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Omega-3 aktiv: Gesundheit aus dem Meer . Wertvoll in jedem Lebensabschnitt . Die besten Quellen der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA . und warum sie vielen Menschen helfen können - Michael Hamm, Dirk Neuberger
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Michael Hamm, Dirk Neuberger:
Omega-3 aktiv: Gesundheit aus dem Meer . Wertvoll in jedem Lebensabschnitt . Die besten Quellen der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA . und warum sie vielen Menschen helfen können - Taschenbuch

2008, ISBN: 3899935527

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2008, ISBN: 3899935527

[SR: 356908], Taschenbuch, [EAN: 9783899935523], Schlütersche, Schlütersche, Book, [PU: Schlütersche], 2008-06-18, Schlütersche, 299371, Fitness, 298347, Fitness & Kraftsport, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 189529, Allgemeines, Grundwissen & Lexika, 189528, Kochen & Genießen, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 536670, Kochen für die Familie, 189528, Kochen & Genießen, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 189568, Vollwertküche, 189528, Kochen & Genießen, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 340587031, Energie & Heilung, 340585031, Energie & Kosmos, 340583031, Esoterik, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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2008, ISBN: 3899935527

[SR: 357476], Taschenbuch, [EAN: 9783899935523], Schlütersche, Schlütersche, Book, [PU: Schlütersche], 2008-06-18, Schlütersche, 299371, Fitness, 298347, Fitness & Kraftsport, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 189529, Allgemeines, Grundwissen & Lexika, 189528, Kochen & Genießen, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 536670, Kochen für die Familie, 189528, Kochen & Genießen, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 189568, Vollwertküche, 189528, Kochen & Genießen, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 340587031, Energie & Heilung, 340585031, Energie & Kosmos, 340583031, Esoterik, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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2008, ISBN: 3899935527

ID: A5885293

2., aktualisierte Auflage Kartoniert / Broschiert Gesundheit (Ernährung), Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Selbstversorgung und nachhaltige Lebensstile, Kochen und Rezepte allgemein, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Kochen mit Obst & Gemüse, Kochen: Rezepte und Anleitungen, Fitness und Ernährung, mit Schutzumschlag neu, [PU:Schlütersche Verlag; Schlütersche]

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2008, ISBN: 3899935527

ID: 22508265533

[EAN: 9783899935523], Neubuch, [PU: Schlütersche Verlag]

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Details zum Buch
Omega-3 aktiv

Omega-3 Fettsäuren gehören zu den lebensnotwendigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren und entfalten in jedem Lebensalter viele positive Wirkungen: Entwicklung von Gehirn und Netzhaut bei Ungeborenen und Babys, Durchblutungsförderung und Gefäßstabilität, Normalisierung der Blutfette und des Blutdruckes, Minderung von entzündlichen Beschwerden sowie körperliche und geistige Vitalität im zunehmenden Alter. Warum das so ist und welche Besonderheiten die Omega-3-Fettsäuren auszeichnen, erläutern die Autoren in diesem Buch. In der Beantwortung der Fragen: "Was sind eigentlich Omega-Fettsäuren?" und "Wie ernähre ich mich in einem gesunden Gleichgewicht?" schaffen Sie auf informative und leicht verständliche Weise eine Wissensbasis. Darauf aufbauend werden die positiven Eigenschaften der Omega-3-Fettsäuren u. a. hinsichtlich des Herz-Kreislauf-Systems, der Gehirn- und Sehfunkti-onen, rheumatischer und diabetischer Beschwerden und immunologischer Aspekte beleuchtet. Viele Tipps, Hinweise und Hintergrundinformationen geben Auskunft, was der Ein-zelne im täglichen Leben zur ausreichenden und schmackhaften Omega-3-Versorgung tun kann. Sie räumen auf mit dem Vorurteil, dass Omega-3 immer aus Fischöl besteht und legen dar, welche Nahrungsmittel - darunter viele rein pflanzliche - reich an diesen Fettsäuren sind. Die 2., aktualisierte Auflage wurde um neueste Forschungsergebnisse ergänzt und enthält ein zusätzliches Kapitel: "Omega-3-Fettsäuren - wichtig auch für Sportler".

Detailangaben zum Buch - Omega-3 aktiv


EAN (ISBN-13): 9783899935523
ISBN (ISBN-10): 3899935527
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2008
Herausgeber: Schlütersche Verlag
96 Seiten
Gewicht: 0,218 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 28.05.2007 10:55:33
Buch zuletzt gefunden am 06.11.2017 11:39:24
ISBN/EAN: 3899935527

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-89993-552-7, 978-3-89993-552-3


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