ISBN: 9783424153903
Mit Rick Hansons einzigartiger Kombination aus Gehirnforschung, Buddhismus und Psychologie zu innerem FriedenDer Psychologe und angesehene Achtsamkeitsexperte Rick Hanson zeigt in seinem neuen Werk die sieben Wege zu einem erwachten Geist auf. Hierbei verbindet er auf erstaunlich schlüssige und pragmatische Weise die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit den grundlegenden Ideen des Buddhismus. Er beschreibt wie wir unsere neuronalen Schaltkreise im Gehirn stärken können, um tiefgehende Ruhe, Zufriedenheit, Güte und Weisheit zu kultivieren.Dies ist ein sehr praktisch gehaltenes Buch, dessen einfache, wirkungsvolle Meditationen und Übungen sofort anwendbar sind. Die vorgezeichnete Entwicklung auf den sieben Wegen führt bis zum spirituellen Erwachen, aber bereits die ersten Schritte können sehr hilfreich für den Alltag sein, um in herausfordernden Situationen die Ruhe zu bewahren und sich glücklich und angenommen zu fühlen. Buch, Irisiana
| Buecher.de Nr. 58692773. Versandkosten:, Erscheint vorauss. 14. September 2020, DE. (EUR 0.00) Details... |
Achtsam wie ein Buddha: Mit Meditation und Neurowissenschaft zum wahren Ich - Die 7 Stufen: von mehr Gelassenheit bis zum erwachten Geist - Taschenbuch
2020, ISBN: 9783424153903
Übersetzer: Kretschmer, Ulrike, Irisiana, Broschiert, Auflage: Deutsche Erstausgabe, 320 Seiten, Publiziert: 2020-09-14T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Sozialwissenschaft, Kategorien, Bücher, Meditation, Lebensführung, Ratgeber, Psychologie & Hilfe, Einführungen, Buddhismus, Religion & Glaube, Energie & Heilung, Energie & Kosmos, Esoterik, Meditationseinführungen & -techniken, Meditation & Yoga, Irisiana, 2020
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ISBN: 9783424153903
Mit Rick Hansons einzigartiger Kombination aus Gehirnforschung, Buddhismus und Psychologie zu innerem FriedenDer Psychologe und angesehene Achtsamkeitsexperte Rick Hanson zeigt in seinem … Mehr…
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Hanson, Rick:
Achtsam wie ein Buddha: Mit Meditation und Neurowissenschaft zum wahren Ich - Die 7 Stufen: von mehr Gelassenheit bis zum erwachten Geist - Taschenbuch2020, ISBN: 9783424153903
Übersetzer: Kretschmer, Ulrike, Irisiana, Broschiert, Auflage: Deutsche Erstausgabe, 320 Seiten, Publiziert: 2020-09-14T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Sozialwissenschaft, Kategorien, Büc… Mehr…
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Detailangaben zum Buch - Achtsam wie ein Buddha: Mit Meditation und Neurowissenschaft zum wahren Ich - Die 7 Stufen: von mehr Gelassenheit bis zum erwachten Geist
EAN (ISBN-13): 9783424153903
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2020
Herausgeber: Irisiana
Buch in der Datenbank seit 2020-05-05T23:04:41+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2020-07-05T10:28:10+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783424153903
ISBN - alternative Schreibweisen:
978-3-424-15390-3
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