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Gesund durch Meditation, Jon Kabat-Zinn - Jon Kabat-Zinn
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Jon Kabat-Zinn:

Gesund durch Meditation, Jon Kabat-Zinn - gebunden oder broschiert

2013, ISBN: 9783426291931

Wie hilfreich eine solche Praxis gerade in herausfordernden Zeiten sein kann, wird nirgendwo so deutlich, wie in diesem Klassiker. Außerdem gehört er zu den wenigen ausgewählten Wissensch… Mehr…

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Jon Kabat-Zinn:

Gesund durch Meditation - gebunden oder broschiert

2011, ISBN: 3426291932

[EAN: 9783426291931], Neubuch, [PU: Barth O.W. Mrz 2011], MEDITATION; STRESSBEWÄLTIGUNG; MEDITATION / RATGEBER, LEBENSHILFE; ACHTSAMKEIT; MEDIZIN RATGEBER (ALLGEMEIN); CHRONISCHE SCHMERZE… Mehr…

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Gesund durch Meditation Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR - gebunden oder broschiert

2013

ISBN: 3426291932

vollständig überarbeitete Auflage Gebundene Ausgabe Meditation, Stressbewältigung, Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe, Achtsamkeit, Medizin / Ratgeber (allgemein), Optimieren, Körper un… Mehr…

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2013, ISBN: 9783426291931

Translator: Kappen, Horst, Barth O.W. Hardcover, Publiziert: 2013-10-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Hersteller-Nr.: 32393070, Subjects, Books, Barth O.W., 2013

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2013, ISBN: 3426291932

[EAN: 9783426291931], Neubuch, [PU: Barth O.W.], Books

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Details zum Buch
Gesund durch Meditation: Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR

Das Grundlagenwerk zur Meditationspraxis Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist inzwischen weltweit auf dem Vormarsch. In diesem Programm lernt man Schritt für Schritt, wie man durch bestimmte Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam wird, sich entspannt und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen kann. Mittlerweile ist daraus eine Bewegung entstanden, die unsere Gesellschaft auf vielfältige Weise verändert. Zeit also für die erste vollständige Ausgabe »des hervorragenden, fundierten Werkes eines ebenso kompetenten wie international anerkannten Autors.« Psychologie heute

Detailangaben zum Buch - Gesund durch Meditation: Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR


EAN (ISBN-13): 9783426291931
ISBN (ISBN-10): 3426291932
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Barth O.W.
604 Seiten
Gewicht: 0,847 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2009-10-17T22:02:48+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2022-12-06T17:03:35+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783426291931

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-426-29193-2, 978-3-426-29193-1


Daten vom Verlag:

Autor/in: Jon Kabat-Zinn
Titel: Gesund durch Meditation - Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR
Verlag: O.W. Barth
752 Seiten
Erscheinungsjahr: 2011-03-14
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Gewicht: 1,008 kg
Sprache: Deutsch
41,20 € (DE)
152mm x 220mm x 47mm

BB; B502; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Körper und Geist: Meditation und Visualisierung; Orientieren; Medizin, Gesundheit; Achtsamkeit; chronische Schmerzen; Gesundheit; Grundlagenbuch Achtsamkeit; Heilung; Meditation und Forschung; Meditation und Gesundheit; Meditation und Wissenschaft; Selbstheilung; Stress; Stressbewältigung; Stressreduktion; Yoga; achtsam; Achtsamkeit Alltag; Achtsamkeit Anfänger; Achtsamkeit Einsteiger; Achtsamkeit im Alltag; Achtsamkeit Meditation; Achtsamkeit lernen; Achtsamkeitsmeditation; Achtsamkeitspraxis; Achtsamkeits-Ratgeber; Achtsamkeitsbuch; meditieren lernen; MBSR; mindfulness-based stress reduction; Stress abbauen; Stress reduzieren; Anti-Stress-Buch; Anti-Stress-Übungen; Gelassenheit entwickeln; Gelassenheit im Alltag; gelassener werden; Gelassenheit lernen; meditieren; Stressbewältigung; Achtsamkeit; Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; Bezug zu Buddhismus und buddhistischen Gruppen; Optimieren; ED; E101; ED; E101; BC; B133


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