detailangaben zum Buch - "Arschtritt": Mein Weg aus der Depression zurück ins Leben


EAN (ISBN-13): 9783517086538
ISBN (ISBN-10): 3517086533
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Südwest Verlag
224 Seiten
Gewicht: 0,412 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2007-12-30T06:10:30+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2022-11-24T15:39:42+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783517086538

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-517-08653-3, 978-3-517-08653-8


Daten vom Verlag:

Autor/in: Holger Senzel
Titel: Arschtritt - Mein Weg aus der Depression zurück ins Leben
Verlag: Südwest
224 Seiten
Erscheinungsjahr: 2011-06-21
München; DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Sprache: Deutsch
17,50 € (DE)

BB; B501; gebunden; Hardcover, Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie; Psychologie; Psychotherapie; "Arschtritt". Mein Weg zurück aus der Depression; Depression; Burnout; Medienprofi; Selbstversuch; Eigentherapie; Holger Senzel


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