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Lycholat, Tony:

Complete Book of Stretching - Taschenbuch

ISBN: 9781852239176

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Tony Lycholat:

The Complete Book of Stretching - Taschenbuch

1995, ISBN: 9781852239176

Crowood Press, 1995-06-01. Paperback. Used:Good., Crowood Press, 1995-06-01, 0

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Complete Book of Stretching - Taschenbuch

ISBN: 9781852239176

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Complete Book of Stretching - Taschenbuch

ISBN: 9781852239176

Paperback. Good., 2.5

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
The Complete Book of Stretching
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

9781852239176


This guide explains the principles of safe stretching which improves fitness, health, posture and sports performance. This book details simple flexibility assessment, outlines sample programmes and provides progressive exercises for all parts of the body and explains PNF techniques. All the exercises are fully illustrated and the muscles and joints used in each stretch are explained. The book should be an aid to those who suffer from tension and back pain.

Detailangaben zum Buch - The Complete Book of Stretching


EAN (ISBN-13): 9781852239176
ISBN (ISBN-10): 1852239174
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 1995
Herausgeber: TRAFALGAR SQUARE
96 Seiten
Gewicht: 0,227 kg
Sprache: eng/Englisch

Buch in der Datenbank seit 2007-12-05T22:09:10+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-02-19T17:32:10+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9781852239176

ISBN - alternative Schreibweisen:
1-85223-917-4, 978-1-85223-917-6
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Titel des Buches: complete book, beyond stretching

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