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Dieta gift. Dieta di segnale - Attilio Speciani, Luca Speciani
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Attilio Speciani, Luca Speciani:

Dieta gift. Dieta di segnale - neues Buch

2009, ISBN: 8817032042

[SR: 85690], Copertina flessibile, [EAN: 9788817032049], Rizzoli, Rizzoli, Libro, [PU: Rizzoli], 2009-05-20, Rizzoli, Dopo il successo di DietaGIFT. Gradualità, individualità, flessibilità, tono, Luca e Attilio Speciani tornano per spiegarci in cosa consiste la cosiddetta "dieta di segnale", un vero e proprio passo in avanti rispetto al precedente metodo proposto. Gli studi compiuti in questi ultimi anni, infatti, hanno permesso ai due fratelli di comprendere meglio il significato dei segnali inviati al corpo dalle nostre scelte alimentari: una vera e propria linea diretta che passa dallo stomaco al cervello. Scorrendo le pagine, scopriremo ad esempio tutti i motivi per cui la pasta integrale è da ritenere un alimento più ricco e salutare rispetto a quella comune; quali cibi sono da considerare vera e propria spazzatura e quali invece, come la frutta, possiamo mangiare liberamente nonostante le diete ipocaloriche tendano a proibirli; ma soprattutto impareremo a entrare in sintonia con il nostro corpo, sviluppando una vera e propria consapevolezza nei confronti di alimenti benefici e nocivi. La "dieta di segnale" consente di migliorare la propria vita mangiando quello che più ci piace, senza privazioni né regimi ipocalorici affamatori, partendo dall'idea base che, con una colazione sostanziosa e un po' di movimento, il nostro corpo smetterà naturalmente di tormentarci con quell'insopportabile senso di fame che porta a ingrassare., 4421442031, Diete e dietologia, 4421441031, Dieta e fitness, 1346639031, Salute e benessere, 508792031, Famiglia, salute e benessere, 411664031, Categorie, 411663031, Libri

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Libreria Medico Scientifica
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Dieta gift. Dieta di segnale - Attilio Speciani, Luca Speciani
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Attilio Speciani, Luca Speciani:

Dieta gift. Dieta di segnale - gebrauchtes Buch

2009, ISBN: 8817032042

[SR: 85690], Copertina flessibile, [EAN: 9788817032049], Rizzoli, Rizzoli, Libro, [PU: Rizzoli], 2009-05-20, Rizzoli, Dopo il successo di DietaGIFT. Gradualità, individualità, flessibilità, tono, Luca e Attilio Speciani tornano per spiegarci in cosa consiste la cosiddetta "dieta di segnale", un vero e proprio passo in avanti rispetto al precedente metodo proposto. Gli studi compiuti in questi ultimi anni, infatti, hanno permesso ai due fratelli di comprendere meglio il significato dei segnali inviati al corpo dalle nostre scelte alimentari: una vera e propria linea diretta che passa dallo stomaco al cervello. Scorrendo le pagine, scopriremo ad esempio tutti i motivi per cui la pasta integrale è da ritenere un alimento più ricco e salutare rispetto a quella comune; quali cibi sono da considerare vera e propria spazzatura e quali invece, come la frutta, possiamo mangiare liberamente nonostante le diete ipocaloriche tendano a proibirli; ma soprattutto impareremo a entrare in sintonia con il nostro corpo, sviluppando una vera e propria consapevolezza nei confronti di alimenti benefici e nocivi. La "dieta di segnale" consente di migliorare la propria vita mangiando quello che più ci piace, senza privazioni né regimi ipocalorici affamatori, partendo dall'idea base che, con una colazione sostanziosa e un po' di movimento, il nostro corpo smetterà naturalmente di tormentarci con quell'insopportabile senso di fame che porta a ingrassare., 4421442031, Diete e dietologia, 4421441031, Dieta e fitness, 1346639031, Salute e benessere, 508792031, Famiglia, salute e benessere, 411664031, Categorie, 411663031, Libri

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MikiSanto - Saggistica & Narrativa fuori catalogo
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Dieta gift. Dieta di segnale - Speciani Attilio; Speciani Luca
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Speciani Attilio; Speciani Luca:
Dieta gift. Dieta di segnale - gebunden oder broschiert

2009

ISBN: 9788817032049

Milano, 2009; br., pp. 200, cm 14x21. (Manuali italiani). Un manuale pratico di facile lettura per spiegare l'evoluzione della dieta GIFT, la cosiddetta "dieta di segnale". Gli autori individuano i segnali che fanno dimagrire (il movimento fisico, la qualit 179 Pages, Rizzoli, 2009

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DIETA GIFT E DIETA DI SEGNALE
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DIETA GIFT E DIETA DI SEGNALE - neues Buch

ISBN: 9788817032049

ID: 1a852a1c376aa7bf3142cc77a35560ea

DIETA GIFT E DIETA DI SEGNALE - DI ALIMENTARSI - SPECIANI ATTILIO; SPECIANI LUCA - Rizzoli Medicina e Omeopatia - Medicina divulgativa, Rizzoli

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Nr. 9788817032049 Versandkosten:, , zzgl. Versandkosten
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Dieta gift. Dieta di segnale
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Dieta gift. Dieta di segnale - neues Buch

ISBN: 9788817032049

ID: 1010690199

Dieta gift. Dieta di segnale, il Libreria delle donne di Attilio Speciani, Luca Speciani edito da Rizzoli Libreria delle donne, Rizzoli

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Details zum Buch
Dieta gift. Dieta di segnale
Autor:

Speciani, Attilio; Speciani, Luca

Titel:

Dieta gift. Dieta di segnale

ISBN-Nummer:

8817032042

Dopo il successo di DietaGIFT. Gradualità, individualità, flessibilità, tono, Luca e Attilio Speciani tornano per spiegarci in cosa consiste la cosiddetta "dieta di segnale", un vero e proprio passo in avanti rispetto al precedente metodo proposto. Gli studi compiuti in questi ultimi anni, infatti, hanno permesso ai due fratelli di comprendere meglio il significato dei segnali inviati al corpo dalle nostre scelte alimentari: una vera e propria linea diretta che passa dallo stomaco al cervello. Scorrendo le pagine, scopriremo ad esempio tutti i motivi per cui la pasta integrale è da ritenere un alimento più ricco e salutare rispetto a quella comune; quali cibi sono da considerare vera e propria spazzatura e quali invece, come la frutta, possiamo mangiare liberamente nonostante le diete ipocaloriche tendano a proibirli; ma soprattutto impareremo a entrare in sintonia con il nostro corpo, sviluppando una vera e propria consapevolezza nei confronti di alimenti benefici e nocivi. La "dieta di segnale" consente di migliorare la propria vita mangiando quello che più ci piace, senza privazioni né regimi ipocalorici affamatori, partendo dall'idea base che, con una colazione sostanziosa e un po' di movimento, il nostro corpo smetterà naturalmente di tormentarci con quell'insopportabile senso di fame che porta a ingrassare.

Detailangaben zum Buch - Dieta gift. Dieta di segnale


EAN (ISBN-13): 9788817032049
ISBN (ISBN-10): 8817032042
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2009
Herausgeber: Rizzoli
179 Seiten
Sprache: ita/Italienisch

Buch in der Datenbank seit 07.02.2011 17:43:51
Buch zuletzt gefunden am 25.10.2016 19:21:06
ISBN/EAN: 8817032042

ISBN - alternative Schreibweisen:
88-17-03204-2, 978-88-17-03204-9

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