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Max Contraction Training : The Scientifically Proven Program for Building Muscle Mass in Minimum Time - John Little
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John Little:
Max Contraction Training : The Scientifically Proven Program for Building Muscle Mass in Minimum Time - Taschenbuch

2003, ISBN: 0071423958

[SR: 517354], Paperback, [EAN: 9780071423953], McGraw-Hill, McGraw-Hill, Book, [PU: McGraw-Hill], 2003-12-12, McGraw-Hill, The breakthrough new fitness program for readers who want big gains in little time "I had one little miniworkout. I couldn't believe how short the workout was, and how good I felt afterward. . . . This technique is going to change your life." -Tony Robbins, author of Awaken the Giant Within Bodybuilding pioneer John Little smashes through conventional training approaches with his revolutionary workout program supported by science and based on 15 years of empirical research. The Max Contraction Training program maximizes muscle fiber stimulation in the shortest amount of time- leading to faster workouts and more impressive gains. Little reveals: Groundbreaking techniques that MAXimize muscle fiber stimulation four times more efficient than conventional training Ideal exercise structuring in a workout routine Optimal time frames to train muscles for maximum growth False information put out by supplement companies , 16642, Weight Training, 4645, Exercise & Fitness, 10, Health, Fitness & Dieting, 1000, Subjects, 283155, Books, 26, Sports & Outdoors, 16315, Baseball, 16327, Basketball, 2446, Biographies, 13922616011, Children's & Youth Sports, 266218, Coaching, 13022441, Extreme Sports, 290078, Field Guides, 16378, Football (American), 16381, Golf, 16384, Hiking & Camping, 16477, Hockey, 16479, Hunting & Fishing, 16533, Individual Sports, 16596, Miscellaneous, 68140, Mountaineering, 290127, Nature Travel, 16615, Other Team Sports, 290108, Outdoor Recreation, 16626, Racket Sports, 13022451, Rodeos, 16638, Soccer, 13022471, Softball, 864488, Survival Skills, 16640, Training, 16645, Water Sports, 16676, Winter Sports, 1000, Subjects, 283155, Books

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Max Contraction Training: The Scientifically Proven Program for Building Muscle Mass in Minimum Time - John Little
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Max Contraction Training: The Scientifically Proven Program for Building Muscle Mass in Minimum Time - Taschenbuch

ISBN: 0071423958

[SR: 340506], Taschenbuch, [EAN: 9780071423953], Contemporary Books Inc, Contemporary Books Inc, Book, [PU: Contemporary Books Inc], Contemporary Books Inc, 58505011, Krafttraining, 64977011, Training & Fitness, 64617011, Gesundheit, Geist & Körper, 54071011, Genres, 52044011, Fremdsprachige Bücher, 58390011, Sport & Fitness, 58408011, American Football, 58391011, Baseball, 58400011, Basketball, 58547011, Bergsteigen & Klettern, 57108011, Biographien, 58428011, Einzelsportarten, 58554011, Extremsportarten, 58499011, Fußball, 58417011, Golf, 58425011, Hockey, 58615011, Jagen & Fischen, 58555011, Rodeos, 58556011, Softball, 58461011, Sonstiges, 58493011, Sportarten mit Schläger, 58543011, Trainieren, 58504011, Training, 58557011, Wandern & Zelten, 58507011, Wassersport, 58480011, Weitere Teamsportarten, 58532011, Wintersport, 54071011, Genres, 52044011, Fremdsprachige Bücher

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ISBN: 0071423958

[SR: 340506], Taschenbuch, [EAN: 9780071423953], Contemporary Books Inc, Contemporary Books Inc, Book, [PU: Contemporary Books Inc], Contemporary Books Inc, 58505011, Krafttraining, 64977011, Training & Fitness, 64617011, Gesundheit, Geist & Körper, 54071011, Genres, 52044011, Fremdsprachige Bücher, 58390011, Sport & Fitness, 58408011, American Football, 58391011, Baseball, 58400011, Basketball, 58547011, Bergsteigen & Klettern, 57108011, Biographien, 58428011, Einzelsportarten, 58554011, Extremsportarten, 58499011, Fußball, 58417011, Golf, 58425011, Hockey, 58615011, Jagen & Fischen, 58555011, Rodeos, 58556011, Softball, 58461011, Sonstiges, 58493011, Sportarten mit Schläger, 58543011, Trainieren, 58504011, Training, 58557011, Wandern & Zelten, 58507011, Wassersport, 58480011, Weitere Teamsportarten, 58532011, Wintersport, 54071011, Genres, 52044011, Fremdsprachige Bücher

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Max Contraction Training
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Max Contraction Training - neues Buch

ISBN: 9780071423953

ID: 9780071423953

The breakthrough new fitness program for readers who want big gains in little time"I had one little miniworkout. I couldn't believe how short the workout was, and how good I felt afterward. . . . This technique is going to change your life." --Tony Robbins, author of Awaken the Giant WithinBodybuilding pioneer John Little smashes through conventional training approaches with his revolutionary workout program supported by science and based on 15 years of empirical research. The Max Contraction Training program maximizes muscle fiber stimulation in the shortest amount of time-- leading to faster workouts and more impressive gains. Little reveals:Groundbreaking techniques that MAXimize muscle fiber stimulation four times more efficient than conventional training Ideal exercise structuring in a workout routine Optimal time frames to train muscles for maximum growth False information put out by supplement companies Books, [PU: McGraw Hill]

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ISBN: 9780071423953

ID: 1027837509

McGraw-Hill. Paperback. GOOD. Gently used may contain ex-library markings, possibly has some light highlighting, textual notations, and or underlining. Text is still easily readable., McGraw-Hill

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Max Contraction Training: The Scientifically Proven Program for Building Muscle Mass in Minimum Time

The breakthrough new fitness program for readers who want big gains in little time. "The Max Contraction Training" program maximizes muscle fiber stimulation in the shortest amount of time--leading to faster workouts and more impressive gains.

Detailangaben zum Buch - Max Contraction Training: The Scientifically Proven Program for Building Muscle Mass in Minimum Time


EAN (ISBN-13): 9780071423953
ISBN (ISBN-10): 0071423958
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2003
Herausgeber: CONTEMPORARY BOOKS INC
222 Seiten
Gewicht: 0,540 kg
Sprache: eng/Englisch

Buch in der Datenbank seit 13.06.2007 03:28:58
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ISBN/EAN: 0071423958

ISBN - alternative Schreibweisen:
0-07-142395-8, 978-0-07-142395-3


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