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Circuit-Training und Fitness-Gymnastik von Klee, Andreas | Buch | Zustand gut - Klee, Andreas
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Klee, Andreas:

Circuit-Training und Fitness-Gymnastik von Klee, Andreas | Buch | Zustand gut - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783778000441

Geld sparen & nachhaltig shoppen!, (Herausgeber / publisher Andreas Klee. Aktuell gibt es keine wesentlichen Beschränkungen für Deutschland und Österreich. Action & Abenteuer. Schutzumsch… Mehr…

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Klee, Andreas:

Circuit-Training und Fitness-Gymnastik - Taschenbuch

2008, ISBN: 3778000446

[EAN: 9783778000441], [PU: Hofmann GmbH & Co. KG], Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen.… Mehr…

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Circuit-Training: Und Fitness-Gymnastik (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) - Taschenbuch

2008

ISBN: 9783778000441

Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Taschenbuch, Auflage: 4., erw. 120 Seiten, Publiziert: 2008-11-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 2181349, Sport allgemein, Sport & Fitness, Ka… Mehr…

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Circuit-Training: Und Fitness-Gymnastik (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) - Taschenbuch

2008, ISBN: 9783778000441

Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Taschenbuch, Auflage: 4., erw. 120 Seiten, Publiziert: 2008-11-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 2181349, Sport allgemein, Sport & Fitness, Ka… Mehr…

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Circuit-Training - Taschenbuch

ISBN: 9783778000441

[ED: Taschenbuch], [PU: Hofmann], Es sind tolle Bilder für ein Zirkeltraining enthalten., DE, [SC: 2.00], leichte Gebrauchsspuren, privates Angebot, 210x148 mm, 120, [GW: 263g], Banküberw… Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Circuit-Training: Und Fitness-Gymnastik (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport)

Das Circuit-Training wird in Schule, Verein und in Freizeitsportgruppen gleichermaßen eingesetzt. Der Autor hat sich zur Aufgabe gemacht, unter Berücksichtigung von Entwicklungen der Trainingslehre der letzten Jahre, funktionelle Übungen für die verschiedenen Muskelgruppen darzustellen und durch einige motivierende Übungen (Balanceübungen, spielerische Übungen, Dehnungs- und Entspannungsübungen) abzurunden. Als Ergänzung zum Buch erhält der Leser eine CD-ROM, auf der die einzelnen Übungen sowie Beispielcircuits als Grafik abgelegt sind. Mit dieser CD-ROM können die einzelnen Übungen mit Hilfe der etwa 320 zur Verfügung stehenden Fotos je nach Gruppengröße, Trainingsziel, räumlichen Bedingungen und vorhandenen Materialien zusammengestellt werden. Dadurch entfällt das lästige Kopieren, Ausschneiden und Zusammenkleben. Mit der beigelegten CD können Sie eigene Circuits erstellen, abspeichern und ausdrucken, sowie die Sammlung der ca. 180 Stationen durch eigene Übungen ergänzen, die z. B. mit einer Digitalkamera aufgenommen wurden. Die vorliegende Neuauflage wurde durch ein neues Kapitel erweitert, das das Circuit-Training an Krafttrainingsgeräten behandelt.

Detailangaben zum Buch - Circuit-Training: Und Fitness-Gymnastik (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport)


EAN (ISBN-13): 9783778000441
ISBN (ISBN-10): 3778000446
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2008
Herausgeber: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
121 Seiten
Gewicht: 0,263 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2008-12-11T17:35:09+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2023-12-01T09:13:30+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 3778000446

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-7780-0044-6, 978-3-7780-0044-1
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: klee klees kern, andreas hofmann
Titel des Buches: spiel, circuit training und fitness gymnastik, sport rom, eisenbahngeschichte eisenbahn, ort bewegung, around the circuit


Daten vom Verlag:

Autor/in: Andreas Klee
Titel: Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport; Circuit-Training - Und Fitness-Gymnastik
Verlag: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
120 Seiten
Erscheinungsjahr: 2008-11-04
Sprache: Deutsch
18,00 € (DE)
18,50 € (AT)
Not available (reason unspecified)
mit 1 CD-ROM

BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Ernährung; Spiel; Sport; Fitness; Gymnastik; Trainingslehre


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