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Artemis P. Simopoulos, Robinson, Jo:

The Omega Plan: The Medically Proven Diet That Restores Your Body's Essential Nutritional Balance - gebunden oder broschiert

1997, ISBN: 0060182814

[EAN: 9780060182816], Gebraucht, sehr guter Zustand, [SC: 22.7], [PU: Harper], Jacket, Very Good condition. Very Good dust jacket. With remainder mark. A copy that may have a few cosmetic… Mehr…

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The Omega Plan: The Medically Proven Diet That Gives You the Essential Nutrients You Need - Artemis P. Simopoulos, Jo Robinson
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Artemis P. Simopoulos, Jo Robinson:

The Omega Plan: The Medically Proven Diet That Gives You the Essential Nutrients You Need - gebunden oder broschiert

1997, ISBN: 0060182814

[EAN: 9780060182816], Used, good, [PU: Harper], [ No Hassle 30 Day Returns ][ Ships Daily ] [ Underlining/Highlighting: NONE ] [ Writing: NONE ] [ Edition: First ] Publisher: HarperCollin… Mehr…

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Simopoulos, Artemis P.:
Omega Plan : The Medically Proven Diet That Restores Your Body's Essential Nutritional Balance - Erstausgabe

1997

ISBN: 0060182814

Gebundene Ausgabe

[EAN: 9780060182816], Gebraucht, guter Zustand, [PU: HarperCollins Publishers], Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without an… Mehr…

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Simopoulos, Artemis P:
Omega Plan : The Medically Proven Diet That Restores Your Body's Essential Nutritional Balance - gebrauchtes Buch

ISBN: 9780060182816

HarperCollins Publishers. Used - Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages., HarperCollins Publish… Mehr…

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Artemis P Simopoulos; Jo Robinson:
The Omega Plan - gebunden oder broschiert

1997, ISBN: 9780060182816

The Medically Proven Diet That Restores Your Body's Essential Nutritional Balance, Buch, Hardcover, [PU: Harper], Harper, 1997

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
The Omega Plan
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

0060182814


Is it really possible that eating more fat is the key to better health? It depends on the fat, according to Dr. Artemis Simopoulos. The Omega Plan shows, in great detail, the difference between omega-3 fats, those found in fish and some green vegetables, and omega-6 fats, which are found in most meats and vegetable oils. The former have heart-protective and cancer-preventive properties; the latter, he writes, cause obesity, heart disease, cancer, depression, and a host of other ills. Omega-3 fats are at the heart of his plan, along with ample servings of fruits and vegetables. Unlike diets based on deprivation, Simopoulos offers some fairly lush food choices, including an ounce of cheese every day. Best of all, The Omega Plan is bursting with so much useful information about food shopping and preparation that you'll be able to use its advice the second you put the book down.

Detailangaben zum Buch - The Omega Plan


EAN (ISBN-13): 9780060182816
ISBN (ISBN-10): 0060182814
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 1998
Herausgeber: Harper

Buch in der Datenbank seit 2007-07-01T08:02:07+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2023-02-02T17:03:21+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 0060182814

ISBN - alternative Schreibweisen:
0-06-018281-4, 978-0-06-018281-6
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: joe robinson, artemis simopoulos
Titel des Buches: omega, bodies balance, body balance, diet your body, nutrition, best body plan

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