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Sportmedizin und Trainingslehre - Ahonen, Jarmo; Lahtinen, Tiina; Sandström, Marita; Pogliani, Giuliano
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Ahonen, Jarmo; Lahtinen, Tiina; Sandström, Marita; Pogliani, Giuliano:
Sportmedizin und Trainingslehre - neues Buch

ISBN: 9783794526437

ID: 604741140

Die Basis des gesundheitsfördernden Trainings kennen! Mangelnde Bewegung führt zu Haltungsfehlern, einem gestörten muskulären Gleichgewicht sowie - in Kombination mit Übergewicht - zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sportliche Aktivität schafft den notwendigen Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag. Aber auch falsch oder einseitig ausgeführte Bewegungsabläufe rufen auf Dauer Skelett- und Muskelerkrankungen hervor. Eine sachkundige Anleitung ist daher notwendig, um ein gesundheitsförderndes und erfolgreiches Training zu erzielen und gleichzeitig Abnutzungs- oder Überlastungsschäden zu verhindern. Das Werk, das dank zahlreicher farbiger Abbildungen und prägnanter Erläuterungen auch komplexe Zusammenhänge verständlich vermittelt, schafft optimale Voraussetzungen für einen erfolgreichen und gesundheitsfördernden Trainingsaufbau als Basis für alle Sportarten: - Grundkenntnisse der menschlichen Anatomie und der Sportphysiologie - Haltung, Muskelbalance und Bewegungsmechanik als Grundlage für Muskelübungen und -stretching - Trainingsbetreuung und neuromuskuläre Pflege - physikalische Therapie und psychologische Betreuung von Freizeit- und Profisportlern - Aspekte leistungsgerechter Ernährung Sportmediziner, Physiotherapeuten und Trainer erhalten mit diesem Buch ein fundiertes Werkzeug, das ihnen sowohl solide theoretische Grundkenntnisse als auch konkret anwendbares trainings- und praxisbezogenes Wissen an die Hand gibt. Vorteile/Essentials: - Anschauliche zahlreiche und mehrfarbige Abbildungen zum besseren Verständnis komplexer Zusammenhänge - Überblick an speziellen Kräftigungs- wie auch Dehnübungen zur Verletzungsvorbeugung - Erklärung wichtiger Schlüsselwörter zur Bewegungsphysiologie und zur muskulären Betreuung des Sportlers Die Basis des gesundheitsfördernden Trainings kennen! Mangelnde Bewegung führt zu Haltungsfehlern, einem gestörten muskulären Gleichgewicht sowie - in Kombination mit Übergewicht - zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sportliche Aktivität schafft den notwendigen Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag. Aber auch falsch oder einseitig ausgeführte Bewegungsabläufe rufen auf Dauer Skelett- und Muskelerkrankungen hervor. Eine sachkundige Anleitung ist daher notwendig, um ein gesundheitsförderndes und Buch > Mathematik, Naturwissenschaft & Technik > Medizin & Pharmazie > Andere Fachgebiete, Schattauer

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No. 23581810 Versandkosten:zzgl. Versandkosten
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Sportmedizin und Trainingslehre - Giuliano Pogliani#Marita Sandström#Tiina Lahtinen#Jarmo Ahonen
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Giuliano Pogliani#Marita Sandström#Tiina Lahtinen#Jarmo Ahonen:
Sportmedizin und Trainingslehre - neues Buch

2008, ISBN: 9783794526437

ID: 720694415

Die Basis des gesundheitsfördernden Trainings kennen! Mangelnde Bewegung führt zu Haltungsfehlern, einem gestörten muskulären Gleichgewicht sowie in Kombination mit Übergewicht zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sportliche Aktivität schafft den notwendigen Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag. Aber auch falsch oder einseitig ausgeführte Bewegungsabläufe rufen auf Dauer Skelett- und Muskelerkrankungen hervor. Eine sachkundige Anleitung ist daher notwendig, um ein gesundheitsförderndes und erfolgreiches Training zu erzielen und gleichzeitig Abnutzungs- oder Überlastungsschäden zu verhindern. Das Werk, das dank zahlreicher farbiger Abbildungen und prägnanter Erläuterungen auch komplexe Zusammenhänge verständlich vermittelt, schafft optimale VorausSetzungen für einen erfolgreichen und gesundheitsfördernden Trainingsaufbau als Basis für alle Sportarten: * Grundkenntnisse der menschlichen Anatomie und der Sportphysiologie * Haltung, Muskelbalance und Bewegungsmechanik als Grundlage für Muskelübungen und -stretching * Trainingsbetreuung und neuromuskuläre Pflege * physikalische Therapie und psychologische Betreuung von Freizeit- und Profisportlern * Aspekte leistungsgerechter Ernährung Sportmediziner, Physiotherapeuten und Trainer erhalten mit diesem Buch ein fundiertes Werkzeug, das ihnen sowohl solide theoretische Grundkenntnisse als auch konkret anwendbares trainings- und praxisbezogenes Wissen an die Hand gibt. Sportmedizin und Trainingslehre Bücher > Sachbücher > Naturwissenschaften & Technik > Medizin > Sportmedizin Taschenbuch 07.04.2008 Buch (dtsch.), Schattauer, .200

