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Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg (Wissen & Leben) (Wissen & Leben) - Alois Friedrich Burkhard, Martin Bohus, Juliane Stern
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Alois Friedrich Burkhard, Martin Bohus, Juliane Stern:
Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg (Wissen & Leben) (Wissen & Leben) - Taschenbuch

ISBN: 3794528395

[SR: 334018], Taschenbuch, [EAN: 9783794528394], Schattauer, Schattauer, Book, [PU: Schattauer], Schattauer, 189619, Naturmedizin & alternative Heilmethoden, 189620, Akupunktur, 13880731, Alexander-Technik, 536428, Anthroposophie, 536430, Aromatherapie, 13880681, Atemtherapie, 536432, Bachblüten, 13880711, Bioresonanztherapie, 189621, Chinesische Medizin, 13880701, Dorn Wirbelsäulentherapie, 13880691, Farbtherapie, 189623, Heilen, 189624, Heilkräuter, 189625, Heilpflanzen, 536438, Homöopathie, 13880651, Kunsttherapie, 13880721, Körpertherapie, 13880661, Lachtherapie, 536444, Massagen, 189618, Meditation, 555708, Musiktherapie, 13880671, Poesie- & Schreibtherapie, 189630, Qi Gong, 189632, Reiki, 555808, Tanztherapie, 11072371, Wasserkur, 189584, Gesundheit & Medizin, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 536304, Psychologie & Hilfe, 189786, Frauen & Psychologie, 536306, Ich & die Anderen, 3820951, Persönlichkeit, 189770, Probleme & Krankheiten, 536322, Therapien & Behandlungen, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg (Wissen & Leben) (Wissen & Leben) - Taschenbuch

ISBN: 3794528395

[SR: 334018], Taschenbuch, [EAN: 9783794528394], Schattauer, Schattauer, Book, [PU: Schattauer], Schattauer, 189619, Naturmedizin & alternative Heilmethoden, 189620, Akupunktur, 13880731, Alexander-Technik, 536428, Anthroposophie, 536430, Aromatherapie, 13880681, Atemtherapie, 536432, Bachblüten, 13880711, Bioresonanztherapie, 189621, Chinesische Medizin, 13880701, Dorn Wirbelsäulentherapie, 13880691, Farbtherapie, 189623, Heilen, 189624, Heilkräuter, 189625, Heilpflanzen, 536438, Homöopathie, 13880651, Kunsttherapie, 13880721, Körpertherapie, 13880661, Lachtherapie, 536444, Massagen, 189618, Meditation, 555708, Musiktherapie, 13880671, Poesie- & Schreibtherapie, 189630, Qi Gong, 189632, Reiki, 555808, Tanztherapie, 11072371, Wasserkur, 189584, Gesundheit & Medizin, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 536304, Psychologie & Hilfe, 189786, Frauen & Psychologie, 536306, Ich & die Anderen, 3820951, Persönlichkeit, 189770, Probleme & Krankheiten, 536322, Therapien & Behandlungen, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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ISBN: 3794528395

Paperback, [EAN: 9783794528394], Schattauer GmbH, Schattauer GmbH, Book, [PU: Schattauer GmbH], Schattauer GmbH, 1000, Subjects, 1, Arts & Photography, 2, Biographies & Memoirs, 3, Business & Money, 3248857011, Calendars, 4, Children's Books, 12290, Christian Books & Bibles, 4366, Comics & Graphic Novels, 5, Computers & Technology, 6, Cookbooks, Food & Wine, 48, Crafts, Hobbies & Home, 8975347011, Education & Teaching, 173507, Engineering & Transportation, 301889, Gay & Lesbian, 10, Health, Fitness & Dieting, 9, History, 86, Humor & Entertainment, 10777, Law, 17, Literature & Fiction, 173514, Medical Books, 18, Mystery, Thriller & Suspense, 20, Parenting & Relationships, 3377866011, Politics & Social Sciences, 21, Reference, 22, Religion & Spirituality, 23, Romance, 75, Science & Math, 25, Science Fiction & Fantasy, 4736, Self-Help, 26, Sports & Outdoors, 28, Teen & Young Adult, 5267710011, Test Preparation, 27, Travel, 283155, Books

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ISBN: 3794528395

ID: 20411786519

[EAN: 9783794528394], Gebraucht, sehr guter Zustand, 222 Gramm.

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ISBN: 3794528395

ID: 22222938569

[EAN: 9783794528394], Gebraucht, 222 Gramm.

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Details zum Buch
Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg
Autor:

Burkhard, Alois Friedrich

Titel:

Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg

ISBN-Nummer:

"Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber Du kannst lernen, auf ihnen zu reiten." Achtsamkeit gewinnt nicht nur als psychotherapeutische Intervention, sondern auch im "normalen Alltag" immer mehr an Bedeutung. Die Schulung der Achtsamkeit fördert die bewusste Wahrnehmung von Gefühlen, Handlungen und Gedanken und verbessert damit die Emotionsregulation sowie die Stresstoleranz. Das Buch bietet eine Vielfalt an Meditationsanleitungen, die sich als tägliche Achtsamkeitsübungen bewährt haben. Direkt einsetzbare gedankliche und körperliche Übungen zu "Stresstoleranz", "Umgang mit Gefühlen", "Achtsamkeit" und "Selbstwert" schärfen den Blick für die eigenen Gedanken und Emotionen und fördern den wirksamen Umgang mit körperlichem und seelischem Stress. Achtsamkeit ist nicht nur ein Thema für Menschen in krisenhaften Situationen oder im therapeutischen Kontext, sondern eine wertvolle Begleitung auf jedem Lebensweg!

Detailangaben zum Buch - Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg


EAN (ISBN-13): 9783794528394
ISBN (ISBN-10): 3794528395
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Schattauer GmbH
174 Seiten
Gewicht: 0,211 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 01.03.2009 15:01:53
Buch zuletzt gefunden am 13.06.2017 14:28:54
ISBN/EAN: 3794528395

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-7945-2839-5, 978-3-7945-2839-4


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