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Nein sagen - Radecki, Monika
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Radecki, Monika:
Nein sagen - neues Buch

2012, ISBN: 9783648012482

ID: 684321

<!-- Generated by XStandard version 2.0.1.0 on 2012-04-19T15:48:03 --><p><strong>Inhalte</strong></p><ul><li>Selbst-Check: Welcher Neinsager-Typ sind Sie?</li><li>Wie Sie es vermeiden Ja zu sagen, wenn Sie es nicht wollen</li><li>Wie Sie Ihr Nein durch Krpersprache untersttzen</li><li>Mit Lernprogramm: Positiv Grenzen setzen in sieben Tagen</li></ul>   Auszug aus dem Text <!-- Generated by XStandard version 2.0.0.0 on 2007-09-21T15:02:52 --><p>Was hindert uns persnlich, Nein zu sagen? Warum macht uns das versumte Nein das Leben schwer? Warum hilft es uns nicht, bei einer Aufgabe darauf zu bestehen, "keine Lust&quot; zu haben? Und wie passiert es, dass wir mit einem Nein gelegentlich nicht nur andere, sondern auch uns selbst blockieren?</p><p><br />Lassen Sie uns in diesem Kapitel einen Blickwechsel vornehmen. Man sagt: Der Kopf ist rund, damit man beim Denken die Richtung ndern kann. Werfen wir also einen Blick auf uns selbst.</p><p><br />Dieser Perspektivwechsel lst leicht (und verstndlicherweise) eine Abwehr aus. Wieso ich? Ich tue doch schon alles, was ich kann. Mein Kollege, meine Chefin, meine Nachbarin, der Verkufer, das sind doch Menschen, die mir ein Ja abjagen, obwohl ich eigentlich Nein sagen sollte oder wollte.<br /></p><p><strong>Identifizieren Sie Ihre Antreiber</strong><br />Wir alle kennen Situationen, in denen wir uns nicht in Ordnung fhlen. Die Transaktionsanalyse (psychologische Methode, die unter anderem in Seminaren angewendet wird; siehe zum Beispiel Schlegel, 1993) macht verstndlich, dass wir in solchen Situationen hufig von einem Verhalten "angetrieben&quot; werden, das typisch fr uns ist. <br />Bei dieser Methode bewertet man die sogenannten Antreiber als ursprnglich elterliche Botschaften. Besonders unter Stress kommen sie zum Tragen und wir glauben, dass wir nur dann in Ordnung sind, wenn wir uns in einer bestimmten Weise verhalten. Das basiert dann zum Beispiel auf dem, was Eltern gewnscht haben, oder es ist ein kindlicher Entschluss aufgrund von konkreten Erlebnissen. Zum Beispiel kann eine<br />Mutter psychisch krank sein, und ihre Labilitt kann das Kind so verunsichern, dass es sich entschliet, immer stark zu sein. Ein Antreiber ist eine berlebensstrategie, die sich nicht einfach abstellen lsst.</p><p><br />Diese Antreiber haben wir erlernt - sie sind uns vertraut, wir haben uns an sie gewhnt. Seltsamerweise sind sie uns deshalb lieb. Einige typische Stress-Botschaften sind: Sei lieb, sei schnell, sei perfekt, sei stark usw.,<br />damit du okay bist.</p>   Reihe Haufe TaschenGuide - Band 162 Self-Help Self-Help eBook, Haufe Lexware Verlag

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Nein sagen - Die besten Strategien - Radecki, Monika
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Radecki, Monika:
Nein sagen - Die besten Strategien - gebrauchtes Buch

