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Optimiertes Ausdauertraining - Georg Neumann, Arndt Pfützner, Anneliese Berbalk
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Georg Neumann, Arndt Pfützner, Anneliese Berbalk:
Optimiertes Ausdauertraining - Taschenbuch

2004, ISBN: 3898990729

Paperback, [EAN: 9783898990721], Meyer + Meyer Fachverlag, Meyer + Meyer Fachverlag, Book, [PU: Meyer + Meyer Fachverlag], 2004-10-31, Meyer + Meyer Fachverlag, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 9587997031, Erotica, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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Optimiertes Ausdauertraining - Taschenbuch

2004, ISBN: 3898990729

Paperback, [EAN: 9783898990721], Meyer + Meyer Fachverlag, Meyer + Meyer Fachverlag, Book, [PU: Meyer + Meyer Fachverlag], 2004-10-31, Meyer + Meyer Fachverlag, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 9587997031, Erotica, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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2004, ISBN: 3898990729

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Optimiertes Ausdauertraining. - gebrauchtes Buch

2007, ISBN: 3898990729

ID: 211483

kart. 344 S. : Ill., graph. Darst. ; Kartoniert Buch als Mängelexemplar gekennzeichnet, Buch ansonsten in gutem, ungelesenem Zustand, leichte äußere Schäden. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei. Ausdauertraining ; Trainingsbelastung ; Trainingssteuerung, Sport gebraucht; sehr gut, [PU:Aachen : Meyer und Meyer,]

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Optimiertes Ausdauertraining - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783898990721

ID: 852972917

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Details zum Buch
Optimiertes Ausdauertraining

Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstraiinigs in den Ausdauersportarten vorzustellen. Durch die gelungene Kombination der sportmedizinischen mit der sportmethodischen Sicht erhalten Sporttreibende, Trainer und Übungsleiter sowie medizinische Betreuer Anregungen für ein anforderungs- und leistungsgerechtes Training. Jeweiliger Ausgangspunkt aller Überlegungen sind die zu erreichenden Anpassungen durch Training. Diese werden den jeweiligen Trianingsbelastungen gegenübergestellt. Besondere Beachtung bei der Aufstellung der Trainingspläne erfährt die gleichgewichtete Verteilung von Belastung und Entlastung, da nur bei einer ausreichenden Reizverarbeitung eine Zunahme der Trainingswirksamkeit zu beobachten ist. Des Weiteren werden neben Informationen zur zyklischen Trainingsgestaltung auch Ernährungstipps sowie Hinweise zu eventuellem Über- und Fehltraining gegeben.

Detailangaben zum Buch - Optimiertes Ausdauertraining


EAN (ISBN-13): 9783898990721
ISBN (ISBN-10): 3898990729
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2005
Herausgeber: Meyer & Meyer Sport
349 Seiten
Gewicht: 0,855 kg
Sprache: deu

Buch in der Datenbank seit 05.06.2007 23:21:49
Buch zuletzt gefunden am 08.10.2017 18:33:41
ISBN/EAN: 3898990729

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-89899-072-9, 978-3-89899-072-1


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