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Sportmedizin und Trainingslehre - Giuliano Pogliani#Marita Sandström#Tiina Lahtinen#Jarmo Ahonen
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Giuliano Pogliani#Marita Sandström#Tiina Lahtinen#Jarmo Ahonen:
Sportmedizin und Trainingslehre - neues Buch

ISBN: 9783794526437

ID: 829626441

Die Basis des gesundheitsfördernden Trainings kennen! Mangelnde Bewegung führt zu Haltungsfehlern, einem gestörten muskulären Gleichgewicht sowie in Kombination mit Übergewicht zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sportliche Aktivität schafft den notwendigen Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag. Aber auch falsch oder einseitig ausgeführte Bewegungsabläufe rufen auf Dauer Skelett- und Muskelerkrankungen hervor. Eine sachkundige Anleitung ist daher notwendig, um ein gesundheitsförderndes und erfolgreiches Training zu erzielen und gleichzeitig Abnutzungs- oder Überlastungsschäden zu verhindern. Das Werk, das dank zahlreicher farbiger Abbildungen und prägnanter Erläuterungen auch komplexe Zusammenhänge verständlich vermittelt, schafft optimale VorausSetzungen für einen erfolgreichen und gesundheitsfördernden Trainingsaufbau als Basis für alle Sportarten: * Grundkenntnisse der menschlichen Anatomie und der Sportphysiologie * Haltung, Muskelbalance und Bewegungsmechanik als Grundlage für Muskelübungen und -stretching * Trainingsbetreuung und neuromuskuläre Pflege * physikalische Therapie und psychologische Betreuung von Freizeit- und Profisportlern * Aspekte leistungsgerechter Ernährung Sportmediziner, Physiotherapeuten und Trainer erhalten mit diesem Buch ein fundiertes Werkzeug, das ihnen sowohl solide theoretische Grundkenntnisse als auch konkret anwendbares trainings- und praxisbezogenes Wissen an die Hand gibt. Sportmedizin und Trainingslehre Buch (dtsch.) Bücher>Sachbücher>Naturwissenschaften & Technik>Medizin>Sportmedizin, Schattauer

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Sportmedizin und Trainingslehre - Jarmo Ahonen
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Jarmo Ahonen:
Sportmedizin und Trainingslehre - Taschenbuch

2008, ISBN: 3794526430

ID: 8752341552

[EAN: 9783794526437], Neubuch, [SC: 0.0], [PU: Schattauer Gmbh Apr 2008], MEDIZIN / SPORTMEDIZIN; SPORT TRAINING; TRAINING (KÖRPERLICH), Neuware - Die Basis des gesundheitsfördernden Trainings kennen! Mangelnde Bewegung führt zu Haltungsfehlern, einem gestörten muskulären Gleichgewicht sowie - in Kombination mit Übergewicht - zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sportliche Aktivität schafft den notwendigen Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag. Aber auch falsch oder einseitig ausgeführte Bewegungsabläufe rufen auf Dauer Skelett- und Muskelerkrankungen hervor. Eine sachkundige Anleitung ist daher notwendig, um ein gesundheitsförderndes und erfolgreiches Training zu erzielen und gleichzeitig Abnutzungs- oder Überlastungsschäden zu verhindern. Das Werk, das dank zahlreicher farbiger Abbildungen und prägnanter Erläuterungen auch komplexe Zusammenhänge verständlich vermittelt, schafft optimale VorausSetzungen für einen erfolgreichen und gesundheitsfördernden Trainingsaufbau als Basis für alle Sportarten: Grundkenntnisse der menschlichen Anatomie und der Sportphysiologie Haltung, Muskelbalance und Bewegungsmechanik als Grundlage für Muskelübungen und -stretching Trainingsbetreuung und neuromuskuläre Pflege physikalische Therapie und psychologische Betreuung von Freizeit- und Profisportlern Aspekte leistungsgerechter Ernährung Sportmediziner, Physiotherapeuten und Trainer erhalten mit diesem Buch ein fundiertes Werkzeug, das ihnen sowohl solide theoretische Grundkenntnisse als auch konkret anwendbares trainings- und praxisbezogenes Wissen an die Hand gibt. 214 pp. Deutsch

