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No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm - Nagiller, Rudolf
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Nagiller, Rudolf:

No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm - Taschenbuch

2008, ISBN: 9783701505067

[ED: Taschenbuch], [PU: Orac], EAN: 9783701505067 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren auf dem Ein… Mehr…

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[ED: Taschenbuch], [PU: Orac], EAN: 9783701505067 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren auf dem Ein… Mehr…

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No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm - Erstausgabe

2008

ISBN: 9783701505067

Taschenbuch

Illustrator: Pitter, Klaus, Orac, Taschenbuch, Auflage: 1., 160 Seiten, Publiziert: 2008-02-20T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 53752, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber… Mehr…

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2008, ISBN: 9783701505067

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Illustrator: Pitter, Klaus, Orac, Taschenbuch, Auflage: 1., 160 Seiten, Publiziert: 2008-02-20T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 53752, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber… Mehr…

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No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm - Taschenbuch

ISBN: 3701505063

[EAN: 9783701505067], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Orac], Taschenbuch. Sofortversand aus Deutschland. Artikel wiegt maximal 500g. Bibliotheksexemplar mit Stempel und Kleber., Books

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm

Laufen ohne Leistungsstress - das neue Buch von "Gentle-Running"-Bestsellerautor Rudolf Nagiller Rudolf Nagiller sagt dem Leistungsstress ade und plädiert dafür, die Lust an Bewegung wiederzuentdecken. "Gentle Running" beschrieb die Regeln des sanften Laufens. Hier berichtet er von seinen Erfahrungen damit, und es sind nur die allerbesten. Schritt für Schritt zeigt er auf, wie man den "10 Sportfallen" entkommt, die u. a. lauten: "Bin zu dick", "Bin zu alt", "Bin im Stress", "Bin zu unsportlich". In Holland und Deutschland erprobt: Das "10.000- Schritte-Programm". Dabei zählt jeder Schritt, ob im Büro, auf dem Weg zur U-Bahn, im Supermarkt oder beim Spazierengehen. Und weil alles mit allem zusammenhängt, empfiehl Rudolf Nagiller seinen Lesern ganz allgemein, die ständig auf sie einprasselnden Ernährungs-, Wellnessund Fitnessinformationen skeptisch zu betrachten und der eigenen Körperintelligenz mehr zu vertrauen.

Detailangaben zum Buch - No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm


EAN (ISBN-13): 9783701505067
ISBN (ISBN-10): 3701505063
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2008
Herausgeber: Orac Verlag
159 Seiten
Gewicht: 0,396 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2007-03-21T06:07:54+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2023-03-05T20:26:20+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 3701505063

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-7015-0506-3, 978-3-7015-0506-7
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: pitter klaus, udo nagiller, rudolf
Titel des Buches: sports, ort bewegung, programm, aus liebe, pitter, schritte plus, zur, 10000


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