2010, ISBN: 9783648012482

[ED: kartoniert], [PU: Haufe-Lexware], +++ gutes, sauberes Exemplar +++ Jeder kennt das Gefühl: Man lässt sich zu etwas überreden, das man eigentlich gar nicht will. Doch Nein sagen ist nicht immer leicht und will gelernt sein! Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen die besten Techniken, wie Sie sich sinnvoll und konstruktiv abgrenzen. Wer sein Nein selbstbewusst und mit emotionaler Intelligenz vermittelt, gewinnt nicht nur Zeit, sondern auch Respekt. Wie das gelingt, erfahren Sie hier. Lernen Sie, die Sitationen zu erkennen, in denen Sie bisher ein Nein versäumt haben und fangen Sie an, sich auf Ihre ganz persönliche Weise positiv abzugrenzen und weiterzukommen. INHALTE: - Selbst-Check: Welcher Neinsager-Typ sind Sie - Wie Sie es vermeiden Ja zu sagen, wenn Sie es nicht wollen. - Wie Sie Ihr Nein durch Körpersprache unterstützen. - Mit Lernprogramm: Positiv Grenzen setzen in sieben Tagen., DE, [SC: 1.60], leichte Gebrauchsspuren, privates Angebot, 128, [GW: 100g], 2., PayPal, Banküberweisung, Selbstabholung und Barzahlung, Interntationaler Versand

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Nein sagen: Die besten Strategien - Monika Radecki
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Monika Radecki:
Nein sagen: Die besten Strategien - Taschenbuch

2010, ISBN: 3648012487

Perfect Paperback, [EAN: 9783648012482], Haufe Lexware Gmbh, Haufe Lexware Gmbh, Book, [PU: Haufe Lexware Gmbh], 2010-11-01, Haufe Lexware Gmbh, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 9587997031, Erotica, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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Nein sagen: Die besten Strategien - Monika Radecki
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Monika Radecki:
Nein sagen: Die besten Strategien - neues Buch

1, ISBN: 9783648012482

[ED: Broschiert], [PU: Haufe-Lexware], Neu neu.. - Wer sein Nein selbstbewusst und mit emotionaler Intelligenz vermittelt, gewinnt nicht nur Zeit, sondern auch Respekt. Wie das gelingt, erfahren Sie hier. Lernen Sie, die Sitationen zu erkennen, in denen Sie bisher ein Nein versäumt haben und fangen Sie an, sich auf Ihre ganz persönliche Weise positiv abzugrenzen und weiterzukommen. Inhalte: Selbst-Check: Welcher Neinsager-Typ sind Sie Wie Sie es vermeiden Ja zu sagen, wenn Sie es nicht wollen. Wie Sie Ihr Nein durch Körpersprache unterstützen. Mit Lernprogramm: Positiv Grenzen setzen in sieben Tagen., DE, [SC: 1.95], Neuware, gewerbliches Angebot, 128, [GW: 100g], offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), PayPal, Kreditkarte, Banküberweisung, Interntationaler Versand

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2010, ISBN: 9783648012482

, Broschiert, [PU: Haufe-Lexware], [SC: 4.05]

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Details zum Buch
Nein sagen
Autor:

Radecki, Monika

Titel:

Nein sagen

ISBN-Nummer:

Jeder kennt das Gefühl: Man lässt sich zu etwas überreden, das man eigentlich gar nicht will. Doch Nein sagen ist nicht immer leicht und will gelernt sein! Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen die besten Techniken, wie Sie sich sinnvoll und konstruktiv abgrenzen. INHALTE: - Selbst-Check: Welcher Neinsager-Typ sind Sie? - Wie Sie es vermeiden Ja zu sagen, wenn Sie es nicht wollen. - Wie Sie Ihr Nein durch Körpersprache unterstützen. - Mit Lernprogramm: Positiv Grenzen setzen in sieben Tagen.

Detailangaben zum Buch - Nein sagen


EAN (ISBN-13): 9783648012482
ISBN (ISBN-10): 3648012487
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: Haufe Lexware GmbH
128 Seiten
Gewicht: 0,100 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 18.10.2007 08:23:40
Buch zuletzt gefunden am 18.06.2017 19:31:47
ISBN/EAN: 3648012487

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-648-01248-7, 978-3-648-01248-2


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