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Muskelrelaxation nach E. Jacobson: Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung - Carola Riß-Tafilaj
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Muskelrelaxation nach E. Jacobson: Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung - neues Buch

ISBN: 3981364589

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Muskelrelaxation, Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung - Carola Riß-Tafilaj
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Carola Riß-Tafilaj:
Muskelrelaxation, Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung - gebrauchtes Buch

2012, ISBN: 9783981364583

[ED: CD-ROM], [PU: Wort + Ton Verlagshaus], Die Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson ist eine einfache und für jedermann erlernbare Entspannungsmethode. Sie folgt dem Prinzip der kurzen Anspannung von Muskelpartien, dem Loslassen und Nachspüren der Entspannung. In Begleitung mit Musik kehrt schnell und unkompliziert Gelassenheit und innere Ruhe in den gesamten Körper ein. Die progressive Muskelentspannung kann auch wirksame Hilfe sein bei verschiedenen stressbedingten Krankheiten wie Herzbeschwerden, Kopfschzmerzen, Asthma, Tinitus, Schlafstörungen oder Magen- und Darmproblemen. Durch die geführten Übungen der Muskelrelaxation und deren regelmaßigen Anwendung wird das Wohlbefinden auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene gezielt wiederhergestellt, der Körper wird regneriert und es fällt viel leichter, den Alltag gelassen zu bewältigen., [SC: 2.10]

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ISBN: 3981364589

[SR: 1683360], Audio CD, [EAN: 9783981364583], Audiobook, Wort + Ton Verlagshaus, Wort + Ton Verlagshaus, Book, [PU: Wort + Ton Verlagshaus], Wort + Ton Verlagshaus, 536338, Entspannung, 536336, Lebensführung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 340617031, Meditationseinführungen & -techniken, 340616031, Meditation & Yoga, 340583031, Esoterik, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 340620031, Entspannungsmeditation, 340616031, Meditation & Yoga, 340583031, Esoterik, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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ISBN: 3981364589

[SR: 1767400], Audio CD, [EAN: 9783981364583], Audiobook, Wort + Ton Verlagshaus, Wort + Ton Verlagshaus, Book, [PU: Wort + Ton Verlagshaus], Wort + Ton Verlagshaus, 536338, Entspannung, 536336, Lebensführung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 340617031, Meditationseinführungen & -techniken, 340616031, Meditation & Yoga, 340583031, Esoterik, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 340620031, Entspannungsmeditation, 340616031, Meditation & Yoga, 340583031, Esoterik, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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Details zum Buch

Detailangaben zum Buch - Muskelrelaxation nach E. Jacobsen, Audio-CD


EAN (ISBN-13): 9783981364583
ISBN (ISBN-10): 3981364589
Erscheinungsjahr: 2012
Herausgeber: Wort und Ton Verlagshaus
Gewicht: 0,100 kg
Sprache: deu

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Buch zuletzt gefunden am 24.03.2015 12:00:37
ISBN/EAN: 3981364589

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-9813645-8-9, 978-3-9813645-8-3


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