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Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong: Mit Übungen für Körper und Geist - Linda M Lehrhaupt, Karin Petersen
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Linda M Lehrhaupt, Karin Petersen:
Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong: Mit Übungen für Körper und Geist - gebunden oder broschiert

ISBN: 3896201638

[SR: 921960], Gebundene Ausgabe, [EAN: 9783896201638], Theseus, Theseus, Book, [PU: Theseus], Theseus, Um den fürsorglichen Umgang mit sich selbst dreht sich dieses Lehrbuch der besonderen Art. Dabei geht es nicht um die exakte, zentimetergenaue Beschreibung von Stellungen und Bewegungen. Und es kommt ganz ohne bildhafte Anleitungen oder Trainingspläne aus. Was hier vermittelt wird, ist vielmehr, dass nicht Äußerlichkeiten zählen, sondern das, was im Inneren geschieht. Für reine Autodidakten ist es nur bedingt geeignet. Wer bereits Tai Chi oder Qi Gong mit einem Lehrer übt, kann jedoch viel Wichtiges erfahren. Wir leben zweifellos in einer Welt der hohen Anforderungen. Wir haben uns daran gewöhnt, Aufgaben schnell und effektiv zu lösen und erwarten dies auch von anderen. Deshalb schraubt Linda Myoki die zu hohen Heilserwartungen, die westliche Menschen an fernöstlichen Techniken richten, zurück. Doch sie füllt diese Enttäuschung durch etwas ungleich Schöneres. Ihr Buch vermittelt klar und direkt, dass Tai Chi und Qi Gong uns helfen können, wieder Freund mit uns selbst und unserem Körper zu werden -- und wie wir uns selbst wieder neu entdecken können in Langsamkeit, Achtsamkeit, liebevoller Aufmerksamkeit und Geduld. Bar jeglicher Schulmeisterei erfahren wir, dass uns gerade unser Leistungswillen im Wege stehen kann. Wir erhoffen schnelle Ergebnisse, wollen ruhiger werden, Stress besser standhalten können. Fortschritte sind möglich, wenn wir uns darauf einlassen, Geduld mit uns selbst zu haben, uns Zeit nehmen, zu erforschen, was gut tut und was nicht, was möglich ist und was nicht. Wir lernen, die Form immer besser zu beherrschen, ohne dabei falschem Perfektionismus zu verfallen. Denn: Es gibt keinen schnellen Weg und kein Ankommen in der perfekten Form, sondern nur beständiges Üben, währenddessen Geist und Körper und wachsen. Das ist die einfache Botschaft. Wie fühlt sich die Bewegung im Tai Chi oder das Verharren im Qi Gong an? Wie können wir lernen, diese Empfindungsfähigkeit neu oder wieder zu beleben? Auf diese Fragen gibt dieses Buch Antwort. Doch ist es notwendig, die Form perfekt und fehlerfrei zu beherrschen, um in den vollen Genuss der Wohltaten, die wir erhoffen, zu kommen? Die klare Botschaft hierauf lautet: Nein. Eine Behinderung beispielsweise mag es unmöglich machen, die Form jemals perfekt zu beherrschen -- und dennoch kann die Innerlichkeit voll entwickelt sein. Selbst äußere Vollendung der Bewegung kann falsch sein, wenn der innere Einklang fehlt. Und auch Meister haben nicht das Gefühl, jemals mit dem Üben fertig zu sein. Dieses Buch stimmt versöhnlich und macht Mut. Es lässt innere Ruhe und Besinnlichkeit entstehen und ist somit ein angenehmer Wegbegleiter auf dem Weg zu neuen, alten Erkenntnissen. --Susanne Franke, 189630, Qi Gong, 189619, Naturmedizin & alternative Heilmethoden, 189584, Gesundheit & Medizin, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 189618, Meditation, 536336, Lebensführung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 1024230, Tai Chi & Thai-Boxen, 298360, Kampfsport & Selbstverteidigung, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 340515031, Einführungen, 340514031, Buddhismus, 340513031, Religion & Glaube, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 340589031, Qi Gong & Tai Chi, 340585031, Energie & Kosmos, 340583031, Esoterik, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 340618031, Östliche Meditation, 340616031, Meditation & Yoga, 340583031, Esoterik, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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Gebr. - Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong. Mit Übungen für Körper und Geist
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Gebr. - Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong. Mit Übungen für Körper und Geist - gebrauchtes Buch

2001, ISBN: 9783896201638

ID: b466930049e8508e515c0d2f814e7e03

Letzte Aktualisierung am: 28.03.19 09:35:03 Binding: Gebundene Ausgabe, Edition: 1., Aufl., Label: Theseus, Publisher: Theseus, medium: Gebundene Ausgabe, numberOfPages: 207, publicationDate: 2001-01-01, authors: Linda Myoki Lehrhaupt, languages: german, ISBN: 3896201638 Bücher, Linda Myoki Lehrhaupt

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Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong: Mit Übungen für Körper und Geist - M Lehrhaupt, Linda
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M Lehrhaupt, Linda:
Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong: Mit Übungen für Körper und Geist - gebunden oder broschiert

2001, ISBN: 9783896201638

[PU: Theseus], 208 Seiten Gebundene Ausgabe THESEUS - 2. Auflage 2002 CW-FLDT-TNSX, DE, [SC: 6.90], gebraucht wie neu, gewerbliches Angebot, [GW: 376g], PayPal, offene Rechnung, Banküberweisung, Internationaler Versand

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Lehrhaupt, Linda M:
Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong - Mit Übungen für Körper und Geist - gebunden oder broschiert

2001, ISBN: 3896201638

[ED: Hardcover], [PU: Theseus], DE, [SC: 2.00], leichte Gebrauchsspuren, privates Angebot, 210x135 mm, 208, [GW: 366g], Banküberweisung, Selbstabholung und Barzahlung, Internationaler Versand

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M Lehrhaupt, Linda:
Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong: Mit Übungen für Körper und Geist - gebunden oder broschiert

2001, ISBN: 9783896201638

ID: 50902

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Details zum Buch
Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong: Mit Übungen für Körper und Geist

Die heilsamen Wirkungen von Tai Chi und Qi Gong auf Körper und Geist sind auch im Westen längst unbestritten und werden von immer mehr Menschen konkret erfahren. Linda Myoki Lehrhaupt geht es in ihrem Buch um den Kern dieser Erfahrung. Was können wir durch Tai Chi und Qi Gong über uns lernen? Wie sie im umfassenden Sinn als Wege der Selbsterkenntnis und des persönlichen Wachsens nutzen? Das Buch stellt eine Reihe elementarer Bewegungsformen des Tai Chi und Qi Gong vor, so dass es auch gut geeignet ist für Menschen, die sich erstmalig mit dieser Praxis beschäftigen wollen. Inspiriert davon sind Betrachtungen, Ratschläge und Geschichten, die den tieferen Sinn von Tai Chi und Qi Gong vermitteln. Ergänzt werden sie durch Tipps für eine erfolgreiche Übungspraxis. Linda Myoki Lehrhaupts Buch bietet vielfältige Anregungen für Menschen, die bereits auf dem Weg sind oder sich auf den Weg machen wollen.

Detailangaben zum Buch - Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong: Mit Übungen für Körper und Geist


EAN (ISBN-13): 9783896201638
ISBN (ISBN-10): 3896201638
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2001
Herausgeber: Theseus
207 Seiten
Gewicht: 0,372 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 04.06.2007 12:59:07
Buch zuletzt gefunden am 08.04.2019 14:34:54
ISBN/EAN: 3896201638

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-89620-163-8, 978-3-89620-163-8


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