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Sportmedizin und Trainingslehre - Jarmo Ahonen
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Sportmedizin und Trainingslehre - Taschenbuch

2008, ISBN: 3794526430

ID: 6710000571

[EAN: 9783794526437], Neubuch, [PU: Schattauer Gmbh Apr 2008], MEDIZIN / SPORTMEDIZIN; SPORT TRAINING; TRAINING (KÖRPERLICH), Neuware - Die Basis des gesundheitsfördernden Trainings kennen! Mangelnde Bewegung führt zu Haltungsfehlern, einem gestörten muskulären Gleichgewicht sowie - in Kombination mit Übergewicht - zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sportliche Aktivität schafft den notwendigen Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag. Aber auch falsch oder einseitig ausgeführte Bewegungsabläufe rufen auf Dauer Skelett- und Muskelerkrankungen hervor. Eine sachkundige Anleitung ist daher notwendig, um ein gesundheitsförderndes und erfolgreiches Training zu erzielen und gleichzeitig Abnutzungs- oder Überlastungsschäden zu verhindern. Das Werk, das dank zahlreicher farbiger Abbildungen und prägnanter Erläuterungen auch komplexe Zusammenhänge verständlich vermittelt, schafft optimale VorausSetzungen für einen erfolgreichen und gesundheitsfördernden Trainingsaufbau als Basis für alle Sportarten: Grundkenntnisse der menschlichen Anatomie und der Sportphysiologie Haltung, Muskelbalance und Bewegungsmechanik als Grundlage für Muskelübungen und -stretching Trainingsbetreuung und neuromuskuläre Pflege physikalische Therapie und psychologische Betreuung von Freizeit- und Profisportlern Aspekte leistungsgerechter Ernährung Sportmediziner, Physiotherapeuten und Trainer erhalten mit diesem Buch ein fundiertes Werkzeug, das ihnen sowohl solide theoretische Grundkenntnisse als auch konkret anwendbares trainings- und praxisbezogenes Wissen an die Hand gibt. 214 pp. Deutsch

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Details zum Buch
Sportmedizin und Trainingslehre
Autor:

Ahonen, Jarmo; Lahtinen, Tiina; Sandström, Marita; Pogliani, Giuliano

Titel:

Sportmedizin und Trainingslehre

ISBN-Nummer:

Die Basis des gesundheitsfördernden Trainings kennen! Mangelnde Bewegung führt zu Haltungsfehlern, einem gestörten muskulären Gleichgewicht sowie - in Kombination mit Übergewicht - zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sportliche Aktivität schafft den notwendigen Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag. Aber auch falsch oder einseitig ausgeführte Bewegungsabläufe rufen auf Dauer Skelett- und Muskelerkrankungen hervor. Eine sachkundige Anleitung ist daher notwendig, um ein gesundheitsförderndes und erfolgreiches Training zu erzielen und gleichzeitig Abnutzungs- oder Überlastungsschäden zu verhindern. Das Werk, das dank zahlreicher farbiger Abbildungen und prägnanter Erläuterungen auch komplexe Zusammenhänge verständlich vermittelt, schafft optimale Voraussetzungen für einen erfolgreichen und gesundheitsfördernden Trainingsaufbau als Basis für alle Sportarten: * Grundkenntnisse der menschlichen Anatomie und der Sportphysiologie * Haltung, Muskelbalance und Bewegungsmechanik als Grundlage für Muskelübungen und -stretching * Trainingsbetreuung und neuromuskuläre Pflege * physikalische Therapie und psychologische Betreuung von Freizeit- und Profisportlern * Aspekte leistungsgerechter Ernährung Sportmediziner, Physiotherapeuten und Trainer erhalten mit diesem Buch ein fundiertes Werkzeug, das ihnen sowohl solide theoretische Grundkenntnisse als auch konkret anwendbares trainings- und praxisbezogenes Wissen an die Hand gibt.

Detailangaben zum Buch - Sportmedizin und Trainingslehre


EAN (ISBN-13): 9783794526437
ISBN (ISBN-10): 3794526430
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2008
Herausgeber: Schattauer GmbH
214 Seiten
Gewicht: 0,772 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 25.04.2008 15:10:22
Buch zuletzt gefunden am 17.07.2017 20:29:21
ISBN/EAN: 3794526430

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-7945-2643-0, 978-3-7945-2643-7


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