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Nutrici - Fitzgerald, Matt
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Nutrici - neues Buch

ISBN: 9788479028718

Plan de 5 fases para optimizar la composici Encuadernación: Rústica Formato: 17x 24 cm.Plan de 5 fases para optimizar la composición corporal y mejorar el rendimiento.Si usted es un deportista de fondo estará, como la mayoría, preocupado por su peso. Debe saber que cada quinientos gramos extra que tenga que transportar va a tener un coste en tiempo, un mayor consumo de energía y más estrés sobre sus articulaciones, lo cual afectará a su rendimiento.Nutrición y peso óptimo para conseguir el máximo rendimiento es el primer libro que explica cómo deben perder peso los deportistas de resistencia ¿corredores, ciclistas, triatletas, esquiadores de fondo, remeros, nadadores¿. Basado en principios científicos sólidos, seleccionados de los últimos estudios sobre el deporte, Matt Fitzgerald expone 5 fases fáciles de seguir para adelgazar con el objetivo de participar en carreras y eventos deportivos. Sus consejos le ayudarán a alcanzar sus metas en los registros de peso, composición corporal y rendimiento, al tiempo que mantiene su fuerza y acondicionamiento.Fitzgerald facilita conseguir una nutrición correcta con recetas de la triatleta profesional y dietista Pip Taylor. Explica cómo evitar los errores más comunes en el entrenamiento y cómo embarcarse en un entrenamiento de la fuerza que funcione.Matt Fitzgerald Matt Fitzgerald es autor de numerosos libros sobre la carrera, triatlón, nutrición y adelgazamiento. Colabora habitualmente en las publicaciones especializadas Bicycling y Runner¿s World y es editor de la revista Triathlete. También es entrenador en Training Peaks y en Active.com. Es nutricionista deportivo diplomado (CISSN) y licenciado por la International Society of Sports Nutrition. Vive y entrena en San Diego.

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Nutrición y peso óptimo para conseguir el máximo rendimiento - Fitzgerald, Matt
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Nutrición y peso óptimo para conseguir el máximo rendimiento - neues Buch

ISBN: 9788479028718

ID: 3769980187

Plan de 5 fases para optimizar la composición corporal y mejorar el rendimiento. Si usted es un deportista de fondo estará, como la mayoría, preocupado por su peso. Debe saber que cada quinientos gramos extra que tenga que transportar va a tener un coste en tiempo, un mayor consumo de energía y más estrés sobre sus articulaciones, lo cual afectará a su rendimiento. Nutrición y peso óptimo para conseguir el máximo rendimiento es el primer libro que explica cómo deben perder peso los deportistas de resistencia ?corredores, ciclistas, triatletas, esquiadores de fondo, remeros, nadadores?. Basado en principios científicos sólidos, seleccionados de los últimos estudios sobre el deporte, Matt Fitzgerald expone 5 fases fáciles de seguir para adelgazar con el objetivo de participar en carreras y eventos deportivos. Sus consejos le ayudarán a alcanzar sus metas en los registros de peso, composición corporal y rendimiento, al tiempo que mantiene su fuerza y acondicionamiento. Fitzgerald facilita conseguir una nutrición correcta con recetas de la triatleta profesional y dietista Pip Taylor. Explica cómo evitar los errores más comunes en el entrenamiento y cómo embarcarse en un entrenamiento de la fuerza que funcione.

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Nutricion Y Peso Optimo: Para Conseguir El Maximo Rendimiento: Pl An E - Tutor
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Nutricion Y Peso Optimo: Para Conseguir El Maximo Rendimiento: Pl An E - neues Buch

ISBN: 9788479028718

ID: 1847789

Plan De 5 Fases Para Optimizar La Composición Corporal Y Mejorar El Rendimiento. Si Usted Libros>Salud y Dietas>Dietética y nutrición Libro Distriforma S.l. Fitzgerald Matt, Distriforma S.l. Fitzgerald Matt

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Nutrición y peso óptimo
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Nutrición y peso óptimo - neues Buch

2011, ISBN: 9788479028718

ID: 2447907001

Matt Fitzgerald (Autor) FITZGERALD, MATT (Autor) - es-ES|Paru le 13/04/2011 es-ES|chez Tutor es-ES|Livre>es-ES|Livre, Tutor

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Plan de 5 fases para optimizar la composici

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Nutrición y peso óptimo

Encuadernación: Rústica Formato: 17x 24 cm.Plan de 5 fases para optimizar la composición corporal y mejorar el rendimiento.Si usted es un deportista de fondo estará, como la mayoría, preocupado por su peso. Debe saber que cada quinientos gramos extra que tenga que transportar va a tener un coste en tiempo, un mayor consumo de energía y más estrés sobre sus articulaciones, lo cual afectará a su rendimiento.Nutrición y peso óptimo para conseguir el máximo rendimiento es el primer libro que explica cómo deben perder peso los deportistas de resistencia ¿corredores, ciclistas, triatletas, esquiadores de fondo, remeros, nadadores¿. Basado en principios científicos sólidos, seleccionados de los últimos estudios sobre el deporte, Matt Fitzgerald expone 5 fases fáciles de seguir para adelgazar con el objetivo de participar en carreras y eventos deportivos. Sus consejos le ayudarán a alcanzar sus metas en los registros de peso, composición corporal y rendimiento, al tiempo que mantiene su fuerza y acondicionamiento.Fitzgerald facilita conseguir una nutrición correcta con recetas de la triatleta profesional y dietista Pip Taylor. Explica cómo evitar los errores más comunes en el entrenamiento y cómo embarcarse en un entrenamiento de la fuerza que funcione.Matt Fitzgerald Matt Fitzgerald es autor de numerosos libros sobre la carrera, triatlón, nutrición y adelgazamiento. Colabora habitualmente en las publicaciones especializadas Bicycling y Runner¿s World y es editor de la revista Triathlete. También es entrenador en Training Peaks y en Active.com. Es nutricionista deportivo diplomado (CISSN) y licenciado por la International Society of Sports Nutrition. Vive y entrena en San Diego.

Detailangaben zum Buch - Nutrición y peso óptimo


EAN (ISBN-13): 9788479028718
ISBN (ISBN-10): 8479028718
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: Distriforma S.l. Fitzgerald Matt
296 Seiten
Sprache: spa/Spanisch

Buch in der Datenbank seit 08.07.2011 06:44:11
Buch zuletzt gefunden am 12.10.2017 19:06:20
ISBN/EAN: 8479028718

ISBN - alternative Schreibweisen:
84-7902-871-8, 978-84-7902-871-8


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