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Das Mentalprogramm. Neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration. Zwei-Wochen-Erfolgsplan für einen fitten Kopf mit Gehirntraining, Entspannungstechniken, Brainfood - Strunz, Ulrich
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Das Mentalprogramm. Neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration. Zwei-Wochen-Erfolgsplan für einen fitten Kopf mit Gehirntraining, Entspannungstechniken, Brainfood - Taschenbuch

2005, ISBN: 9783453872677

[PU: Heyne], 368 Seiten Taschenbuch Lektoratsexemplar - 4 Markierungen/Korrekturen auf Seite 256/257 - Leseknicke am Buchrücken sichtbar - Einband und Schnitt leicht berieben/verstaubt - … Mehr…

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2005, ISBN: 3453872673

[EAN: 9783453872677], [PU: Heyne], 368 Seiten Lektoratsexemplar - 4 Markierungen/Korrekturen auf Seite 256/257 - Leseknicke am Buchrücken sichtbar - Einband und Schnitt leicht berieben/ve… Mehr…

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ISBN: 3453872673

[EAN: 9783453872677], [SC: 0.0], [PU: Heyne Verlag], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes th… Mehr…

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368 Seiten Taschenbuch Lektoratsexemplar - 4 Markierungen/Korrekturen auf Seite 256/257 - Leseknicke am Buchrücken sichtbar - Einband und Schnitt leicht berieben/verstaubt - Buch ansonste… Mehr…

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ISBN: 9783453872677

[ED: Taschenbuch], [PU: Heyne HC], DE, [SC: 4.80], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 235x170 mm, 368, [GW: 1001g], Banküberweisung, PayPal, Selbstabholung und Barzahlung

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Details zum Buch
Das Mentalprogramm. Neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration. Zwei-Wochen-Erfolgsplan für einen fitten Kopf mit Gehirntraining, Entspannungstechniken, Brainfood

Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer<br /> <br />Warum haben Dirigenten eine höhere Lebenserwartung als jede andere Berufsgruppe? Ist Günther Jauch wirklich der klügste Deutsche? Kann man Intelligenz trainieren? Sein neues Buch widmet Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz der verblüffenden Kraft der Gedanken. Das Mentalprogramm ist das umfassende Standardwerk für alle, die genau wissen wollen, wie das Gehirn funktioniert, wie man es optimal trainiert und wie man ein Leben lang geistig und seelisch fit bleibt.<br /> <br />Explizites Wissen, wie es bei Günther Jauch abgefragt wird, hat wenig mit geistigen Höchstleistungen zu tun. Die Koordination von Hand, Gehör und Gehirn beim Musizieren hält länger jung. Das Denken kann man üben, doch Intelligenz ist nicht allmächtig: Angst oder Freude setzen den Verstand außer Kraft. Mit anschaulichen Beispielen und Experten-Interviews illustriert Dr. Ulrich Strunz den neuesten Stand der Hirn-Forschung. Zweck seiner wie immer unterhaltsamen Denkübung: die Umsetzbarkeit im Alltag. Die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Essen und Denken, Bewegung und Leistungsfähigkeit, Relaxen und Kreativität münden in einem Zwei-Wochen-Erfolgsprogramm für mentale Fitness. Mit praktischen Tipps, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie leckeren und wirkungsvollen Brainfood-Rezepten.<br /> <br /> <br />

Detailangaben zum Buch - Das Mentalprogramm. Neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration. Zwei-Wochen-Erfolgsplan für einen fitten Kopf mit Gehirntraining, Entspannungstechniken, Brainfood


EAN (ISBN-13): 9783453872677
ISBN (ISBN-10): 3453872673
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2005
Herausgeber: Heyne
368 Seiten
Gewicht: 1,005 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2007-06-12T18:32:16+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2023-01-20T18:33:01+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 3453872673

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-453-87267-3, 978-3-453-87267-7


Daten vom Verlag:

Autor/in: Ulrich Strunz
Titel: Das Mentalprogramm - +++ Neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration - +++ Zwei-Wochen-Erfolgsplan für einen fitten Kopf +++ Mit Gehirntraining, Entspannungstechniken, Brainfood
Verlag: Heyne
368 Seiten
Erscheinungsjahr: 2005-10-10
Sprache: Deutsch
21,90 € (DE)
22,60 € (AT)
31,50 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)
durchgehend vierfarbig

BC; B504; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Ernährung; Gedächtnis-/Mental-Training


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