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El arte de respirar bien: Ejercicios Para La Armonía, La Felicidad Y La Salud - Swami Saradananda
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Swami Saradananda:
El arte de respirar bien: Ejercicios Para La Armonía, La Felicidad Y La Salud - neues Buch

ISBN: 9788480768771

ID: 978848076877

A dedicated guide for healthy living, this book describes the benefits—enhancing self-confidence, sharpening the ability to focus, easing stress and anxiety, strengthening the power of the voice, and even helping to relieve pain—that the art of proper breathing can bestow. An introduction to the basics of breathing and the complex connection between the breath and the body is followed by a description of the five types of breath and more than 30 illustrated exercises. A final section includes specific breathing exercises tailored to help combat ailments such as asthma, depression, and skin disorders and to achieve maximum vocal, dramatic, or sports performance. Una guía dedicada para el vivir saludablemente, este libro describe los beneficios— potenciar la autoestima y la capacidad de concentración, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la calidad de la voz e incluso reducir el dolor—que puede brindar el respirar bien. Una introducción en las básicas del respirar y la conexión compleja entre el respirar y el cuerpo es seguido por una descripción de los cinco tipos de respiración y más de 30 ejercicios ilustrados. Una última sección incluye ejercicios de respiración específicos para combatir enfermedades como el asma, la depresión y afecciones de la piel y para rendir al máximo cantando, actuando o practicando deportes. Swami Saradananda, Books, Health and Well Being, El arte de respirar bien: Ejercicios Para La Armonía, La Felicidad Y La Salud Books>Health and Well Being, Blume

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El arte de respirar bien: Ejercicios para la armonia, la felicidad y la salud (Spanish Edition) - Swami Saradananda
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Swami Saradananda:
El arte de respirar bien: Ejercicios para la armonia, la felicidad y la salud (Spanish Edition) - Taschenbuch

ISBN: 8480768770

[SR: 4673270], Paperback, [EAN: 9788480768771], Blume, Blume, Book, [PU: Blume], Blume, A dedicated guide for healthy living, this book describes the benefits—enhancing self-confidence, sharpening the ability to focus, easing stress and anxiety, strengthening the power of the voice, and even helping to relieve pain—that the art of proper breathing can bestow. An introduction to the basics of breathing and the complex connection between the breath and the body is followed by a description of the five types of breath and more than 30 illustrated exercises. A final section includes specific breathing exercises tailored to help combat ailments such as asthma, depression, and skin disorders and to achieve maximum vocal, dramatic, or sports performance. Una guía dedicada para el vivir saludablemente, este libro describe los beneficios— potenciar la autoestima y la capacidad de concentración, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la calidad de la voz e incluso reducir el dolor—que puede brindar el respirar bien. Una introducción en las básicas del respirar y la conexión compleja entre el respirar y el cuerpo es seguido por una descripción de los cinco tipos de respiración y más de 30 ejercicios ilustrados. Una última sección incluye ejercicios de respiración específicos para combatir enfermedades como el asma, la depresión y afecciones de la piel y para rendir al máximo cantando, actuando o practicando deportes., 4714, Naturopathy, 4696, Alternative Medicine, 10, Health, Fitness & Dieting, 1000, Subjects, 283155, Books

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El arte de respirar bien / The Fine Art of Breathing: Ejercicios Para La Armonia, La Felicidad Y La Salud / Exercises for Harmony, Happiness and Health - Swami Saradananda
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El arte de respirar bien / The Fine Art of Breathing: Ejercicios Para La Armonia, La Felicidad Y La Salud / Exercises for Harmony, Happiness and Health - neues Buch

ISBN: 8480768770

Broché, [EAN: 9788480768771], Blume, Blume, Book, [PU: Blume], Blume, 407794, Naturopathie, 302086, Médecines douces, 301142, Famille, Santé et Bien-être, 301130, Thèmes, 301061, Livres, 80605011, Naturopathy, 80588011, Alternative Medicine, 80179011, Health, Mind & Body, 69633011, Subjects, 52042011, Livres anglais et étrangers, 72117011, Naturopathy, 72109011, Alternative & Holistic, 72097011, Medicine, 69633011, Subjects, 52042011, Livres anglais et étrangers, 207158031, Espagnol, 207156031, Livres en langues étrangères, 69633011, Subjects, 52042011, Livres anglais et étrangers

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Arte de respirar bien, El: Ejercicios para la armonía, la felicidad y la salud - Swami Saradananda
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Arte de respirar bien, El: Ejercicios para la armonía, la felicidad y la salud - neues Buch

ISBN: 8480768770

[SR: 36308], Tapa blanda, [EAN: 9788480768771], BLUME (Naturart), BLUME (Naturart), Libro, [PU: BLUME (Naturart)], BLUME (Naturart), El arte de respirar bien editado por Ed. Blume, 902704031, Budismo, 902702031, Religión, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902717031, Bienestar y vida sana, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902720031, Mente, cuerpo y espiritualidad, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros

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Arte de respirar bien, El: Ejercicios para la armonía, la felicidad y la salud - gebrauchtes Buch

ISBN: 8480768770

[SR: 36308], Tapa blanda, [EAN: 9788480768771], BLUME (Naturart), BLUME (Naturart), Libro, [PU: BLUME (Naturart)], BLUME (Naturart), El arte de respirar bien editado por Ed. Blume, 902704031, Budismo, 902702031, Religión, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902717031, Bienestar y vida sana, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902720031, Mente, cuerpo y espiritualidad, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros

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Details zum Buch
El arte de respirar bien: Ejercicios para la armonia, la felicidad y la salud (Spanish Edition)

Una indispensable guía sobre el olvidado arte de la buena respiración destinada a toda clase de personas, de cualquier condición y capacidad física. Para aumentar la confianza en sí mismo, potenciar su energía, fortalecer la voz y combatir todo tipo de dolencias y problemas de salud con una amplia recopilación de ejercicios y consejos prácticos accesibles para cualquier nivel. Incluye los cinco tipos de respiración de la cultura oriental, cada uno de ellos relacionado con una de las formas del prana, la fuerza vital. La respiración es uno de los procesos primordiales del cuerpo; sin embargo, tendemos a prestarle poca atención en nuestra vida diaria. Pero una vez que lo reconocemos y aprendemos a aprovecharlo, el poder de la respiración no tiene límites: potencia la autoestima y la capacidad de concentración, reduce el estrés y la ansiedad, mejora la calidad de la voz e incluso reduce el dolor. Se explica el complejo vínculo que existe entre la respiración y el "cuerpo sutil", y se ofrecen algunos consejos prácticos para redescubrir la respiración natural y prepararse para los ejercicios de respiración. Los capítulos muestran los beneficios que aportan los cinco tipos de respiración. Se incluyen más de treinta ejercicios respiratorios ilustrados paso a paso. La obra concluye con una selección de ejercicios respiratorios específicos para diferentes problemas de salud, como asma, afecciones de la piel, depresión, apatía y fobias, y otras técnicas especiales para cantar, hablar en público, actuar o practicar deporte.

Detailangaben zum Buch - El arte de respirar bien: Ejercicios para la armonia, la felicidad y la salud (Spanish Edition)


EAN (ISBN-13): 9788480768771
ISBN (ISBN-10): 8480768770
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: BLUME
160 Seiten
Sprache: spa/Spanisch

Buch in der Datenbank seit 04.04.2011 16:12:38
Buch zuletzt gefunden am 21.11.2016 23:28:54
ISBN/EAN: 8480768770

ISBN - alternative Schreibweisen:
84-8076-877-0, 978-84-8076-877-1


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