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Schlank mit dem glykämischen Index - Margrit Sulzberger
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Margrit Sulzberger:
Schlank mit dem glykämischen Index - neues Buch

ISBN: 9783855029884

ID: 5536a6f949ad263a40676d5a0af0d48b

Die Ursache von Übergewicht ist bei vielen Menschen nicht eine Frage der Kalorien, sondern ein gestörter Stoffwechsel, der so genannte Hyperinsulinimus. Der Körper ist nicht mehr fähig, Kohlenhydrate richtig zu verbrennen, sondern wandelt den Zucker in Fett um. die Folge: Übergewicht, chronische Müdigkeit, Heisshungeranfälle, hohes Cholesterin und Herz-Kreislauf-Probleme. Das Buch bietet:Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Stoffwechsel spannend und leicht verständlich beschriebenFragebogen zur Ermittlung eines gestörten ZuckerstoffwechselsPraktische Listen mit den günstigen und ungünstigen Kohlenhydraten10-Tage-Menüplan mit feinen und leicht nachzukochenden AlltagsrezeptenAusklappbare Übersicht über den glykämischen Index der wichtigsten LebensmittelErfahrungsbericht von Dr.med.Dominique Kähler, Ärztin für Naturheilverfahren, Wil/St.Gallen Bücher / Hörbücher / Ratgeber Hörbuch

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Schlank mit dem glykämischen Index - Taschenbuch

2004, ISBN: 9783855029884

[ED: Taschenbuch], [PU: AT Verlag], private Widmung auf dem Vorsatzblatt-------------------, DE, [SC: 4.00], gut, gewerbliches Angebot, 21,59 x 19,20 x 1,19, 96, [GW: 394g], 5, Selbstabholung und Barzahlung, PayPal, offene Rechnung, Banküberweisung, offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), Internationaler Versand

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Schlank mit dem glykämischen Index - Taschenbuch

2004, ISBN: 3855029881

ID: 19927290361

[EAN: 9783855029884], Gebraucht, sehr guter Zustand, [SC: 7.36], [PU: AT Verlag], Cooking, private Widmung auf dem Vorsatzblatt--- 394 Gramm.

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Details zum Buch
Schlank mit dem glykämischen Index

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse haben gezeigt, dass die Ursache von Übergewicht bei vielen Menschen nicht eine Frage der Kalorien, sondern ein gestörter Stoffwechsel ist: der so genannte Hyperinsulinismus. Der Körper ist nicht mehr fähig, Kohlehydrate richtig zu verbrennen und damit in Energie umzusetzen, sondern er wandelt den Zucker in Fett um. Die Folge: Die Betroffenen nehmen nicht nur stetig zu, sondern leiden auch unter chronischer Müdigkeit, Heisshungeranfälle, hohem Cholesterin und langfristig unter Herz-Kreislauf-Problemen. Daher gilt: Schluss mit Kalorienzählen und stattdessen Reduzierung des Kohlehydratkonsums zugunsten von Eiweiss, Gemüse und Früchten. In der Praxis hat sich gezeigt, dass durch diese Ernährung eine langsame, aber stetige Gewichtsabnahme und eine sofortige Verbesserung des Allgemeinbefindens erreichbar wird.

Detailangaben zum Buch - Schlank mit dem glykämischen Index


EAN (ISBN-13): 9783855029884
ISBN (ISBN-10): 3855029881
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2004
Herausgeber: AT Verlag
93 Seiten
Gewicht: 0,349 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 12.05.2007 08:25:23
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ISBN/EAN: 3855029881

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-85502-988-1, 978-3-85502-988-4


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