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Schonert-Hirz, Sabine:

Energie statt Stress! - Belastendes in Belebendes verwandeln. Kraftquellen aktivieren. - Burnout vorbeugen - - Taschenbuch

2011, ISBN: 9783424200386

[ED: Taschenbuch], [PU: Ariston], Buch an Ecken und Rändern angestoßen, Seiten sind altersgemäß nachgedunkelt und der Schnitt ist leicht verschmutzt, DE, [SC: 1.20], deutliche Gebrauchssp… Mehr…

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2011, ISBN: 9783424200386

Letzte Aktualisierung am: 09.11.19 06:01:21 Binding: Taschenbuch, Label: Ariston, Publisher: Ariston, medium: Taschenbuch, numberOfPages: 272, publicationDate: 2011-03-28, authors: Sabine… Mehr…

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2011

ISBN: 3424200387

Binding: Taschenbuch, Label: Ariston, Publisher: Ariston, medium: Taschenbuch, numberOfPages: 272, publicationDate: 2011-03-28, authors: Sabine Schonert-Hirz, languages: german, ISBN: 342… Mehr…

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[ED: Taschenbuch], [PU: Ariston], Anmerkungen mit neongelbem textmarker/Eselsknicke als merker, DE, [SC: 1.90], deutliche Gebrauchsspuren, privates Angebot, 206x135 mm, 272, [GW: 343g], B… Mehr…

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Livre, [PU: Diederichs, München]

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Details zum Buch
Energie statt Stress!

Das Anti-Stress-Programm für mehr Entspannung, Spaß und Lebensenergie<br /> <br />Deutschlands Stressexpertin Nr. 1 verfolgt einen verblüffenden Ansatz, mit Belastungen umzugehen: einfach negative Energie in positive verwandeln! Stress wird nicht bekämpft, sondern als Kraftquelle wahrgenommen und dann in produktive Energie umgewandelt. Wenn Körper, Emotionen und Gedanken wie Teamplayer miteinander harmonieren, haben wir beste Chancen, als Gewinner vom Spielfeld zu gehen. Und zwar beschwingt und voller Energie. So haben Müdigkeit und Burnout keine Chance!<br /> <br />Wir wissen oft gar nicht, was alles in uns steckt. Zum Beispiel Unmengen an Energie, die nur darauf warten, entdeckt zu werden. Was wir stattdessen sehr wohl wahrnehmen, ist Stress. Der ist immer da, und zwar reichlich. Im schlimmsten Fall führt er irgendwann zum Burnout. Doch auch negative Emotionen sind kraftvoll, und wenn wir lernen, sie in positive Bahnen zu lenken, werden sie zu purer Energie! Mit dem Erfolgsprogramm von Dr. med. Sabine Schonert-Hirz mit seinen praktikablen Übungen und wertvollen Tipps gelingt es spielend leicht, aus jedem Tief ein Hoch zu machen.<br /> <br />

Detailangaben zum Buch - Energie statt Stress!


EAN (ISBN-13): 9783424200386
ISBN (ISBN-10): 3424200387
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Ariston Verlag
272 Seiten
Gewicht: 0,346 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2011-05-17T09:50:59+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2020-11-18T15:11:39+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783424200386

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-424-20038-7, 978-3-424-20038-6


Daten vom Verlag:

Autor/in: Sabine Schonert-Hirz
Titel: Energie statt Stress! - Belastendes in Belebendes verwandeln. Kraftquellen aktivieren. - Burnout vorbeugen -
Verlag: Ariston
272 Seiten
Erscheinungsjahr: 2011-03-28
Sprache: Deutsch
16,99 € (DE)
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24,50 CHF (CH)
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BC; B504; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag; Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung; Psychologie


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