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The Slow Burn Fitness Revolution: The Slow Motion Exercise That Will Change Your Body in 30 Minutes a Week - Fredrick Hahn, Mary Dan Eades, Michael R. Eades
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Fredrick Hahn, Mary Dan Eades, Michael R. Eades:
The Slow Burn Fitness Revolution: The Slow Motion Exercise That Will Change Your Body in 30 Minutes a Week - gebunden oder broschiert

2002, ISBN: 0767913868

[SR: 45592], Hardcover, [EAN: 9780767913867], Harmony, Harmony, Book, [PU: Harmony], 2002-12-24, Harmony, Join the Slow Burn Fitness Revolution!In The Slow Burn Fitness Revolution, authors of the three-million-copy bestseller Protein Power team up with leading fitness expert Fred Hahn to revolutionize the way America gets strong, lean, and healthy. The Slow Burn Fitness Revolution lays out the accumulating body of scientific evidence that shows the spend-hours-in-the-gym approach to exercise is over. The Slow Burn exercise routine gives great results in just 30 minutes a week. With Slow Burn, you will:*Get strong fast*Increase bone density and ward off osteoporosis*Improve cardiovascular health*Enhance flexibility*Say goodbye to lower back pain*Increase your metabolism, and*Make your body a powerful fat-burning machineSlow Burn promises a leaner, fitter, stronger you with a realistic workout that lets you have a great body and a life!, 282947, Quick Workouts, 4645, Exercise & Fitness, 10, Health, Fitness & Dieting, 1000, Subjects, 283155, Books, 4650, Stretching, 4645, Exercise & Fitness, 10, Health, Fitness & Dieting, 1000, Subjects, 283155, Books, 16642, Weight Training, 4645, Exercise & Fitness, 10, Health, Fitness & Dieting, 1000, Subjects, 283155, Books, 16640, Training, 26, Sports & Outdoors, 1000, Subjects, 283155, Books

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[ED: Hardcover], [PU: CROWN ARCHETYPE], Trainer Hahn takes a completely different approach to lifting weights with an emphasis on safety, effectiveness, and efficiency. He achieves this goal by minimizing momentum. Illustrations. Versandfertig in über 4 Wochen, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot

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Details zum Buch
The Slow Burn Fitness Revolution: The Slow Motion Exercise That Will Change Your Body in 30 Minutes a Week
Autor:

Hahn, Fredrick; Eades, Mary Dan; Eades, Michael R.

Titel:

The Slow Burn Fitness Revolution: The Slow Motion Exercise That Will Change Your Body in 30 Minutes a Week

ISBN-Nummer:

Trainer Hahn takes a completely different approach to lifting weights with an emphasis on safety, effectiveness, and efficiency. He achieves this goal by minimizing momentum. Illustrations.

Detailangaben zum Buch - The Slow Burn Fitness Revolution: The Slow Motion Exercise That Will Change Your Body in 30 Minutes a Week


EAN (ISBN-13): 9780767913867
ISBN (ISBN-10): 0767913868
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2002
Herausgeber: BROADWAY BOOKS
192 Seiten
Gewicht: 0,544 kg
Sprache: eng/Englisch

Buch in der Datenbank seit 12.06.2007 21:47:09
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ISBN/EAN: 0767913868

ISBN - alternative Schreibweisen:
0-7679-1386-8, 978-0-7679-1386-7


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